Anabela Monteiro

Anabela Monteiro Certificada pela DGERT.
-Formação em Hipnose Clínica e Hipnoanálise, com Dr. Alberto Lopes, na Academia da Formação Dr. Alberto Lopes.

Facilitadora de Desenvolvimento Pessoal e Transformação da Consciência:
Hipnose Clínica Integrativa
Terapia Regressiva
Terapia das Partes Internas
Constelação Sistémica Transpessoal
Ressonância Psicoterapêutica
Facilitadora de Círculos do Despertar Formações:
-Mestrado em Economia pela Universidade Lusíada do Porto.
-Pós Graduação em Contabilidade Auditoria e Fiscalidade pela Universidade Lusíada

do Porto.
-Associada nº 355 da Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Hipnoanálise (APHCH).
-Formação em Hipnose Clínica Integrativa, com Dr. Alberto Lopes, na Academia da Formação Dr. Alberto Lopes. Certificada pela DGERT
-Formação em Hipnose de Regressão e Pesquisa Transderivacional, com Dr. Alberto Lopes, na Academia da Formação Dr. Alberto Lopes. Certificada pela DGERT
-Formação em Protocolos Hipnóticos, com Dr. Alberto Lopes, na Academia da Formação Dr. Alberto Lopes. Certificada pela DGERT
-Formação de Hipnose Clínica em Crianças, com Dr. Paulo Dias, na Academia da Formação Dr. Alberto Lopes.Certificada pela DGERT
-Practitioner of Hypnotherapy, com Dr. Alberto Lopes, certificada pela The Americam Board Of Hypnotherapy.
-Master Practitioner of Hypnotherapy, com Dr. Alberto Lopes, certificada pela The Americam Board Of Hypnotherapy.
-Formação em Coaching, com Dr. Francesco Pellegatta, formação certificada pela ABNLP - The American Board of Linguistic Programing.e Coaching Division of the American Board of NLP.
-Practitioner of Time Line Therapy, com Dr. Francesco Pellegatta,, formação certificada pela Time Line Therapy Association.
-Practitioner of Neuro Linguistic Programing, com Dr. Francesco Pellegatta, formação certificada pela ABNLP - The American Board of Linguistic Programing.e AIP – Association for Integrative Psicology.
-Participação no 2.º Congresso de Hipnose Clínica e Regressiva Hipnoday.
-Formação com extensão universitária pelo Instituto de Educação Superior Unyahana-Salvador, Brasil, em Ressonância Psicoterapêutica (RPP) e Parceria Direta com o Inconsciente (PDI) - Nível 1 e 2, com Dr. Idalino Almeida, no Instituto Idalino Almeida.
-Formação em Hypnogenesis a psicoimunologia da hipnose - nível 1 e 2, com Dr. Alberto Lopes, na Academia da Formação. Certificada pela DGERT
-Formação em Terapia de Vida Passada (TVP): Como resolver os efeitos de mortes traumáticas com Hipnose, orientada pelo Dr. Hans Tendam, na Academia da Formação Dr. Alberto Lopes.
-Participação no VI Congresso Internacional de Hipnose Clinica e Hipnoanálise, organizado pela APHCH.
-Formação em Traços de Caráter: um novo entendimento das doenças - nível 1, com Dr. Milton Menezes.
-Formação em Partes Internas e Traços de Caráter, com Dr. Milton Menezes.
-Formação em Terapia Regressiva, com Dr. Milton Menezes.
-Formação em Constelação Sistêmica Transpessoal, com Dr. Milton Menezes.
-Formação com extensão universitária pela faculdade Abrange ABC - FABRANGE - São Paulo, Brasil, em Destrave Relacionamentos, com Dr. Milton Menezes.
-Formação com extensão universitária pela faculdade Abrange ABC - FABRANGE - São Paulo, Brasil, em Método de Transformação da Consciência - MTC Básico, MTC Intermediário e MTC Avançado, com Dr. Milton Menezes.
-Formação em Reiki Usui Nível 1, 2 e 3, em Pétalas D'Aroma.
-Formação em Ahara Reiki, em Pétalas D'Aroma.
-Formação em Reiki Kundalini, em Pétalas D'Aroma.
-Terapeuta de Leitura Intuitiva da Aura, com Mizé Jacinto.
-Formação em Terapia Multidimensional, com Paulo Nogueira Terapias.
-Formação de Professores de Meditação, pela Academia de Pedro Frias. Certificada pela DGERT.
-Curso de Meditação, com Sylvia Rebelo.
-Curso de Guardiã do Útero, com Sylvia Rebelo.
-Gaya Circle . Formação de Facilitadores do Despertar 2024, com a Inês Gaya.

