Ana Isabel Gomes Médica

Ana Isabel Gomes Médica A vida começa verdadeiramente quando nos permitimos sentir, compreender e transformar as nossas emoções em força interior para moldar o nosso próprio destino.

Tu és capaz! Torna-te quem queres ser! Bem haja : )

Tempos desafiantes pedem-nos proximidade, segurança para partilhas verdadeiras, abraços sinceros e colo! É neste sentido...
10/03/2026

Tempos desafiantes pedem-nos proximidade, segurança para partilhas verdadeiras, abraços sinceros e colo!

É neste sentido que, me junto à minha querida , para um retiro de um dia, num local deslumbrante que nos incentiva a olhar para dentro e conectarmo-nos com a nossa força interior!

Para mais informações ou inscrições, basta enviares mensagem privada!

Estamos muito felizes por podermos promover estes eventos presenciais e ajudarmos quem mais precisa!

Abraço de Amor,
Isabel 🩷
Ana Isabel ❤️

Após várias tentativas de fazer esta Live e com o mercúrio retrógrado, não conseguimos estar em directo convosco esta no...
10/03/2026

Após várias tentativas de fazer esta Live e com o mercúrio retrógrado, não conseguimos estar em directo convosco esta noite, mas aqui partilhamos um pouco sobre o que o nosso corpo precisa no Inverno como preparação para a Primavera.

Deixem as vossas questões porque fazemos questão de agendar uma nova Live para responder a tudo!

Aproveitamos para deixar o convite para se juntarem a nós no Retiro da Primavera 💐

Data: 21 de Março
Horário: das 10 às 18 horas
Local: Hotel Royal Óbidos

Podem enviar mensagem privada para reservar o vosso lugar!

Abraço de Amor,
Isabel 💗
Ana Isabel ❤️

08/03/2026

Gratidão profunda pela confiança destas mulheres que aceitaram parar, escutar e cuidar de si.

Este fim de semana, no curso de Mindfulness Integrativo Terapêutico no Instituto de Medicina Integrativa, tivemos a oportunidade de caminhar juntas com presença, coragem e compaixão.

Honro profundamente cada história, especialmente as de mulheres que já atravessaram tanto sofrimento e, ainda assim, escolhem continuar o caminho do cuidado e da consciência.

Num dia em que também celebramos o Dia Mundial da Mulher, que possamos reconhecer a força silenciosa, a resiliência e a beleza de cada percurso.

Grata por caminhar convosco. 🌿✨

08/03/2026

Um fim de semana de pausa, consciência e cuidado interior.
O curso de Mindfulness Integrativo Terapêutico está a decorrer no Instituto de Medicina Integrativa. ✨
Em Outubro há mais… estejam atentos e peçam no Instituto que já avisem das inscrições!
Bem haja a todos!

07/03/2026

Porque existe a guerra? Pela sede de ter mais… vamos criar um mundo de menos? Vamos parar para termos paz? ❤️🙏

06/03/2026

O Mindfulness Integrativo Terapêutico é a união entre presença e calma profunda, aliando neurociência, compaixão e equilíbrio entre o corpo e a mente.🧘‍♀️

Estão esgotadas as vagas para o curso de 7 e 8 de março, mas teremos novidades brevemente! 😉
📝Fique atento para reservar a sua vaga numa próxima edição

06/03/2026

Ser médico psiquiatra, como ser escritor, (e António Lobo Antunes era os dois), é olhar para lá das palavras e escutar o interior das pessoas. Exercitar continuamente a procura pela profundidade da vida e a forma como a compreendemos!

05/03/2026

Vivemos como se fôssemos feitos de aço.
Como se fôssemos imortais.
Corremos atrás de poder, de dinheiro, de reconhecimento.
De coisas que prometem importância.
Medimos a vida em números,
em conquistas,
em bens acumulados.
Construímos identidades à volta do que possuímos
e esquecemos quem realmente somos.
Mas a verdade é que somos frágeis.
Profundamente frágeis e vulneráveis.
Este corpo que hoje anda, trabalha e sonha
é apenas uma breve passagem no tempo.
Às vezes brinco que todos deveríamos, pelo menos uma vez na vida,
acompanhar um médico ou um enfermeiro durante 24 horas num serviço de urgência.
Ou entrar num carro do INEM.
Ou ser bombeiro por um dia.
Se calhar bastariam duas horas a combater um incêndio.
A nossa consciência seria certamente outra.
Porque um dia, inevitavelmente,
o relógio pára para cada um de nós.
E nesse momento
nenhum título nos acompanha.
Nenhuma conta bancária nos protege.
Nenhum objeto atravessa esse limite.
Os bens ficam.
Os cargos ficam.
As coisas ficam.
Nós partimos.
E então torna-se claro
que o que realmente importa
não é aquilo que acumulámos,
mas aquilo que vivemos,
o que partilhámos,
o que oferecemos
e o que recebemos.
Os gestos de bondade.
A compaixão.
As gargalhadas.
Os momentos em que nós,
ou alguém que estava connosco,
se sentiu visto, ouvido, amado.
Porque por trás de toda a ambição humana,
de toda a sede de poder
e de toda a corrida pelo mundo…
existe um desejo simples
e profundamente humano:
amar
e ser amado.
Essa é a maior verdade da nossa existência.
No fim,
quando tudo o resto desaparece,
só o amor permanece.

Apresentação de A última memória de uma Banqueiro de Eliana Almeida Pinto, com Carlos Fiolhais e Ana Isabel Gomes, às 18...
04/03/2026

Apresentação de A última memória de uma Banqueiro de Eliana Almeida Pinto, com Carlos Fiolhais e Ana Isabel Gomes, às 18:00, amanhã dia 04/03/2026.

Seria apenas um passeio de domingo na praia… e foi uma família a limpar o areal cheio de plásticos! Como será o mundo qu...
01/03/2026

Seria apenas um passeio de domingo na praia… e foi uma família a limpar o areal cheio de plásticos! Como será o mundo quando todos fizermos um bocadinho?

Endereço

Coimbra

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