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Policlínica Ver Crescer é Crescer Contigo!...

Este é o grande desafio que decidimos assumir. Com atenção, proteção e sustentabilidade.

Somos uma equipa médica multidisciplinar, com diversas valências pediátricas que está totalmente disponível para ti e para os teus papás. Queremos acompanhar-te desde a gravidez da tua mamã até à tua chegada, para que cresças harmoniosamente saudável. Tudo faremos para mimar os teus primeiros acordes de natalidade até à tua adolescência. Queremos ir ao vosso encontro, da vossa realidade, procurando responder às vossas crescentes necessidades. Venha conhecer-nos, juntos iremos VER CRESCER! Clínica Médica Vera Santos, NIPC 504332651 | Rua Dr. Francisco Robalo Guedes, Lote D7, Loja 1, 6000-212 Castelo Branco
Nº Registo do estabelecimento: E121668 | Licença de Funcionamento nº 7972/2014. Em caso de marcação ou dúvida, entre contacto:
+351 272 326 057 (chamada para rede fixa nacional)
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14/02/2026

A cardiologia continua a ser uma especialidade central na medicina contemporânea, dada a elevada prevalência das doenças cardiovasculares (DCV) e o seu impacto na mortalidade e morbilidade a nível global. As DCV, incluindo doença coronária, insuficiência cardíaca, arritmias e acidente vascular cerebral, permanecem entre as principais causas de morte, apesar das melhorias terapêuticas das últimas décadas.

Nos últimos anos, a investigação avançou significativamente em diversas frentes. Um dos focos tem sido o desenvolvimento de tecnologias de diagnóstico mais sensíveis, como a utilização de inteligência artificial para avaliar imagens médicas e detetar alterações subclínicas do coração e dos vasos. Técnicas de modelização digital e algoritmos baseados em IA podem melhorar a avaliação do risco vascular, permitindo intervenções mais precoces e personalizadas.

Na esfera terapêutica, surgem ensaios clínicos promissores que abordam fatores de risco até agora difíceis de tratar. Um exemplo é o fármaco "lepodisiran", que demonstrou reduzir drasticamente os níveis de lipoproteína(a), um fator genético de risco para eventos cardiovasculares, mostrando uma redução média de cerca de 94% em estudos preliminares.

Estudos epidemiológicos enfatizam ainda a importância da avaliação precoce do risco cardiovascular. Dados longitudinais sugerem que, em homens, o risco de doença cardiovascular começa a divergir significativamente a partir dos 35 anos, reforçando a necessidade de rastreio e intervenção preventiva desde a idade adulta jovem.

Apesar dos progressos nesta especialidade, continuam a emergir desafios, como o aumento da prevalência de obesidade, diabetes e hipertensão, fatores que contribuem para a carga global de DCV. Estes dados reforçam a necessidade de uma abordagem integrada que combine inovação tecnológica, terapêutica avançada e reforço de medidas preventivas na população.

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13/02/2026

A lombalgia aguda constitui uma das principais causas de consulta em ortopedia, afectando pessoas de diversas faixas etárias e representando um impacto significativo na qualidade de vida e na produtividade laboral. Na maioria dos casos, trata-se de uma condição de origem mecânica, sem patologia estrutural grave associada.

A avaliação clínica, geralmente inclui anamnese detalhada e exame objectivo rigoroso, com especial atenção à presença de sinais de alarme, como défices neurológicos progressivos, história de trauma significativo, febre ou suspeita de patologia infecciosa ou tumoral. Na ausência destes sinais, exames complementares de imagem não são, regra geral, necessários na fase inicial.

O tratamento conservador é a abordagem de primeira linha. Recomenda-se a manutenção de actividade física ligeira, evitando o repouso absoluto prolongado, que pode atrasar a recuperação. A terapêutica farmacológica pode incluir analgésicos simples e anti-inflamatórios não esteróides, ajustados ao perfil clínico do doente. Em situações seleccionadas, podem ser considerados relaxantes musculares por períodos curtos.

