Psicóloga Ana Vanessa

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Coimbra
Psicóloga Ana Vanessa

👩‍🔬 Psicologia Clínica e da Saúde
👩‍🔬 Psicologia da Justiça
❤️‍🩹 Acompanhamento Individual Online
💻 Dinamização de Workshops Dinamizadora, criativa e versátil.

Acredito nas pessoas e na sua mudança, nas suas capacidades e forças!

14/11/2025

Bom dia pessoas bonitas🌞😘
Mais um fim de semana que está aí à porta e não podia deixar-vos sem o habitual vídeo da sexta-feira🆕📹
Hoje, mais um vídeo diferenciado, sempre com o espírito de vos trazer conteúdos diversificados▶️⏯️ Afinal, numa relação não podemos permitir que a monotonia nos domine😉😏
Tenham um excelente fim de semana. Sorriam😁😍😘

13/11/2025

Como prometido, aqui está a solução ao Quiz de ontem ✅✅

13/11/2025

Bom dia e boa quinta-feira🌞🤗
Hoje, mais uma dica que poderá ajudar a compreender o que são pessoas esponja e como não permitir que nos deixemos absorver pelas emoções d@s outr@s🧽🧽
Vamos já, já compreender aquilo que vos estou a falar🤔🤔

12/11/2025

Chegou o dia do desafio da PSIANA, em formato de Quiz❓🤔❓
🔤❓❓
Amanhã colocarei a solução deste Quiz ✍✍

11/11/2025

Chegou o dia da curiosidade da PSIANA☝🤔🆕👧
Hoje, trago-vos uma questão importante❤️ Uma questão muito pessoal🙋‍♀️
De que forma completariam esta frase ❓O que diriam❓
A minha resposta é: ... porque não desisto à primeira dificuldade e porque devo ser a primeira pessoa a gostar de mim😍😍

10/11/2025

Início da semana que não poderia chegar sem a reflexão habitual da segunda-feira🌞🙂🙋‍♀️
E hoje, o pensamento recai no facto de aceitarmos que a vida tem mesmo muitos acontecimentos imprevisíveis e que cometemos erros pelo caminho, por isso, aceitar a aleatoriedade pode ajudar a lidar melhor com as adversidades e aprender com elas👍👍
Que diariamente seja uma oportunidade de crescimento e melhoria. Sejam felizes durante a semana🙂😘

07/11/2025

Bom dia e uma boa sexta-feira📆🙂
Já nem preciso de apresentar o conteúdo de hoje, pois já vos habituei a ele📹▶️
Hoje, com as poucas novidades pessoais, mas sempre com o desejo de deixar-vos boas energias para o fim de semana, assim como, o pedido para que, sempre que possível, sorriam e sejam gratos à vida😍😘

06/11/2025

O que é isto da empatia que hoje tanto se fala❓❓
Com a dica de hoje, ficaremos com algumas ideias daquilo que é, das caraterísticas das pessoas empáticas e deixar-vos-ei algumas dicas para trabalharem a empatia🫂🫂
Que estas dicas vos possam ser úteis😘😘

05/11/2025

Eis a solução da ilusão óptica de ontem, na curiosidade da PSIANA💡💡✅

05/11/2025

Como habitual, à quarta-feira, trago-vos um desafio🤔🤔
A vossa palavrinha oculta🕵️‍♀️🕵️‍♀️
E hoje, quem será @ primeir@ a descobrir❓❓❓

04/11/2025

Terça-feira começa com a curiosidade da PSIANA☝🤔🆕👧
O que conseguem ver nesta imagem❓👀👁👁‍🗨
Amanhã vou colocar-vos a imagem com a solução desta ilusão ótica ✍🏻✅

03/11/2025

Bom dia a quem está desse lado🥱🙂
Vamos receber novembro com mais uma reflexão🤔A frase expressa o equilíbrio entre o que vivemos e o que ainda está por vir. Indica consciência e reconhecimento da própria história. Revela também a importância do desprendimento. Libertar-se do que já foi é um ato de confiança no tempo e de abertura para novas possibilidades. A reflexão fala de maturidade emocional: lembrar sem se prender e soltar sem esquecer. É um convite a viver com serenidade o ciclo natural do tempo — honrando o passado, aceitando o presente e permitindo que o futuro se desenhe⏪◀️▶️⏩
Que a vossa semana vos possa trazer boas energias e bons momentos😍😘

Endereço

Coimbra

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https://linktr.ee/anapsicologa87

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