Colmeia NATUR

20/11/2025

19/11/2025

Para que os mais pequenos, possam estar mais protegidos neste inverno☔️❄️🌧 nada melhor que estimular a imunidade deles!

18/11/2025

Este Natal, surpreenda quem mais gosta!

Uma Massagem, é muito mais do que oferecer um simples presente, é proporcionar cuidado, bem-estar, um momento de pausa💆‍♀️💆

Todos temos dias de correrias, de stress e muitas vezes, pouco cuidado próprio, então uma massagem torna-se uma forma especial de mostrar a que gostamos, que merece relaxar, abrandar e recarregar energias!

08/11/2025

O Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis celebra-se anualmente a 8 de novembro nos estados membros da União Europeia. 🍴👨‍🍳

A data foi lançada pela Comissão Europeia e pretende encorajar uma alimentação saudável nas crianças, a fim de travar o atual crescimento da obesidade infantil na Europa.

🤯Sabia que na União Europeia, metade da população adulta e um quarto das crianças em idade escolar tem excesso de peso? 😱 Os jovens com excesso de peso tendem a conservá-lo na idade adulta e têm mais probabilidades de tornarem-se obesos.

Recomendações de alimentação 🎉
Para manter hábitos saudáveis na alimentação recomenda-se:

👉 tomar o pequeno-almoço todos os dias;
👉 comer de 3 em 3 horas;
👉 comer 5 peças de fruta/legumes por dia;
👉 beber uma boa quantidade diária de água;
👉 usar menos sal e açúcar nas refeições.

22/09/2025

Narcolepsia é um distúrbio neurológico crónico que afeta o controlo do sono e da vigília.

A principal característica e o excesso de sonolência diurna, ou seja, a pessoa pode adormecer durante o dia, mesmo em situações inadequadas, escola, trabalho..

Vamos ser conscientes e dar à rotina de sono a importância que ela merece!!!

18/09/2025

De volta a sua loja da Colmeia, encomendas de Pão sem Glúten e outros e alguma pastelaria!!

Sob encomenda, a ser feita até Terça feira de cada semana, para ser levantado na sexta.

Peça o seu!!
🍞🥖🫓🥯🍪

01/09/2025

Chegou o mês de Setembro!!
Não tarda muito, chega uma nova estação, caem as folhas, mudam os tons, as temperaturas descem, e com estas oscilaçoes, mais vale prevenir!!
Vamos então reforçar o Sistema Imunitário!!

- 30% a cada 2 unidades

25/08/2025

Menopausa!!!

Chegam os afrontamentos, os suores, e á mistura alguma irritabilidade, alterações emocionais e ansiedade...

É necessário normalizar o sistema hormonal, e para isso a toma do MenoPLUS vai ajudar nessa transição.

09/08/2025

24/07/2025

Choucrute!!

De preferência biológica, crua e não pasteurizada!

Tem imensas propriedades para uma microbiótica saudável e uma ligação eixo Intestino-cérebro feliz.

Já conhece?

Já disponível na sua

23/07/2025

Meias Fibra de Bambu

Se podemos aliar o conforto à sustentabilidade, esta é a opção certa!

Passe pela sua Colmeia Natur para ver do que falamos!