Hospital Privado de Chaves

16/02/2026

🩺 𝐀𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐈𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐨 𝐧𝐨 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬

Quando surge um problema de saúde e não consegue esperar por consulta, 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐈𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐨 (𝐒𝐀𝐈) do Terra Quente Saúde - Hospital de Chaves está disponível para o ajudar.

🕘 𝐇𝐨𝐫𝐚́𝐫𝐢𝐨:
➡️ De segunda a sexta-feira, das 9h00 às 19h00

✔️ Consulta médica sem marcação
✔️ Possibilidade de realizar análises e exames no próprio dia, sempre que clinicamente necessário
✔️ Encaminhamento para outras especialidades, sempre que a situação o justifique

🧡 𝑃𝑜𝑟𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟 𝑏𝑒𝑚 𝑡𝑎𝑚𝑏𝑒́𝑚 𝑒́ 𝑠𝑎𝑏𝑒𝑟 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑎 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑜.
📍 Hospital Privado de Chaves

📞 276 400 200
📩 geral@hpchaves.pt
🌐 https://www.hpchaves.pt/

𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

14/02/2026

💗 𝐌𝐞̂𝐬 𝐝𝐨𝐬 𝐀𝐟𝐞𝐭𝐨𝐬 | 𝐀𝐦𝐨𝐫-𝐩𝐫𝐨́𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐞́ 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞

𝐶𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟 𝑑𝑜𝑠 𝑜𝑢𝑡𝑟𝑜𝑠 𝑒́ 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒. 𝑀𝑎𝑠 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟 𝑑𝑒 𝑠𝑖 𝑒́ 𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎𝑙.

O amor-próprio começa em gestos simples: ouvir o corpo, respeitar os limites, procurar ajuda quando algo não está bem - física ou emocionalmente.

O stress prolongado, a ansiedade e o cansaço constante não afetam apenas a mente. Também pesam no coração.

🔸 Neste vídeo, a 𝐓𝐚̂𝐧𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐝𝐚𝐧𝐡𝐚 (𝐎𝐌 𝟏𝟔𝟒𝟖𝟏), 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, fala-nos da importância do amor-próprio como parte integrante da saúde e do bem-estar ao longo da vida.

Porque cuidar da mente, do corpo e das emoções é também uma forma de proteger o coração. ❤️
No Terra Quente Saúde, acreditamos numa abordagem próxima, humana e integrada à sua saúde.

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

13/02/2026

12/02/2026

❤️ 𝗠𝗲𝘀𝗺𝗼 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗼𝘀 𝟲𝟬, 𝗺𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲 𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼.

Cuidar do coração não exige mudanças radicais. Exige consistência, pequenos gestos diários, atenção e escolhas simples que, ao longo do tempo, fazem uma grande diferença.

🍎 Comer com mais equilíbrio
🏃 Caminhar regularmente
🚭 Evitar o tabaco
🧘 Dormir melhor e reduzir o stress

No 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗮 𝗤𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲, acreditamos que prevenir é cuidar com proximidade - antes que surjam sintomas, antes que os problemas apareçam.

➡️ 𝗣𝗼𝗿 𝗶𝘀𝘀𝗼, 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗲-𝘀𝗲 𝗮 𝗻𝗼́𝘀 𝗻𝗼 𝗱𝗶𝗮 𝟮𝟰 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼, 𝗲𝗺 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗾𝘂𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗮 𝗤𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗲 𝗳𝗮𝗰̧𝗮 𝗮 𝘀𝗲𝘂 𝗥𝗮𝘀𝘁𝗿𝗲𝗶𝗼 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗴𝗿𝗮́𝘁𝗶𝘀.

Cuidar do coração é cuidar da vida. ❤️

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

09/02/2026

❤️ 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐮𝐩 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫: 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐫 𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚𝐫 𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬

Muitos problemas do coração desenvolvem-se de forma silenciosa, sem sintomas evidentes.
Por isso, sentir-se bem não significa, necessariamente, que está tudo bem.

🔸 𝐎 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 serve para avaliar a saúde do seu coração, identificar fatores de risco e prevenir problemas futuros.

🔍 𝐸𝑚 𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑢𝑚 𝑟𝑎𝑠𝑡𝑟𝑒𝑖𝑜 𝑐𝑎𝑟𝑑𝑖𝑜𝑣𝑎𝑠𝑐𝑢𝑙𝑎𝑟 𝑏𝑎́𝑠𝑖𝑐𝑜?

É uma avaliação simples, rápida e não invasiva, que pode incluir:
➡️Medição da tensão arterial
➡️Avaliação do peso e índice de massa corporal
➡️Avaliação do histórico clínico e familiar
➡️Medição da glicémia e do colesterol
➡️Orientação sobre hábitos e necessidade de exames adicionais

🩺 𝑃𝑎𝑟𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒?
✔ Conhecer o seu risco cardiovascular
✔ Detetar alterações precocemente
✔ Prevenir enfartes e outras complicações
✔ Saber como cuidar melhor do seu coração

📋Agenda já a sua consulta de Cardiologia.

📅 𝐑𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨 - 𝐝𝐢𝐚 𝟐𝟒/𝟎𝟐
𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢́𝐯𝐞𝐥 𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞.

