Virar de Página

Virar de Página Apoio psicológico a mulheres após o processo de separação

Amanhã
06/07/2022

Amanhã

Hoje
30/06/2022

Hoje

Lembra-se quando acreditava que tinha de ser a salvadora do seu ex-companheiro, ao ponto de pôr as suas próprias necessi...
20/06/2022

Lembra-se quando acreditava que tinha de ser a salvadora do seu ex-companheiro, ao ponto de pôr as suas próprias necessidades e desejos em segundo lugar? De se trair a si mesma em prol de manter a relação com o seu ex- parceiro?

Já refletiu no papel que assume nos seus relacionamentos, bem como, a forma como se assume como “cuidadora” ou “salvadora”?

Sabia que tal se deve à sua necessidade de se sentir amada e desejada?

Na realidade foi modelada por adultos que também se traíram a si mesmos e que normalizaram essa situação… e por isso acredita ser normal pôr os desejos do outro em detrimento dos seus. Normalizou auto sacrificar-se para obter amor, a contentar-se com migalhas emocionais.

E neste seguimento, sente-se atraída por pessoas imprevisíveis, caóticas ou inconsistentes, uma vez que estas lhe são familiares, pois permitem-lhe adotar o papel familiar de salvadora.

Saiba que é digna de relacionamentos onde a conexão emocional é construída através da segurança, liberdade e confiança mútua.

Aprenda e treine a comunicar o que deseja e os seus limites.

Merece ser amada por quem é e quem é… está tudo bem.

Bom Dia
25/05/2022

Bom Dia

Com o voto a favor do PS, foram também aprovadas propostas do Livre para apoiar quem acompanha o cônjuge em trabalho no interior e a licença para formação. Debate durou hora e meia e regressa esta manhã a plenário.

Sou fã de Realitys Shows, e o Married at First Sight Australiano, está no meu top 5.O conceito é simples duas pessoas sã...
18/05/2022

Sou fã de Realitys Shows, e o Married at First Sight Australiano, está no meu top 5.
O conceito é simples duas pessoas são emparelhadas, por razões várias, por especialistas para se casarem sem nunca se terem visto. O programa depois acompanha a evolução dos casais.

No outro dia vi isto: https://youtube.com/clip/UgkxcOp4NuqybSMWhrobT1fD4nbcd6s5tHq-

Onde numa atividade sugerida pelos especialistas, ele basicamente lhe diz que ela não faz o tipo dele (apesar de ter o cabelo louro) e que se a conhecesse num bar não sabia se a abordaria, possivelmente por não se sentir atraído o suficiente. Acresce à situação ter de classificar a sua, agora mulher, em função da beleza e em comparação com as outras restantes participantes. Coloca-a em 4º lugar.

Se foi sincero? Foi.

Se devia de ter sido... não.

Não nos podemos escudar na sinceridade quando sabemos que magoamos o outro. Amar é proteger, não é denegrir, não é dizer eu sinto-me mais atraído por outras pessoas, porque tu não te encaixas no meu ideal de beleza.

Isto é no mínimo falta de capacidade de empatia e no expoente máximo abuso.

17 de Maio, Dia Internacional Contra a Homofobia, Transfobia e Bifobia        Ser feminista é ser contra todo o tipo de ...
17/05/2022

17 de Maio, Dia Internacional Contra a Homofobia, Transfobia e Bifobia

Ser feminista é ser contra todo o tipo de descriminação, porque como mulheres sabemos o que é ser descriminadas.

Já reparou neste mapa que os países mais castigadores quanto ao movimento LGBTIQ (incluindo com pena de morte) são também os mais punitivos no que concerne aos direitos da mulher?

Lutar contra a homofobia, transfobia, Bifobia é um dever de todas nós.

Espanha planeia legalizar a licença menstrual de 3 dias por mês.A ideia não é nova, o Japão, Taiwan, Indonésia, Coreia d...
16/05/2022

Espanha planeia legalizar a licença menstrual de 3 dias por mês.

A ideia não é nova, o Japão, Taiwan, Indonésia, Coreia do Sul e Zâmbia já usufruem desta medida.

A secretária de Estado Espanhola para a Igualdade, Ángela Rodriguez, refere que “Não estamos a falar de um leve desconforto, mas sim de sintomas graves como diarreia, fortes dores de cabeça e febre”.

Em Portugal, um estudo de 2011 sobre a dismenorreia (dor uterina por volta do período menstrual – pode ocorrer com a menstruação ou precedê-la em 1 a 3 dias) refere que num universo de 274 adolescentes e jovens adultas, 162 (62,8%) das inquiridas referiram dor menstrual, sendo a dor intensa em 15,1% dos casos.

65,7% das que referem dor, reportaram limitações nas suas atividades diárias relacionadas com a dismenorreia.

Em mais de 50% dos casos, a dor é acompanhada de vómitos, cefaleias, diarreia e fadiga.

8,1% faltaram à escola ou ao trabalho por causa dos sintomas dolorosos.

A dismenorreia foi altamente prevalecente nesta amostra de adolescentes e jovens adultas e constituiu uma causa importante de absentismo.

Portanto a ideia de uma licença menstrual faz todo o sentido… mas quantas de nós temos coragem para ligar ao nosso chefe e dizer que não vamos trabalhar por dores relacionadas com a menstruação? Mais facilmente nos escudamos numa dor de dentes.

Os 8,1% parece-me um número muito baixo, porque na realidade as dores menstruais são muitas vezes desvalorizadas e motivo de vergonha por nós mesmas.

Devemos assumir que o período faz parte de ser mulher e que por vezes este é paralizante e deve ser assumido como tal.

Endereço

Rua José Carlos Da Maia 184, Parede
Cascais

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Virar de Página publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Virar de Página:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram