Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 20:00 - 01:00 Terça-feira 20:00 - 01:00 Quarta-feira 20:00 - 01:00 Quinta-feira 20:00 - 01:00 Sexta-feira 20:00 - 01:00 Sábado 20:00 - 01:00 Domingo 20:00 - 01:00

SOS Estudante

Linha telefónica de apoio emocional e prevenção do suicídio, todos os dias das 20h à 1h.
915246060 Uma angústia, uma tristeza, um desabafo.

Uma alegria, um sorriso, uma palavra. Da nossa parte, um ouvido. Total confidencialidade e anonimato. Ligue-nos: Todos os dias das 20h à 01h .

915246060 (Yorn)
969554545 (Moche)
239484020 (Fixo)

Informações sobre voluntariado através do nosso e-mail.

16/02/2026

🪞✨ Espelhos com Voz ✨🪞

“Espelhos com Voz” são palavras deixadas para ti, para te lembrares que és suficiente e que não estás sozinho(a).

Na Semana Cultural da Universidade de Coimbra, os espelhos da tua faculdade vão começar a falar. Não em voz alta, mas em pequenas frases deixadas para ti.

Talvez encontres uma quando mais precisares 🤍

Brevemente numa faculdade perto de ti. F**a atento(a) 👀

09/02/2026

A saúde mental precisa de espaço, voz e respeito!
Combater o estigma é urgente e começa com a escuta e o diálogo 🗣️🫂
Não estás sozinho 🤝

02/02/2026

📣 RETOMA DO ATENDIMENTO!

Tendo as condições meteorológicas melhorado, a Linha SOS Estudante retoma o seu atendimento habitual!

Se precisares de desabafar, partilhar o que sentes ou simplesmente conversar, estamos aqui para ti. Não estás sozinho(a).
Podes voltar a contar connosco no nosso horário habitual, através dos seguintes contactos:

📞 969 554 545
📞 239 484 020
📞 915 246 060

Estamos aqui para ti!
SOS Estudante 🩷

29/01/2026

📣 INTERRUPÇÃO DE ATENDIMENTO

Devido às condições meteorológicas adversas, o atendimento da SOS Estudante estará temporariamente suspenso, por motivos de segurança dos nossos voluntários.

Voltaremos assim que as condições permitirem retomar o nosso horário habitual. Até lá, se precisares de conversar com alguém ou sentires que precisas de apoio, lembra-te: não estás sozinho(a). Estão disponíveis para ti as seguintes linhas de apoio:

📞 Telefone da Amizade – 228 323 535
📞 SOS Voz Amiga – 213 544 545 | 921 802 669 | 963 524 660
📞 Conversa Amiga – 808 237 327

Até já,
SOS Estudante 🩷

26/01/2026

🗣️ Falar salva vidas.

No Podcast do Pedro, falámos sobre a Linha SOS Estudante: um apoio essencial para quem enfrenta momentos difíceis em silêncio. Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem 🤍

Lembra-te: não estás sozinho/a! Há alguém do outro lado da linha, pronto para te ouvir 🫂

📞 Informação, apoio e empatia podem fazer a diferença.

23/01/2026

🚨Recrutamento Aberto🚨

Esta chamada é para ti! A Linha SOS Estudante está novamente a recrutar voluntários para fazer parte deste projeto tão bonito e necessário🫂

Esta é a tua oportunidade para fazer a diferença na vida de alguém através da escuta ativa e da empatia ☎️

🗓️As inscrições estão abertas até dia 5 de fevereiro, através do formulário no nosso Linktree!

Não percas esta oportunidade de fazer a diferença!
Junta-te a nós!

19/01/2026

🚨 Estamos a recrutar!

A SOS Estudante está a recrutar voluntários/as para integrar a nossa linha de apoio emocional e prevenção do suicídio, dedicada a qualquer pessoa que precise de ser ouvida, compreendida e apoiada.

Se tens vontade de ajudar, capacidade de escuta e compromisso com o bem-estar emocional, este pode ser o teu lugar e a tua oportunidade!
Juntos/as, criamos um espaço seguro, anónimo, confidencial e humano para quem está a passar por momentos difíceis.

📅 Inscrições abertas até 05/02/2026
📲 Vê o vídeo, informa-te e junta-te a nós!

Porque ouvir e estar lá para alguém pode fazer toda a diferença 🤍

15/01/2026

Hoje, a e a Linha SOS Estudante marcaram presença na RTP1, no programa Em Rede, no âmbito do protocolo de cooperação recentemente estabelecido.

Esta participação representa um passo importante na divulgação e reforço do apoio à saúde mental das pessoas com diagnóstico de doença neuro-oncológica, bem como dos seus familiares e cuidadores.
Através desta parceria, ambas as associações unem esforços para combater a solidão, o isolamento e o sofrimento emocional, promovendo a escuta ativa e garantindo que ninguém enfrenta este percurso sozinho.

Em conjunto, continuamos a trabalhar para apoiar todos aqueles que procuram estes serviços 🫂

12/01/2026

🔙 Throwback a um dia especial na Mega Hits!

Um momento marcante para a Linha SOS Estudante, onde foi possível levar a antena temas que fazem a diferença na vida de todas as pessoas 📻✨
Uma conversa marcada pela partilha, pela escuta ativa e pela importância de criar espaços de apoio seguros e acessíveis.
Recordar este momento reforça o nosso compromisso contínuo em informar, apoiar e estar próximos de quem precisa 🤍

Se precisares de falar, estamos :
📞 915 246 060
📱 969 554 545
☎️ 239 484 020

05/01/2026

📣 RETOMA DO ATENDIMENTO!

Terminada a pausa letiva, a Linha SOS Estudante retoma o seu atendimento habitual!

Se precisares de desabafar, partilhar o que sentes ou simplesmente conversar, estamos aqui para ti. Não estás sozinho(a).
Podes voltar a contar connosco no nosso horário habitual, através dos seguintes contactos:

📞 969 554 545
📞 239 484 020
📞 915 246 060

Estamos aqui para ti!
SOS Estudante 🩷

29/12/2025

🤍 Torna-te Linhático
Há uma linha que nos une 🫂

Ao tornares-te Linhático, estás a contribuir para o trabalho de Apoio Emocional e Prevenção do Suicídio da linha telefónica SOS Estudante.

📞 Com apenas 12€ por ano, ajudas a manter esta linha ativa para quem mais precisa.

✨ Uma pequena ajuda pode fazer uma grande diferença.
Junta-te a nós! 🤝

Endereço

Rua Padre António Vieira
Coimbra
3000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	20:00 - 01:00
Terça-feira	20:00 - 01:00
Quarta-feira	20:00 - 01:00
Quinta-feira	20:00 - 01:00
Sexta-feira	20:00 - 01:00
Sábado	20:00 - 01:00
Domingo	20:00 - 01:00

Website

https://linktr.ee/SOS_Estudante

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