Zen Garden Chaves

06/12/2023

O som que me guia na primeira terapia da manhã.. sejam bem vindos ao mundo Zen.

528 hz frequency gives people the possibility to have deep spiritual experiences or spiritual illumination. Regenerates and harmonises DNA. Here are the adva...

05/12/2023

Para momentos de paz e harmonia 🙏🏻

05/12/2023

Disponível na beCenter. Info e marcações 933902220

28/11/2023

Terapia indicada para desequilíbrios energéticos e emocionais. Não perca tempo e agende já. Tlm 933 902 220 ( rede móvel nacional).

28/11/2023

13/11/2023

Serviços de massagem. Disponível por marcação na beCenter. Tlm: 933 902 220 ( rede móvel nacional).

04/11/2023

Bem-vindo ao nosso canal, onde você encontrará uma coleção de músicas terapêuticas e relaxantes, projetadas para ajudar na cura emocional e no equilíbrio da ...

02/11/2023

Bem-vindos ao nosso canal dedicado à tranquilidade e ao relaxamento profundo. Neste vídeo, convidamos você a embarcar em uma jornada interior de serenidade e...

31/10/2023

Descubra a chave para um sono profundo e rejuvenescedor com a nossa incrível música relaxante que induz ao sono, acompanhada por imagens serenas que criam um...

16/09/2023

Na serenidade silenciosa da mente, encontramos o caminho para a iluminação. Hoje, convido-vos a mergulharem na prática da meditação zen, um caminho ancestral para a paz interior e a compreensão profunda.

Criem um ambiente de paz e harmonia, acendam uma vela, procurem um aroma agradável.
Sentem-se confortavelmente, com as costas eretas e as mãos pousadas sobre o colo, formando um círculo com os polegares a tocarem-se levemente. Fechem os olhos suavemente e concentrem-se na respiração. Inspirem profundamente, sentindo o ar encher os vossos pulmões, e expirem lentamente, libertando todas as tensões.

Aqui estão alguns koans para meditar. São como pedras no leito de um rio, lisas e arredondadas pela sabedoria de muitas gerações. Meditem sobre eles, mergulhem nas suas profundezas e encontrem a sabedoria que está dentro de vós.

O som de uma mão a aplaudir: Meditem sobre a natureza da dualidade. Se não houver separação entre o que aplaude e o que é aplaudido, onde está o som?

Qual é o som de uma árvore a tombar na floresta sem ninguém para ouvir?: Reflitam sobre a natureza da realidade e da perceção. A existência depende da consciência?

O que era o vosso rosto antes de nascerem?: Contemplem a natureza da identidade e da existência. Antes do nascimento, quem éramos nós?

Quem está a olhar através dos vossos olhos agora?: Explore a natureza da consciência. A consciência tem uma identidade?

Quando alcançam o topo da montanha, o que vem a seguir?: Reflitam sobre o constante fluxo da vida. A jornada não tem fim?

Ao meditar sobre estes koans, permitam que as vossas mentes se abram como o céu infinito. Não busquem respostas lógicas, mas sim compreensões profundas que vão além das palavras e do pensamento conceptual. Deixem que a sabedoria silenciosa do vosso ser interior se revele.

Lembrem-se sempre: o verdadeiro mestre são vocês mesmos, e o caminho para a iluminação está dentro de vós. Cultivem a paz, a compaixão e a sabedoria nos vossos corações, e encontrarão o caminho para a verdadeira realização.
Neste momento, neste silêncio, são livres.

16/09/2023

Encontre o equilíbrio geral do seu organismo. Terapia para corpo, mente e espirito. Disponível por marcação na beCenter. Marcações através do número 933 902 220 (chamada móvel nacional)