A fisioterapia desempenha um papel fundamental, promovendo o fortalecimento da musculatura paravertebral e abdominal, bem como a correcção de padrões posturais inadequados. A educação do doente é igualmente crucial, esclarecendo o carácter geralmente benigno e autolimitado da condição.

A maioria dos episódios de lombalgia aguda resolve-se em poucas semanas. Contudo, a persistência de sintomas ou o agravamento clínico justificam reavaliação médica e eventual investigação adicional.

Conte com a Dr.ª Nádia Oliveira, disponível para ajudar.
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11/02/2026

No contexto da saúde respiratória e ambiental, a Imunoalergologia assume um papel fundamental na compreensão das doenças alérgicas e da forma como o sistema imunitário reage aos agentes presentes no meio envolvente. Muitas destas doenças têm uma ligação direta às condições do espaço habitacional, onde fatores como a humidade e a qualidade do ar interior podem influenciar significativamente os sintomas.

Um desses fatores é o bolor, resultante do crescimento de fungos microscópicos em ambientes húmidos e pouco ventilados. O bolor desenvolve-se com facilidade em casas com infiltrações, condensação excessiva ou isolamento deficiente, libertando esporos e fragmentos fúngicos para o ar interior. Estas partículas, quando inaladas, podem atuar como alergénios, desencadeando ou agravando sintomas respiratórios em indivíduos suscetíveis.

Do ponto de vista da Imunoalergologia, a exposição contínua ao bolor pode contribuir para o aparecimento de sintomas como espirros frequentes, congestão nasal, tosse persistente, pieira, falta de ar e agravamento da asma. Em algumas pessoas, pode também provocar irritação ocular, fadiga e agravamento de doenças alérgicas já diagnosticadas. Crianças, idosos e indivíduos com doenças respiratórias crónicas são particularmente vulneráveis.

A avaliação imunoalergológica permite identificar sensibilizações específicas a fungos através de te**es cutâneos ou análises laboratoriais, ajudando a estabelecer uma relação entre os sintomas clínicos e o ambiente habitacional. No entanto, o tratamento não se limita à medicação. A redução da exposição é um pilar fundamental, o que implica melhorar a ventilação, controlar a humidade e eliminar focos de bolor dentro de casa.

Assim, a articulação entre a Imunoalergologia e a melhoria das condições ambientais do domicílio é essencial para uma abordagem eficaz e sustentável da saúde respiratória e alérgica.

Esclareça as suas dúvidas com a Dr.ª Susana Marques.
Céd. Prof. nº 37367 - ERS.

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09/02/2026

A inflamação que afecta o nariz e os seios perinasais pode levar ao aparecimento, no revestimento interno da cavidade nasal, de formações de tecido com aspeto semelhante a cachos de uva, designadas pólipos nasais. Uma doença que, cujo mecanismo de base é tendencialmente alérgico, associada a uma alteração da resposta imunitária a factores ambientais.
Qualquer pessoa pode desenvolver rinossinusite crónica com pólipos nasais (CRSwNP), embora a condição seja mais frequente no s**o masculino e o diagnóstico geralmente a partir dos 40 anos. Tendo em conta os dados disponíveis para a população ocidental, estima-se que Portugal apresente um padrão semelhante. A incidência da rinossinusite crónica ronda os 12%, sendo que cerca de 25% a 30% desses doentes apresentam pólipos nasais.
Apesar de não se conhecer a origem exacta desta patologia, estabelece-se a existência de uma predisposição genética, sendo frequente a presença de familiares com o mesmo problema. O tabagismo e a exposição a poeiras constituem factores de risco relevantes. A CRSwNP surge também com frequência em pessoas com doenças associadas à inflamação do tipo 2, como a asma ou a rinite alérgica, sendo que cerca de metade dos doentes com pólipos nasais apresenta asma, por vezes grave. É também comum a associação a hipersensibilidade a anti-inflamatórios, como a aspirina.