IMERSÃO: DESTRAVE RELACIONAMENTOSConstelações Sistémicas | Autoconhecimento | TransformaçãoEstá na hora de olhar para a ...
22/04/2026

IMERSÃO: DESTRAVE RELACIONAMENTOS

Constelações Sistémicas | Autoconhecimento | Transformação

Está na hora de olhar para a sua história com mais consciência e libertar padrões que têm limitado os seus relacionamentos.

📍 Vila Real – Trás-os-Montes
📅 01 e 02 de maio de 2026
⏰ Dia 01: 9h às 18h
⏰ Dia 02: 9h às 13h

Nesta imersão, irá vivenciar experiências práticas através das Constelações Sistémicas, com foco em desbloquear questões emocionais que impactam os seus relacionamentos — sejam amorosos, familiares ou interpessoais.

O que vai encontrar nesta experiência:
✨ Clareza sobre padrões repetitivos na sua vida
✨ Compreensão mais profunda da sua história e das suas dinâmicas
✨ Ferramentas práticas para transformar relações e decisões
✨ Um espaço seguro, acolhedor e orientado para o seu crescimento
Se sente que algo precisa mudar, este pode ser o primeiro passo para uma nova forma de se relacionar — consigo e com os outros.

⚠️ Vagas limitadas
Garanta já o seu lugar.

👉 Inscreva-se através do link abaixo:
https://miltonmenezes.com.br/imersao-presencial-portugal...

✨ IMERSÕES EM CONSTELAÇÕES SISTÊMICAS E DESTRAVE RELACIONAMENTOS  ✨Está na hora de olhar para a sua história com mais co...
13/04/2026

✨ IMERSÕES EM CONSTELAÇÕES SISTÊMICAS E DESTRAVE RELACIONAMENTOS ✨

Está na hora de olhar para a sua história com mais consciência e desbloquear padrões que têm limitado a sua vida.
🌿 SANTIAGO DO CACÉM – ALENTEJO
📅 18 e 19 de abril de 2026
⏰ Das 9h às 18h
💫 IMERSÃO: CONSTELAÇÕES SISTÊMICAS
Um convite profundo para compreender as origens dos seus desafios — sejam eles nos relacionamentos, na família, no trabalho ou nas finanças. Descubra caminhos de solução através de uma abordagem sistémica transformadora.

🌿 VILA REAL – TRÁS-OS-MONTES
📅 01 e 02 de maio de 2026
⏰ Dia 01: 9h às 18h
⏰ Dia 02: 9h às 13h
💫 IMERSÃO: DESTRAVE RELACIONAMENTOS
Vivências práticas em Constelação Sistémica para libertar bloqueios emocionais e melhorar os seus relacionamentos amorosos, familiares e interpessoais.

🌱 O que pode esperar destas imersões?
✔ Clareza sobre padrões repetitivos
✔ Compreensão das dinâmicas da sua história
✔ Ferramentas para transformar relações e decisões
✔ Um espaço seguro de crescimento e autoconhecimento
Se sente que algo precisa mudar, este pode ser o primeiro passo.
📩 Garanta o seu lugar — vagas limitadas.
Inscrições no link abaixo:👇

https://miltonmenezes.com.br/imersao-presencial-portugal-abr-mai-26

Imersões em Santiago do Cacém e Vila Real, com o Dr. Milton Menezes.
07/04/2026

Imersões em Santiago do Cacém e Vila Real, com o Dr. Milton Menezes.

Em abril e maio de 2026 estarei mais uma vez em Portugal para uma série de atividades terapêuticas. Serão Imersões Presenciais em Santiago do Cacem e em Vila...

O Dr. Milton Menezes está de regresso a Portugal com novas Imersões e Consultas Individuais.Nas suas Imersões transforma...
07/04/2026

O Dr. Milton Menezes está de regresso a Portugal com novas Imersões e Consultas Individuais.

Nas suas Imersões transformadoras, terá a oportunidade de identificar e desbloquear padrões que afetam os seus relacionamentos, através do método Destrave Relacionamentos.

Este é o momento ideal para se libertar de bloqueios que têm limitado o seu caminho e dar um novo rumo à sua vida com mais clareza, leveza e propósito.

📍 18 e 19 de abril — Santiago do Cacém
📍 1 e 2 de maio — Vila Real

Permita-se viver esta transformação.🙏

A Páscoa é mais do que uma celebração — é um convite à renovação.Assim como a natureza floresce após o inverno, também n...
04/04/2026

A Páscoa é mais do que uma celebração — é um convite à renovação.
Assim como a natureza floresce após o inverno, também nós podemos recomeçar, deixar para trás o que pesa e abrir espaço para a esperança.
Que esta Páscoa traga luz aos nossos dias, paz ao nosso coração e força para acreditar em novos começos.
Que o amor seja renovado, o perdão encontre lugar e a alegria simples da vida volte a florescer dentro de nós.
Hoje é tempo de renascer:
renascer na fé, nos sonhos e na certeza de que cada amanhecer traz novas oportunidades.
Feliz Páscoa — que a esperança viva em nós todos os dias. ✨🐣🙏

🙏🙏
21/03/2026

🙏🙏

Hoje, no dia Internacional da Felicidade, partilhamos a mais recente entrevista do nosso Chairman Ricardo Costa , na Forbes Portugal.

