Manuela Düppre

Manuela Düppre +3 anos de experiência
Ajudo mulheres a terem relações mais saudáveis através do autoconhecimento. Candidata-te ao meu Acompanhamento aqui👇🏼

Parem de ensinar mulheres a viverem em função de um relacionamento.Quando comecei a atender como Terapeuta, repetiram pa...
25/11/2025

Parem de ensinar mulheres a viverem em função de um relacionamento.

Quando comecei a atender como Terapeuta, repetiram para mim uma frase que quase me fez duvidar da minha própria potência:

“A energia feminina é submissa e passiva.”

E, por um tempo… eu tentei caber nisso.
Tentei diminuir o meu fogo.
Tentei colocar freio na minha intensidade.
Tentei ser “adequada” para ser escolhida por alguém.

Até perceber que nada disso era meu.
Era só condicionamento social fantasiado de espiritualidade.

Hoje, eu acredito firmemente em algo que ninguém me contou eu tive que viver pra descobrir:

Mulheres intensas não precisam colocar o amor romântico no centro da vida pra serem completas.

Entre moldar-me para agradar e viver a minha verdade com coragem,
eu escolho o segundo caminho.
Sempre.

Porque quando você para de tentar ser escolhida,
você finalmente começa a escolher.

E você?
Está escolhendo sua liberdade…
ou tentando caber em mais uma narrativa que nunca foi feita pra você?

Você já se sentiu presa em padrões de relacionamentos que não te representam?Sempre repetindo os mesmos ciclos, mesmo sa...
17/11/2025

Você já se sentiu presa em padrões de relacionamentos que não te representam?
Sempre repetindo os mesmos ciclos, mesmo sabendo que eles não fazem bem?

Então essa aula gratuita foi feita para você: Descentralizando o Amor.

Durante 2h, eu vou te mostrar como tirar o amor romântico do centro da sua vida, resgatar sua força feminina e parar de se perder nos relacionamentos.
E não para por aí:

Notion de implementação — para aplicar tudo o que aprender sem se perder
Material de apoio — exercícios e reflexões poderosas
Playlist Mulher Indomável — para se conectar com sua essência
Grupo de WhatsApp — trocar experiências e receber suporte direto

E o melhor de tudo: é totalmente gratuito. Mas atenção, as vagas são limitadas e não serão reabertas.

Se você quer participar, comente DESCENTRALIZAR e eu vou te enviar o link para garantir sua vaga.

16/11/2025

A gente cresceu acreditando que o amor é o centro de tudo.

Mas ninguém falou sobre o vazio que f**a

quando a gente se coloca em segundo plano pra ser amada.

Descentralizar o amor não é deixar de amar

é lembrar que tu existe pra além de quem te escolhe.

É aprender a ser o teu próprio ponto de partida.

E tem algo muito especial vindo aí sobre isso…

dia 21/11.

Guarda essa data.

Vai ser o tipo de conversa que muda o jeito que tu se enxerga no amor.

Eu quase desisti de mim.E por muito tempo, eu realmente acreditei que “amor saudável não era pra mim”, que eu estava con...
16/11/2025

Eu quase desisti de mim.

E por muito tempo, eu realmente acreditei que “amor saudável não era pra mim”, que eu estava condenada a repetir sempre os mesmos ciclos.

Ciclos que me deixavam exausta, vazia e cada vez mais distante da mulher que eu sabia que existia dentro de mim.

A verdade é que ninguém vê o que acontece antes do resultado.

Vem todo mundo ver a versão forte, consciente, profunda… mas não veem o caos que eu precisei atravessar para chegar aqui.

Eu precisei me perder pra conseguir me encontrar.

Eu precisei tocar minhas sombras para finalmente romper meus padrões.

Eu precisei escolher a mim mesmo quando isso parecia impossível.

E quando eu finalmente entendi que eu era a peça que faltava, tudo começou a mudar.

Não foi sorte.

Não foi um milagre.

Foi trabalho interno. Foi coragem.

Foi me assumir por inteira, sem suavizar, sem me encolher, sem pedir desculpas por ser quem eu sou.

E é exatamente isso que eu ensino hoje.

Não porque eu estudei sobre isso mas porque eu vivi isso.

Se eu consegui transformar a minha vida e as minhas relações, você também consegue.

E dezenas de mulheres que passaram pelos meus acompanhamentos já provaram isso.

Se você sente que está presa em padrões que já não fazem sentido…

Se sente que existe uma versão sua querendo nascer, mas você ainda não sabe como dar esse passo…

Comenta SACRED e eu te mostro o caminho.