A gravidade da doença é avaliada através de parâmetros clínicos como o grau de obstrução nasal, o impacto na qualidade de vida e no sono. Podem ainda ser realizados exames como a tomografia computorizada, para avaliar a extensão da doença nos seios perinasais, ou a endoscopia nasal.
Os sintomas mais frequentes incluem congestão ou obstrução nasal, corrimento nasal persistente, pressão ou dor facial, diminuição ou perda do olfato com duração superior a 12 semanas, redução do paladar, apneia, espirros frequentes e infecções crónicas dos seios perinasais.

Conte com os nossos profissionais:

Dr.ª Natércia Silvestre
- Céd. Prof. nº 47773 - ERS

Dr.ª Teresa Gabriel
- Céd. Prof. nº 50793 - ERS

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07/02/2026

Os espasmos da bexiga, conhecidos como bexiga hiperativa ocorrem quando o músculo da bexiga se contrai involuntariamente e sem aviso prévio. Estes episódios podem ainda representar problemas de saúde relevantes, muito associados à incontinência urinária ou a uma vontade súbita e difícil de controlar de urinar.
As causas são diversas e podem estar relacionadas com a toma de determinados medicamentos prescritos, como fármacos utilizados em tratamentos de quimioterapia ou alguns antidepressivos. A bexiga é um órgão muscular oco que funciona como reservatório da urina e, à medida que se enche, a pressão interna envia sinais ao cérebro a indicar a necessidade de urinar.

Embora seja possível controlar, até certo ponto, os músculos da uretra, o principal músculo da parede da bexiga, designado músculo detrusor, é involuntário. No momento de urinar, este músculo contrai-se automaticamente para permitir o esvaziamento da bexiga. Os espasmos surgem quando o músculo detrusor se contrai de forma espontânea, por vezes quando a bexiga ainda não se encontra totalmente cheia. Podendo ocorrer cólicas na parte inferior do abdómen, com intensidade, sensação de pressão ou ardor na uretra e episódios de incontinência urinária, passando por uma necessidade súbita e intensa de urinar.

Os espasmos da bexiga têm, geralmente, curta duração e podem afectar homens e mulheres de qualquer faixa etária. No entanto, algumas pessoas apresentam maior vulnerabilidade, como os idosos, fumadores, indivíduos com obesidade ou diabetes, pessoas com problemas urinários crónicos e outras patologias neurológicas, como a doença de Parkinson ou a esclerose múltipla.
O controlo dos espasmos pode ser promovido através da adoção de hábitos de vida saudáveis, com uma alimentação equilibrada e uma hidratação adequada, evitando substâncias que irritam a bexiga, como a cafeína, o álcool, os alimentos picantes e as bebidas ácidas.

Conte com os nossos especialistas:
- Dr.ª Manuela Silva
Céd. Prof. nº 28430 - ERS.

- Dr. Rogério Gouveia
Céd. Prof. nº 20417 - ERS.

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03/02/2026

A hipoglicemia noturna e a elevada variabilidade glicémica constituem dois dos principais desafios no tratamento da diabetes mellitus tipo 1, mesmo em doentes com boa adesão terapêutica. Estes fenómenos estão frequentemente associados a regimes de insulinoterapia intensiva, nos quais o ajuste da insulina basal não consegue reproduzir com precisão as flutuações fisiológicas das necessidades hormonais ao longo da noite.

A hipoglicemia durante o período noturno assume particular relevância clínica, uma vez que ocorre em contexto de menor perceção dos sintomas, aumentando o risco de episódios graves e contribuindo para ansiedade, perturbação do sono e redução da qualidade de vida. Por sua vez, a variabilidade glicémica elevada, caracterizada por oscilações amplas e imprevisíveis da glicose, está associada a maior risco de complicações microvasculares e dificulta o alcance de um controlo metabólico estável.

