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FISIOJÁ - Fisioterapia e terapias complementares

Transformamos a sua vida sem dor e com melhor qualidade de vida| ERS: E143286

Proporcionamos uma experiência única, ouvindo e atendendo as preocupações e queixas do utente, fazendo tudo para garantir que se sinta especial através de um acompanhamento individualizado desde a prevenção, à promoção de saúde e tratamento. Empenhamo-nos para devolver a esperança, aumentar a qualidade de vida e a independência da pessoa.

21/01/2026

🤧 Mito ou verdade?
Na gripe, descansar é importante… mas nem sempre chega.
Tosse persistente, secreções, cansaço ou falta de ar não devem ser ignorados. Cada corpo reage de forma diferente e, em alguns casos, é preciso ir mais além do repouso.
💨 O movimento adequado, a hidratação e a fisioterapia respiratória podem fazer a diferença na recuperação.

Se os sintomas persistem, cuide da sua respiração e do seu corpo.
📲 Agende a sua avaliação. 📱mensagem privada ou 📞963326161
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19/01/2026

A manipulação vertebral é uma técnica utilizada na fisioterapia e na osteopatia que pode contribuir para a melhoria da mobilidade articular e para o alívio da dor, quando bem indicada.

Apesar de ser frequentemente associada a ideias erradas, trata-se de uma intervenção que, quando realizada por profissionais de saúde qualificados e após uma avaliação adequada, é segura e eficaz.
Importa também reforçar que estas técnicas devem integrar um plano de tratamento
💬 Já experimentou este tipo de técnica? Deixe o seu feedback nos comentários!

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16/01/2026

Saber que hoje se sentiu melhor, com menos dor, é um passo muito importante no processo. A consistência nos exercícios fará toda a diferença ao longo do caminho!

Obrigado pela confiança 🤍
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14/01/2026

❓ Ainda tem dúvidas sobre como pedir o reembolso das suas sessões de fisioterapia?

Como explicamos no vídeo, vai necessitar de 3 documentos essenciais para pedir o reembolso da sua sessão:

📄 Prescrição Médica;
🧾 Faturas das Sessões;
📑 Declaração da clínica

👉 Na Fisiojá temos médico fisiatra para o ajudar.

Alguma dúvida fale connosco na receção!

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12/01/2026

A dor cervical pode ser atenuada! Hoje deixamos-lhe alguns exercícios simples, mas muito eficazes, que o vão ajudar a diminuir a sua dor e a tensão na cervical! ☺️

Fisioterapeuta Mónica Sousa, OF 8916

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08/01/2026

Será que a Reeducação Postural Global ajuda a reduzir a dor? 🧐
O que nos diz de vir experimentar e comprovar os seus benefícios?

📱mensagem privada ou 📞963326161

Fisioterapeuta Mónica Pereira, OF 9039
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05/01/2026

Dores, rigidez e dificuldade em mexer-se não aparecem por acaso.
Passar muito tempo parado enfraquece o corpo e as articulações!

A boa notícia?

O movimento certo ajuda — e nunca é tarde para começar!
👉 Agende a sua consulta de fisioterapia e dê o primeiro passo para se movimentar com mais conforto.

Agende a sua consulta connosco!
📱mensagem privada ou 📞963326161

Fisioterapeuta Miguel Ribeiro, OF 2197
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02/01/2026

Tem o dedo em gatilho? Faça estes exercícios em casa para diminuir o ressalto!

Experimente e conte-nos os resultados!

Fisioterapeuta Íris Arosa, OF 12794
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31/12/2025

Que 2026 seja um ano de saúde, conquistas e bem-estar.
Na FisioJá, continuamos ao seu lado, a cuidar com dedicação e humanidade.
Feliz Ano Novo! ✨ 🥂
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Avenida Da Carapalha, N°47, Loja B
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6000-320

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