Informe-se na receção e marque a a sua avaliação!

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

04/02/2026

No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨, reforçamos uma mensagem simples, mas essencial:
🔸A atenção aos sinais do corpo pode fazer a diferença.

A deteção precoce continua a ser um dos fatores mais importantes no diagnóstico e tratamento da doença oncológica.

Informar, acompanhar e cuidar, com proximidade e responsabilidade, faz parte do 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐬𝐨 𝐝𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 com a sua comunidade. 🧡

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

01/02/2026

𝐀𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚𝐫. 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫. 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐳𝐚𝐫.
𝐸𝑠𝑡𝑒́𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑐𝑎, 𝑟𝑒𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑑𝑜𝑠 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑖𝑠.

🔸 𝐀 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐎𝐫𝐨-𝐅𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐡𝐞𝐠𝐚 𝐚 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬 com uma abordagem médica, segura e personalizada, pensada para quem procura melhorar a sua expressão sem excessos.

Aqui, tudo começa com uma consulta de avaliação médica, onde cada rosto é analisado com critério, respeito e acompanhamento clínico.

📍 Ambiente hospitalar
👩‍⚕️ Médico qualificado
✨ Resultados naturais
📅 Avaliação gratuita disponível

𝐌𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚! 📋

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

30/01/2026

Dar o primeiro passo para uma consulta de Psicologia pode gerar 𝐝𝐮́𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬, 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐢𝐨 𝐨𝐮 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞.
E isso é normal.

𝐀 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐞́ 𝐮𝐦 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐭𝐚, 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨, onde não é preciso saber exatamente o que dizer nem ter tudo organizado. O processo constrói-se com tempo, ao ritmo de cada pessoa, com acompanhamento profissional e especializado.

🔸Falar sobre o que sente, pedir ajuda e procurar apoio psicológico não é sinal de fraqueza.

É um ato de responsabilidade consigo próprio e com a sua saúde.

No grupo 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, a Psicologia integra uma abordagem clínica séria e próxima, orientada para o bem-estar emocional, a autonomia e a qualidade de vida.

📋 Agende a sua primeira consulta de Psicologia.
➡️Disponível em todas as unidades do grupo Terra Quente Saúde.

𝘊𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘥𝘢 𝘴𝘶𝘢 𝘴𝘢𝘶́𝘥𝘦 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘵𝘢𝘮𝘣𝘦́𝘮 𝘦́ 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘴𝘪.

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𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

27/01/2026

27/01/2026

😴❄️No inverno, dormir bem torna-se mais difícil.

𝐎 𝐟𝐫𝐢𝐨, 𝐚 𝐝𝐨𝐫, 𝐚 𝐭𝐨𝐬𝐬𝐞, 𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞 𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐨𝐜𝐮𝐩𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐚𝐝𝐚𝐬 podem interferir com a qualidade do sono, afetando a energia, o humor e o bem-estar diário.

Manter bons hábitos de sono e recorrer a técnicas simples de respiração e relaxamento pode ajudar.
🔸No entanto, quando o descanso não é reparador de forma persistente, é importante avaliar a causa.

𝐍𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, realizamos te**es do sono, que permitem identificar alterações do descanso e orientar o acompanhamento adequado.

➡️ 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐧𝐮𝐦𝐚 𝐝𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞.
O sono também se avalia clinicamente. 💤

📞 276 400 200
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24/01/2026

❄️ 𝐍𝐨 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨, 𝐚 𝐝𝐨𝐫 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐬𝐨́ 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐞́ 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨.

O frio e a menor mobilidade podem agravar dores nas costas, nos joelhos, nos ombros ou nas ancas, tornando difíceis gestos simples do dia a dia: levantar-se, caminhar, dormir melhor.

Quando a dor persiste, não deve ser desvalorizada.
Pode afetar a mobilidade, o descanso e, com o tempo, a qualidade de vida.

No 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, reforçámos a equipa de 𝐎𝐫𝐭𝐨𝐩𝐞𝐝𝐢𝐚,, garantindo acompanhamento especializado e diagnóstico adequado para as patologias músculo-esqueléticas mais frequentes nesta época do ano.

➡️ Não normalize a dor.
𝐂𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞.

📞 276 400 200
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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

23/01/2026

No inverno, o frio, a tensão acumulada e a menor mobilidade 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐯𝐚𝐫 dores musculares, rigidez corporal, stress e dificuldades no sono.

🔸A 𝐚𝐜𝐮𝐩𝐮𝐧𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞́ 𝐮𝐦𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 reconhecida, que pode ajudar a aliviar a dor, promover o relaxamento e melhorar o bem-estar geral - sobretudo nesta altura do ano, em que o corpo sente mais o impacto do frio.

No 𝐆𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, a acupuntura é integrada numa abordagem clínica responsável, orientada para o alívio dos sintomas e para a melhoria da qualidade de vida.

➡️ 𝐒𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐫, 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐚̃𝐨 𝐨𝐮 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐚̃𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐜𝐮𝐩𝐮𝐧𝐭𝐮𝐫𝐚.
Disponível em todas as unidades do grupo Terra Quente Saúde.

📞 276 400 200
📩 geral@hpchaves.pt
🌐 https://www.hpchaves.pt/

𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!