“Empresas com pessoas felizes não são empresas ingénuas. São empresas inteligentes.”

No Grupo Bernardo da Costa, esta não é apenas uma mensagem — é uma prática diária. Acreditamos que cuidar das pessoas é uma responsabilidade. Mais do que isso, é uma decisão estratégica que orienta a forma como trabalhamos, lideramos e crescemos.

Esta entrevista é também uma reflexão sobre aquilo que vivemos todos os dias enquanto Grupo: uma cultura onde o bem-estar, a valorização e o desenvolvimento das pessoas estão no centro.

Acreditamos que a felicidade, o bem-estar e a valorização das pessoas são fatores essenciais para construir empresas mais produtivas, sustentáveis e humanas.

👉 Leia aqui a entrevista completa: https://www.forbespt.com/empresas-com-pessoas-felizes-nao-sao-empresas-ingenuas-sao-empresas-inteligentes/

“Deus utilizou a força de uma montanha,A majestade de uma árvore, O calor de um sol de verão,A calma de um mar tranquilo...
19/03/2026

“Deus utilizou a força de uma montanha,
A majestade de uma árvore,
O calor de um sol de verão,
A calma de um mar tranquilo,
A alma generosa da natureza,
O braço confortante da noite,
A sabedoria das idades,
O poder do voo da águia,
A alegria de uma manhã de primavera,
A fé de uma semente de mostarda,
A paciência da eternidade,
A necessidade de construção de uma família.
Então Deus combinou estas qualidades. Quando não havia mais nada para somar, Deus soube que sua obra estava completa, e assim, Deus chamou sua obra-prima de… PAI.”
Feliz Dia do Pai. 🙏🩵

Não existe uma única definição para mulher. Cada mulher carrega dentro de si a sua própria história, identidade, sonhos ...
08/03/2026

Não existe uma única definição para mulher. Cada mulher carrega dentro de si a sua própria história, identidade, sonhos e forma de ver o mundo. O verdadeiro significado de ser mulher não pode ser limitado por palavras, regras ou expectativas impostas pela sociedade. Ele nasce da essência de cada uma — da sua força, sensibilidade, coragem e autenticidade.

Ser mulher é viver diferentes papéis, enfrentar desafios, construir caminhos e transformar realidades. É encontrar, ao longo da vida, a própria voz e a própria verdade. Algumas expressam-se pela força, outras pela delicadeza; algumas pela liderança, outras pelo cuidado. Todas, porém, têm em comum a capacidade de sentir profundamente, de resistir e de recomeçar.

Por isso, mais do que tentar definir o que é uma mulher, talvez o mais importante seja reconhecer e respeitar a singularidade de cada uma. O verdadeiro significado encontra-se dentro de cada mulher, na sua essência, na forma como vive, sonha e se afirma no mundo. 🌷✨🙏🩷

Que 2026 traga coragem para realizar os sonhos que adiou, força para os desafios que virão e gratidão por tudo que 2025 ...
31/12/2025

Que 2026 traga coragem para realizar os sonhos que adiou, força para os desafios que virão e gratidão por tudo que 2025 ensinou.
Que venha cheio de energia para recomeçar, de ousadia para dizer sim ao novo e de paz para deixar ir o que não pertence mais.
Que seja um ano muito iluminado e abençoado para todos.

Feliz Ano Novo! ✨ 🙏🍀🥂🍾🎊
#2026

Que este Natal seja um tempo de luz, paz e união. Que o amor esteja presente em cada lar, fortalecendo os laços entre fa...
24/12/2025

Que este Natal seja um tempo de luz, paz e união. Que o amor esteja presente em cada lar, fortalecendo os laços entre família e amigos, e que a esperança se renove nos nossos corações. Desejo a todos um Feliz Natal, com muita saúde, paz, amor e alegria. 🙏🎅🎄💫✨

🙏🙏
04/12/2025

🙏🙏

Fim de semana de Imersão, em Vila Real, com o Dr. Milton Menezes. Tivemos momentos de grande partilha, conexão e transfo...
02/12/2025

Fim de semana de Imersão, em Vila Real, com o Dr. Milton Menezes. Tivemos momentos de grande partilha, conexão e transformação. Gratidão a todos que participaram deste evento, principalmente ao Dr. Milton Menezes, por toda a sua dedicação e profissionalismo. 🙏💜

Endereço

BeCenter Chaves/Avenida 5 De Outubro, Edf. GDC, Loja 5
Chaves
5400-017

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Segunda-feira 16:00 - 20:00
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