03/04/2026
Em Abril, a natureza renova-se e traz opções frescas que são autênticos combustíveis para o seu corpo. 🥑🍍🥔
Ao escolher frutas e legumes da estação, garante uma maior concentração de vitaminas e minerais, essenciais para a sua recuperação muscular e energia diária. ⚡
Conheça as sugestões da Dra. Marta Louro, nutricionista do Fit Center!