Fit Center Massamá

Fit Center Massamá
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Em Abril, a natureza renova-se e traz opções frescas que são autênticos combustíveis para o seu corpo. 🥑🍍🥔Ao escolher fr...
03/04/2026

Em Abril, a natureza renova-se e traz opções frescas que são autênticos combustíveis para o seu corpo. 🥑🍍🥔

Ao escolher frutas e legumes da estação, garante uma maior concentração de vitaminas e minerais, essenciais para a sua recuperação muscular e energia diária. ⚡

Conheça as sugestões da Dra. Marta Louro, nutricionista do Fit Center!

📢 No próximo dia 5 de abril, domingo de Páscoa, o Fit Center estará encerrado.Planeie o seu treino com antecedência para...
02/04/2026

📢 No próximo dia 5 de abril, domingo de Páscoa, o Fit Center estará encerrado.

Planeie o seu treino com antecedência para manter a rotina! 💪

Temos uma campanha a começar hoje, e não é mentira! 🎉Ainda dá tempo de transformar a mentira em resultado. 😉VENHA DAÍ, e...
01/04/2026

Temos uma campanha a começar hoje, e não é mentira! 🎉

Ainda dá tempo de transformar a mentira em resultado. 😉

VENHA DAÍ, esperamos por si! 💪

Abril chegou com uma campanha muito especial! 🤩Aproveite o DESCONTO IGUAL À SUA IDADE + 1 MÊS DE OFERTA e dê o passo que...
01/04/2026

Abril chegou com uma campanha muito especial! 🤩

Aproveite o DESCONTO IGUAL À SUA IDADE + 1 MÊS DE OFERTA e dê o passo que faltava para a sua melhor versão. 💪

Além disso, tem direito a:
✨ Jóia gratuita (inscrição)
📅 Sem fidelização
🥗 Acompanhamento nutricional
🏋️‍♀️ Plano de treino de adaptação
🧖 Sauna e banho turco
💧 Água filtrada

Atenção que as vagas são limitadas, por isso não deixe para depois. ⚠️

Mais do que treinar, é cuidar de si, por dentro e por fora. 🧠✨

Mais informações junto da receção do clube.

🔔 Partilhamos os horários para o mês de abril!Alteração importante:➡️ As aulas de Pilates Clínico das 15h15 de segunda e...
01/04/2026

🔔 Partilhamos os horários para o mês de abril!

Alteração importante:
➡️ As aulas de Pilates Clínico das 15h15 de segunda e quarta-feira, passam para as 15h00.

Deslize e confira as imagens para não perder nenhuma aula. Esperamos por si! 💪

Hora do Planeta 🌎 20h30–21h30 ⏰Hoje convidamos a desligar as luzes e acender momentos. 🕯️Jante à luz das velas, abrande ...
28/03/2026

Hora do Planeta 🌎 20h30–21h30 ⏰

Hoje convidamos a desligar as luzes e acender momentos. 🕯️

Jante à luz das velas, abrande o ritmo e aproveite esta hora para estar mais perto. Mais perto de quem ama, de quem partilha a mesa consigo, de si próprio.

Um gesto simples, diferente e cheio de significado. Pelo planeta. Pelas relações. Pela vida. ✨

👀 Curiosidade: Sabia que em Portugal, vários monumentos emblemáticos apagam as luzes? O Mosteiro dos Jerónimos, a Torre de Belém e o Cristo Rei.

26/03/2026

A nossa nova máquina de Belt Squat é uma excelente opção para um agachamento mais seguro e confortável.

O posicionamento do cinto na lombar possibilita que mesmo pessoas com problemas na coluna a possam fazer em qualquer registo de treino.

É uma ótima alternativa para trabalhar os membros inferiores com intensidade, sem comprometer a postura, sendo indicada tanto para iniciantes como para atletas mais experientes.

Já experimentaste? 💪

📢 Na Sexta-feira Santa, dia 3 de abril, o Fit Center terá um horário especial de funcionamento: das 09h00 às 19h30. Assi...
26/03/2026

📢 Na Sexta-feira Santa, dia 3 de abril, o Fit Center terá um horário especial de funcionamento: das 09h00 às 19h30.

Assim como, algumas aulas, irão sofrer alterações nos horários:

➡️ Indoor às 09h20;
➡️ Fit Hiit às 09h30;
➡️ Hidro às 10h30 e às 11h30;
➡️ Mobilidade e Flexibilidade às 10h45.

Mas continuamos consigo para que não falhe o seu treino! 💪

25/03/2026

Final do desafio 🎉

Mais respostas, mais gargalhadas e aquele espírito que só existe aqui 💙

21 anos não se fazem sozinhos…
Obrigado a todos os que fazem parte desta família! 🙌

24/03/2026

Parte 2 do desafio 😎

Entre respostas certas, dúvidas e algumas surpresas, uma coisa é certa: boa disposição não faltou! 💪

Será que acertavam nestas perguntas? 👀

23/03/2026

Estamos em modo celebração 🎉 e fomos testar os nossos sócios…

Será que sabem quantos anos o ginásio está a fazer? 🤔
As respostas foram… no mínimo interessantes 😅

Vê o vídeo e descobre!

Celebramos hoje 21 anos de dedicação, crescimento e conquistas.Ao longo destas duas décadas, construímos relações, super...
23/03/2026

Celebramos hoje 21 anos de dedicação, crescimento e conquistas.
Ao longo destas duas décadas, construímos relações, superámos desafios e evoluímos continuamente.

Obrigado a todos os colaboradores e sócios que fazem parte desta história.
Que venham muitos mais anos de sucesso! 🚀

Endereço

Rua Dona Maria Ana De Áustria, Lote 183
Cintra
2605-663

Telefone

+351214308800

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