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JS Physio Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de JS Physio, Fisioterapeuta, Rua Princesa Cindazunda, nº 65; Quinta da Portela, Lote 16. 1, Loja 4, Coimbra.

Gabinete de fisioterapia com a missão de lhe proporcionar uma avaliação diferenciada, permitindo estabelecer estratégias de prevenção ou tratamento, com os melhores recursos disponíveis e profissionais de excelência.

O entorse do tornozelo é uma lesão dos ligamentos que estabilizam a articulação, causada geralmente por um movimento bru...
20/02/2026

O entorse do tornozelo é uma lesão dos ligamentos que estabilizam a articulação, causada geralmente por um movimento brusco de torção do pé. É uma das lesões musculoesqueléticas mais comuns. Desliza para o lado e f**a a saber quais os sintomas e como deves agir no caso de um entorse do tornozelo.

Para mais informações, não hesites em contactar-nos!

📲 932 444 496 [chamada para rede móvel nacional]

O entorse do tornozelo é uma lesão dos ligamentos que estabilizam a articulação, causada geralmente por um movimento bru...
20/02/2026

O entorse do tornozelo é uma lesão dos ligamentos que estabilizam a articulação, causada geralmente por um movimento brusco de torção do pé. É uma das lesões musculoesqueléticas mais comuns. Desliza para o lado e f**a a saber quais os sintomas e como deves agir no caso de um entorse do tornozelo.

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Quando existe dor lombar, alguns exercícios podem piorar a lesão ou aumentar a dor, especialmente se realizados sem orie...
18/02/2026

Quando existe dor lombar, alguns exercícios podem piorar a lesão ou aumentar a dor, especialmente se realizados sem orientação. ⚡️

Partilhamos alguns dos exercícios a evitar na dor lombar 👇🏼

❌ Flexões profundas de tronco

❌ Abdominais clássicos (crunches)

❌ Elevação de pernas retas deitado (leg raises)

❌ Agachamentos pesados com má postura

❌ Corrida em superfícies duras, sem fortalecimento prévio

📍 Estamos na Quinta da Portela, Lote 16.1, Loja 4, Coimbra - numa localização privilegiada e de fácil acesso!

Marca a tua consulta:
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✋ ⚠️ SINAIS que indicam uma coluna pouco saudável: 👉🏼 Dor frequente nas costas e pescoço;👉🏼Dormência e formigueiro nas m...
16/02/2026

✋ ⚠️ SINAIS que indicam uma coluna pouco saudável:

👉🏼 Dor frequente nas costas e pescoço;
👉🏼Dormência e formigueiro nas mãos e pés;
👉🏼Alterações na postura;
👉🏼 Rigidez ou dificuldades nos movimentos;
👉🏼 Dores de cabeça constantes.

NÓS PODEMOS AJUDAR:
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Na nossa clínica, cada paciente é único e cada história importa. A fisioterapia não trata apenas sintomas: a fisioterapi...
11/02/2026

Na nossa clínica, cada paciente é único e cada história importa.

A fisioterapia não trata apenas sintomas: a fisioterapia devolve mobilidade, independência e qualidade de vida.

No Dia Mundial do Doente, reforçamos o nosso compromisso de oferecer um cuidado humanizado, atenção e acompanhamento personalizado! 💙

Para mais informações, contacta-nos:
📲 932 444 496 [chamada para rede móvel nacional]

Aos meus Pacientes, agradeço a preferência e confiança no meu trabalho!  #23
05/02/2026

Aos meus Pacientes, agradeço a preferência e confiança no meu trabalho! #23

Metatarsalgia 🦶 O que é? Quais são os sintomas? Quais as causas comuns? Quando procurar ajuda? Arrasta para o lado e des...
04/02/2026

Metatarsalgia 🦶 O que é? Quais são os sintomas? Quais as causas comuns? Quando procurar ajuda? Arrasta para o lado e descobre as respostas. 💬

Para mais informações, não hesites em contactar-nos!

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Esta é uma questão muito frequente e para a qual não existe uma resposta única! Isto porque a quantidade de sessões de f...
02/02/2026

Esta é uma questão muito frequente e para a qual não existe uma resposta única! Isto porque a quantidade de sessões de fisioterapia necessárias depende sempre do caso, pois cada pessoa, lesão e objetivo são diferentes.

O que é IMPORTANTE saber é que o plano é ajustado ao longo do tratamento; a evolução é avaliada continuamente e o objetivo é recuperar a função da forma mais ef**az possível! 💪🏻

Na JS PHYSIO, a tecnologia trabalha a favor do teu corpo! A ecografia músculo-esquelética reforça a segurança, a precisã...
29/01/2026

Na JS PHYSIO, a tecnologia trabalha a favor do teu corpo! A ecografia músculo-esquelética reforça a segurança, a precisão da avaliação e a eficácia do tratamento. 🔍

Para mais informações, não hesites em contactar-nos!
📲 932 444 496

Algumas das principais causas que podem estar na origem da Hérnia Discal Lombar: ⚡️ Má postura prolongada⚡️ Movimentos r...
27/01/2026

Algumas das principais causas que podem estar na origem da Hérnia Discal Lombar:

⚡️ Má postura prolongada
⚡️ Movimentos repetitivos ou esforço excessivo
⚡️ Sedentarismo
⚡️ Envelhecimento natural do disco

A boa notícia é que nós podemos ajudar! 😊

Para mais informações, contacta-nos:
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A Fisioterapia desempenha um papel fundamental tanto na 👉🏼 reabilitação 👈🏼quanto na 👉🏼 prevenção 👈🏼, atuando de forma co...
22/01/2026

A Fisioterapia desempenha um papel fundamental tanto na 👉🏼 reabilitação 👈🏼quanto na 👉🏼 prevenção 👈🏼, atuando de forma complementar ao longo do processo de saúde e doença.

Estas duas fases têm objetivos distintos, mas interligados, contribuindo sempre para a melhoria da qualidade de vida e da funcionalidade do Paciente! 💙

Endereço

Rua Princesa Cindazunda, Nº 65; Quinta Da Portela, Lote 16. 1, Loja 4
Coimbra
3030-503

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

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