E se o amor deixasse de ser um campo de batalha… e finalmente se tornasse um lugar seguro?A verdade é que você não nasce...
14/11/2025

E se o amor deixasse de ser um campo de batalha… e finalmente se tornasse um lugar seguro?

A verdade é que você não nasceu para repetir padrões, mendigar migalhas emocionais ou sentir que precisa se encolher para ser escolhida.

Existe uma vida onde você vive relações leves, maduras e verdadeiras — e essa vida está muito mais perto do que você imagina.

O Sacred Shadows existe para te conduzir a esse lugar:

- curando feridas emocionais,
- quebrando padrões limitantes,
- reconstruindo sua força feminina,
- acolhendo suas sombras sem medo,
- e descentralizando o amor romântico para que você seja o centro da sua própria vida.

E eu vou te mostrar como chegar lá.

Quer entrar para o Grupo VIP e receber acesso antecipado + uma condição exclusiva no lançamento do Sacred Shadows?

Comente SACRED e eu te envio o link no direct.

O que existe por trás do Sacred Shadows?Não é só sobre entender suas sombrasé sobre se libertar delas.O Sacred Shadows n...
13/11/2025

O que existe por trás do Sacred Shadows?

Não é só sobre entender suas sombras

é sobre se libertar delas.

O Sacred Shadows nasceu da metodologia Sacred Femme, que une cura emocional, espiritualidade e autoconhecimento profundo para te conduzir de volta à tua essência indomável.

É o caminho pra curar feridas emocionais, quebrar padrões limitantes, acolher suas sombras e viver o amor sem se perder de si.

No dia 21/11, eu vou abrir uma oferta exclusiva, nunca feita antes só pra quem estiver pronta pra dar esse passo.

Comente SACRED e receba o link do Grupo Vip pra participar da pré-estreia. 💙

Pra viver um amor consciente, eu precisei quebrar crenças que me mantinham presa.Precisei parar de tentar ser “a mulher ...
12/11/2025

Pra viver um amor consciente, eu precisei quebrar crenças que me mantinham presa.

Precisei parar de tentar ser “a mulher ideal”.

Aceitar minhas sombras.

E me escolher mesmo quando isso signif**ava perder quem não estava pronto pra me amar de verdade. 🍎

A verdade é: não existe amor verdadeiro sem coragem.

Sem sair da zona de conforto.

Sem uma escolha firme por si mesma. 💙

E você… o que pode fazer hoje pra sua eu do futuro viver o amor que ela merece?

Comente SACRED e veja o seu direct.

libertar dos mesmos padrões.Que amar sempre doía. Que o problema era ser “demais”.Mas bastou alguns meses dentro do Sacr...
11/11/2025

libertar dos mesmos padrões.

Que amar sempre doía. Que o problema era ser “demais”.

Mas bastou alguns meses dentro do Sacred Femme pra entender que o amor que ela buscava fora…

sempre começou dentro. 💙

Hoje, ela vive em paz.

Se escolhe todos os dias.

E atrai relações que refletem o amor que aprendeu a sentir por si mesma.

E agora… é a sua vez.

Comente SACRED e eu te mostro como.

Você quer viver relacionamentos verdadeiros e libertadores…mas ainda se pega se anulando para agradar ou colocando o out...
10/11/2025

Você quer viver relacionamentos verdadeiros e libertadores…
mas ainda se pega se anulando para agradar ou colocando o outro no centro da sua vida?

O problema não está nos parceiros, nem na sorte…
Está nos padrões, feridas e crenças que você carrega.

No Sacred Shadows, mostramos como:
🍎 Curar suas feridas emocionais
🍎 Quebrar padrões limitantes
🍎 Se empoderar e se posicionar
🍎 Acolher suas sombras
🍎 Descentralizar o amor romântico colocando você no centro da sua própria vida

💙 Você quer ver como aplicar cada um desses pilares na prática?
Comente SACRED e eu te mostro no direct.

Você não continua presa em relações ruins por falta de amor…mas pelos vilões invisíveis que sabotam sua forma de se rela...
09/11/2025

Você não continua presa em relações ruins por falta de amor…
mas pelos vilões invisíveis que sabotam sua forma de se relacionar.

Te fizeram acreditar que amor é sacrifício,
que ser intensa é errado,
e que pra ser amada, você precisa se controlar.

Mas o que realmente te afasta do amor saudável
é o medo de ser rejeitada por ser você,
a culpa de querer mais do que te oferecem,
e a dificuldade de se escolher antes de escolher o outro.

💙 Você já tinha pensado nisso?
Conta nos comentários…

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