Neste contexto, a introdução de sistemas híbridos de circuito fechado representa um avanço significativo na prática endocrinológica. Estes sistemas combinam monitorização contínua da glicose com algoritmos que ajustam automaticamente a administração de insulina basal em tempo real, permitindo responder de forma dinâmica às tendências glicémicas, sobretudo durante a noite.

Estudos recentes demonstram que a utilização destes dispositivos conduz a uma redução marcada dos episódios de hipoglicemia noturna e a uma diminuição significativa da variabilidade glicémica, tornando o controlo glicémico mais previsível. Assim, esta abordagem tecnológica permite não só melhorar parâmetros laboratoriais, mas também promover maior segurança terapêutica e bem-estar global dos doentes.

Conte com a Dr.ª Diana Catarino, especialista no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra.
Céd. Prof. nº 57382 - ERS.

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01/02/2026

A Proctologia é uma especialidade médica cada vez mais relevante face às mudanças demográficas e aos hábitos de vida actuais. O envelhecimento da população tem vindo a associar-se a um aumento da prevalência de doenças anorretais, como hemorróidas sintomáticas, fissuras anais, fístulas e incontinência. Condições que impactam significativamente a qualidade de vida quando não são diagnosticadas e tratadas atempadamente.

Paralelamente, o estilo de vida moderno marcado pelo sedentarismo, longos períodos em posição sentada, alimentação pobre em fibras e hidratação insuficiente, contribui para problemas como a obstipação crónica, um dos principais factores de risco para o desenvolvimento de patologia proctológica. Apesar de frequentes, estes sintomas continuam muitas vezes a ser desvalorizados ou adiados por constrangimento, atrasando o diagnóstico.

A boa notícia é que a Proctologia tem acompanhado os avanços da medicina, com o desenvolvimento de abordagens cada vez mais eficazes e minimamente invasivas. Hoje, muitos tratamentos permitem menor dor, recuperação mais rápida e retorno precoce às actividades diárias, garantindo melhores resultados clínicos e maior conforto para o doente.

Em Portugal, esta evolução tem sido marcada pelo contributo do Dr. Eduardo Xavier, pioneiro da Proctologia no nosso país, que tem desempenhado um papel fundamental na implementação e desenvolvimento de técnicas inovadoras, ajudando a elevar os padrões de diagnóstico e tratamento nesta área.
Céd. Prof. n° 27362 - ERS.

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29/01/2026

A Diabetologia é uma especialidade médica essencial num contexto em que a diabetes continua a crescer de forma preocupante em todo o mundo. De acordo com dados recentes da International Diabetes Federation (IDF), mais de 580 milhões de adultos vivem actualmente com diabetes, prevendo-se que este número aumente significativamente nas próximas décadas se não forem reforçadas as estratégias de prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento clínico.

Estima-se ainda que quase metade das pessoas com diabetes desconheça o seu diagnóstico, o que aumenta o risco de complicações graves, como doença cardiovascular, insuficiência renal, alterações da visão ou neuropatias. Em Portugal, a diabetes mantém-se como uma das doenças crónicas mais prevalentes, com impacto significativo na qualidade de vida e no sistema de saúde.

A Diabetologia vai muito além do controlo dos níveis de glicemia. Esta especialidade centra-se numa abordagem integrada e personalizada, que inclui:
• Diagnóstico e rastreio precoce;
• Ajuste individualizado da terapêutica;
• Promoção de hábitos de vida saudáveis;
• Prevenção e vigilância das complicações associadas à diabetes.

A investigação científica tem demonstrado que o seguimento regular por equipas especializadas reduz de forma significativa o risco de complicações e melhora o controlo da doença a longo prazo. Os avanços terapêuticos e tecnológicos recentes permitem hoje um acompanhamento mais eficaz, seguro e adaptado a cada pessoa.

