Estúdio8 - Espaço Holístico CoWorking

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Portugal
Castelo Branco
Estúdio8 - Espaço Holístico CoWorking

O teu espaço para Yoga, Meditação, Terapias Holísticas, Atividades Artísticas Terapêuticas e Eventos, na cidade de Castelo Branco.

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estudio8yoga.com/contacta-nos
927 551 948 / 913 226 408

29/03/2026

Amanhã e 4f,
Com muito Amor
🧘‍♀️ 🕉 🪷

Namaskar
❤️

23/03/2026

Na correria do dia-a-dia acabamos por entrar em piloto automático sem perceber a beleza da vida.

20/03/2026

A magia natural vive na simplicidade que existe no poder das plantas, nos rituais que nos conectam e na beleza de cuidar de nós de forma consciente 🌿

Este sábado, convido-te a mergulhar neste universo, onde a natureza é a nossa maior aliada e onde aprendemos a realçar a nossa essência de forma leve e natural 💚
E para continuares essa jornada depois do workshop, vais receber um e-book de oferta com tudo preparado para ti ✨ Vens?

26/02/2026

Join us for a transformative breathwork circle at Estudio 8 in Castelo Branco on Saturday, march 7, 2026. We begin at 11:00 and finish by 15:00.

In this guided group session, we practice conscious connected breathing — a powerful and natural technique that invites you to breathe in a continuous, unbroken rhythm. This way of breathing helps activate the body’s self-healing capacity and brings you into deeper connection with yourself.

Through the breath, you may experience:

Emotional release and relief from stored tension
Mental clarity and a quieter mind
A sense of lightness, calm, and inner spaciousness
Deep insights or new perspectives
A stronger connection to your body, your heart, and your truth
Each session is different and unfolds uniquely for every participant. You don’t need any prior experience — just wear comfortable clothes, bring a bottle of water, and come with curiosity and opennes

Annika and Dennis
https://avalavida.com/event/breathwork-circle-2/

12/02/2026

Kundalini Yoga
Nas quintas-feiras, com muito Amor
🙏❤️

Por Fernanda Mateus

10/02/2026

Reconecta-Te a cada Inspiração
Expande-Te a cada Expiração

Amanhã, às 19h15

Namaskar
❤️

08/02/2026

Escolhe oferecer um S. Valentim diferente, com Yoga a Dois
💞

13/02 às 19h
14/02 às 16h

✨ Acessível a todos os casais
📩 Vagas limitadas – inscrição prévia, até dia 11

Namaskar
❤️

https://estudio8yoga.com

08/02/2026

Reconecta-Te a cada Inspiração
Expande-Te a cada Expiração

Todas as Segundas e Quartas, às 19h15

Namaskar
❤️

07/02/2026

E ofereceres este presente à tua "cara-metade"?

Namaskar
❤️

05/02/2026

Yoga a Dois
A União da Consciência e da Liberdade

Um momento de Yoga, Meditação e Ritual de Chá
✨ 🪷🧘‍♀️🧘‍♂️🪷✨

Para um S. Valentim diferente, tens duas opções:
- 13/02 às 19h – conexão leve e acolhedora 🧘‍♀️🪷🌙
- 14/02 às 16h – experiência meditativa e sensorial 🧘‍♀️🪷☀️

Todo o yoga é Ta**ra.
Ta**ra é sobre presença, consciência e harmonia.

✨ Acessível a todos os casais
📩 Vagas limitadas – inscrição prévia, até dia 11

Quando o casal se encontra com Verdade e escuta, a relação torna-se um espaço de crescimento, liberdade e união.

https://estudio8yoga.com

31/01/2026

Yoga a Dois
Ta**ra Yoga: A União da Consciência e da Liberdade

Para um momento de Yoga, Meditação e Ritual de Chá, tens duas opções:
- 🧘‍♀️🪷🌙 13/02 às 19h
conexão leve e acolhedora
- 🧘‍♀️🪷☀️ 14/02 às 16h
experiência meditativa e sensorial

Todo o yoga é Ta**ra.
Ta**ra é sobre presença, consciência e harmonia, não sexualidade.

✨ Acessível a todos os casais
📩 Vagas limitadas – inscrição prévia, até dia 11

Quando dois corpos respiram em presença, o amor torna-se mais livre.

Escolhe um S. Valentim diferente
💞

Namaskar
❤️

https://estudio8yoga.com

03/12/2025

Reconecta-Te a cada Inspiração
Expande-Te a cada Expiração

Hoje, às 19h15

Namaskar
❤️

Endereço

Rua Do Olival, Nº 8, R/ch, Quinta Pires Marques
Castelo Branco
6000-418

Website

https://estudio8yoga.com/

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