18/02/2026
ALERTA
O “desafio do paracetamol” que anda a circular nas redes sociais é um risco grave e pode ser fatal.
O paracetamol é um fármaco ef**az e seguro quando usado corretamente. Em sobredosagem pode causar lesão hepática grave, por vezes irreversível, com necessidade de internamento urgente e, em casos extremos, transplante hepático.
O mais perigoso é que, nas primeiras horas, e até no primeiro dia, pode não haver sintomas relevantes. A aparente normalidade engana e atrasa um tratamento que pode salvar vidas.
Regras gerais de segurança:
Adultos e adolescentes: 500 mg a 1.000 mg por toma, com intervalos mínimos de 6 horas. Nunca ultrapassar a dose máxima diária indicada no folheto (normalmente 4 g/24h). Evitar duplicações com antigripais/combinações que também contêm paracetamol. Evitar álcool.
Crianças: dose ajustada ao peso e à formulação pediátrica.
Quando passa a ser perigoso
Ingestão única potencialmente tóxica: 7,5–10 g num adulto.
Também é perigosa a sobredosagem faseada (várias tomas acima do recomendado num curto período), sobretudo em doença hepática ou renal, consumo de álcool, baixo peso, jejum prolongado ou desnutrição.
Suspeita de excesso? Não espere pelos sintomas que podem tardar.
CIAV-Centro de Informação Antivenenos (INEM) 800 250 250 (gratuito)
Emergência 112 - Serviço de Urgência
E por favor: se isto acontecer com alguém, não julgue, ajude a procurar cuidados. Cada hora e minuto contam.
https://sicnoticias.pt/saude-e-bem-estar/medicamentos/2026-02-17-desafio-do-paracetamol-a-tendencia-do-tiktok-que-pode-ser-fatal-e-ja-esta-a-levar-adolescentes-ao-hospital-5794bfde