Com os nossos especialistas, a Diabetologia é praticada com base na evidência científica mais actual, aliando conhecimento, tecnologia e proximidade, para apoiar cada pessoa na gestão da sua saúde e na melhoria da sua qualidade de vida.

Conte com a Dr.ª Mónica Reis, especialista na nossa clínica e coordenadora do Núcleo de Estudos da Diabetes Mellitus da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SPMI).
Céd. Prof. nº40188 - ERS.

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27/01/2026

A aspirina pode causar diversos efeitos secundários, sobretudo quando é utilizada de forma prolongada ou sem aconselhamento médico. À semelhança de outros medicamentos, como alguns antiácidos, entre os quais o omeprazol, a sua toma continuada deve ser sempre acompanhada por um profissional de saúde. Atualmente, existem opções terapêuticas mais eficazes no tratamento de doenças cardiovasculares, com menor risco de efeitos indesejáveis. Um estudo recente demonstrou que pessoas sem historial de problemas cardiovasculares desenvolveram hemorragias após o uso prolongado deste fármaco.

Entre os principais riscos associados à aspirina estão as hemorragias ao nível do estômago, capazes de provocar dores intensas durante vários dias. Em situações mais graves, quando a hemorragia ocorre no cérebro, as consequências podem ser fatais. As informações presentes nas bulas alertam ainda para sintomas como expetoração com sangue, sangue nas fezes, olhos amarelados, dores nas articulações e inchaço das mãos ou dos pés devido à retenção de líquidos. O fígado é um dos órgãos mais afetados pelo consumo regular de aspirina, existindo dados que apontam para uma possível ligação ao desenvolvimento de doenças hepáticas.

O risco de úlceras gástricas também aumenta com a toma prolongada, uma vez que a proteção natural do estômago é reduzida, elevando a probabilidade de episódios hemorrágicos. Pessoas com epilepsia podem enfrentar um maior risco de convulsões, bem como interações com outros medicamentos. Os acidentes vasculares cerebrais e a diminuição da função renal estão igualmente entre os efeitos associados ao uso continuado da aspirina.

A toma de qualquer medicação deve ser feita apenas sob recomendação médica.

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24/01/2026

A onicofagia, vulgarmente conhecida como o hábito de roer as unhas, é um comportamento focado no corpo que surge frequentemente na infância e pode prolongar-se na vida adulta. A sua prevalência é significativa, afectando cerca de um quinto a um terço da população em algum momento da vida, sendo mais comum em crianças e adolescentes, embora não seja raro em adultos.

Do ponto de vista psicológico, roer unhas é muitas vezes interpretado como um mecanismo de autorregulação emocional, funcionando como uma forma de aliviar momentaneamente stress, ansiedade ou frustração. Este comportamento pode surgir em contextos de tensão emocional ou durante períodos prolongados de concentração, revelando a sua função adaptativa em termos de gestão emocional, apesar das consequências físicas ou sociais que pode gerar.

Estudos observacionais e inquéritos europeus indicam que a onicofagia está frequentemente associada a níveis mais elevados de stress percebido, redução da autoestima e constrangimento social. Além disso, pode coexistir com outros comportamentos compulsivos ou com sinais de ansiedade, sugerindo uma relação com mecanismos de controlo de impulsos e possíveis vulnerabilidades emocionais.

Embora muitas vezes subestimada, a onicofagia tem implicações que vão para além da estética, podendo afetar a saúde física, causar problemas dermatológicos ou dentários e influenciar negativamente a perceção social do indivíduo. A investigação psicológica sublinha a necessidade de compreender este comportamento não apenas como um hábito, mas como uma expressão de processos emocionais, cognitivos e contextuais que refletem a complexidade do comportamento humano.

Conte com os nossos especialista:

Dr.ª Joana Pereira
Céd. Prof. nº 28847 - ERS.

