11/02/2026
Criar limites emocionais não afasta pessoas — aproxima-se de si.
Quando respeita os seus limites, comunica de forma mais clara, reduz a sobrecarga emocional e constrói relações mais saudáveis.
A psicologia pode ajudar-lhe a identificar padrões, trabalhar a culpa e aprender a colocar limites com segurança e empatia 🌿
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