Dr.ª Susana Duarte
Céd. Prof. nº 16868 - ERS.

Dr.ª Maria José Mira
Céd. Prof. nº 6614 - ERS.

Dr.ª Susana Freixieiro
Céd. Prof. nº 5681 - ERS.

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22/01/2026

A Urologia é uma especialidade médica-cirúrgica essencial, dedicada ao diagnóstico e tratamento das doenças do aparelho urinário em homens e mulheres, bem como do sistema ge***al masculino. Engloba condições tão variadas como o cancro da próstata, bexiga e rim, a hiperplasia benigna da próstata, litíase urinária, infeções do trato urinário e disfunções se***is, incluindo a disfunção erétil.

Foi apresentado recentemente um ensaio clínico multicêntrico, aleatorizado e controlado, realizado no Reino Unido. O estudo comparou a prostatectomia radical assistida por robô (RARP) com e sem a utilização da técnica "NeuroSAFE" em homens com cancro da próstata localizado. O principal objetivo foi avaliar se a utilização desta técnica melhora a preservação da função erétil um ano após a cirurgia, sem comprometer o controlo oncológico.

A técnica NeuroSAFE consiste num exame histológico em tempo real durante o procedimento cirúrgico para determinar se há células tumorais na margem cirúrgica próxima dos feixes neurovasculares, estruturas essenciais para a função erétil. Com base neste exame rápido, o especialista pode decidir com maior precisão se deve preservar ou não os nervos, equilibrando o risco de recidiva com a preservação funcional.

Os resultados foram muito positivos: um ano após a cirurgia, os homens que foram submetidos à técnica recuperaram a função erétil mais frequentemente do que aqueles que fizeram a cirurgia tradicional. Cerca de 39% destes pacientes tinham apenas disfunção leve ou nenhuma disfunção, contra 23% no grupo convencional.

Este estudo é o primeiro de nível III a demonstrar, em contexto controlado, que a abordagem guiada por NeuroSAFE pode melhorar resultados funcionais sem aumentar eventos adversos graves, representando um avanço importante para a prática urológica e para a qualidade de vida dos doentes pós‑cirurgia de cancro da próstata.

Conte com os nossos especialistas em urologia:
- Dr.ª Manuela Silva
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21/01/2026

As lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA), constituem uma das patologias mais frequentes e incapacitantes do joelho, afetando sobretudo indivíduos fisicamente ativos e profissionais cujas funções exigem agilidade, resistência e resposta rápida.

O LCA é uma estrutura fundamental para a estabilidade anteroposterior e rotacional do joelho, sendo frequentemente lesionado em movimentos de rotação, desaceleração súbita ou mudanças bruscas de direção. A rutura do LCA pode resultar em instabilidade funcional, dor, limitação da atividade física e aumento do risco de lesões meniscais e degeneração articular precoce.

Nos últimos anos, têm-se verificado avanços significativos no tratamento destas lesões. A reconstrução cirúrgica do LCA, recorrendo a enxertos autólogos (tendão patelar, isquiotibiais ou quadricipital), continua a ser o tratamento de eleição em doentes jovens e ativos. Técnicas cirúrgicas mais anatómicas e menos invasivas permitem uma melhor reprodução da biomecânica do joelho e uma recuperação funcional mais eficaz.

Paralelamente, a reabilitação funcional precoce assumiu um papel central no sucesso do tratamento, com protocolos individualizados que privilegiam o controlo neuromuscular, a força muscular e a proprioceção. Estudos recentes reforçam ainda a importância da prevenção, através de programas de treino neuromuscular, especialmente em contextos profissionais de elevado risco físico.

Apesar dos progressos, a decisão terapêutica deve ser sempre individualizada, considerando a idade, nível de atividade, exigências profissionais e presença de lesões associadas. O diagnóstico precoce e uma abordagem multidisciplinar são determinantes para um regresso seguro e eficaz à atividade operacional.

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