Raquel Veras - Soul Experience

Página Inicial
Portugal
Coimbra
Raquel Veras - Soul Experience

Constelações individuais ou em grupo
Linguagem do Corpo e Emoções
Consultas | Workshops | Retiros

Terapias que promovem o alivio da dor física e emocional, e restabelecem o bom funcionamento do organismo. Na consulta integrada, são utilizados vários métodos para promover a capacidade emocional, fisica, energética, mental e espiritual, como Kinesiologia e Constelações Sistémicas.

29/12/2025

Antes de entrares em 2026, há coisas que pedem encerramento.
Não por drama... Por verdade.

Há versões tuas que já cumpriram o seu papel.
Mecanismos que te protegeram quando não sabias fazer diferente.
Silêncios, adaptações, concessões… que já não precisam de continuar.

Este exercício não é para te tornares alguém novo.
É para deixares cair o que já não és.

Quando libertas espaço, algo em ti reorganiza-se.
O corpo relaxa.
A mente cala.
E a vida começa a responder de outra forma.

Não precisas fazer tudo perfeito.
Só precisa ser honesto.

✨ O que sabes, no fundo, que não queres levar contigo para 2026?

Guarda. Faz. Fecha.
E deixa o resto assentar.

Se quiseres, posso depois ajudar-te a olhar para o que ficou pendente.
Com tempo. Com lugar. Com verdade.

24/12/2025

O Natal não é sobre ter tudo em ordem.
É sobre fazer as pazes com o que foi possível este ano.
Com as relações que mudaram.
Com as dores que ainda não se resolveram.
Com as partes de ti que cresceram… e com as que ainda precisam de colo.
Que este Natal não te peça perfeição.
Que te permita presença.
Que te devolva ao essencial.
À tua história.
À tua família, como ela é.
A ti, inteira, com luz e sombra.
✨ Que possas honrar o caminho feito
e abrir espaço, com calma, para o que ainda quer nascer.
Feliz Natal. 🎄
Com verdade. Com consciência. Com coração.

15/12/2025

Em 2018 estive 11 dias no Egito. Visitei as pirâmides, mergulhei nas praias e convivi muito com pessoas locais. Durante a viagem, comi comidas típicas. Há uma entrega à vida tal como ela é, e um respeito enorme pelas suas origens e pela força do divino.

No Cairo, tudo acontece ao mesmo tempo. O trânsito caótico, estradas com vias de 6 faixas, o calor… e, no meio de tudo isso, uma energia muito viva. Muitas pessoas vivem com simplicidade, muitas vezes em condições difíceis, mas com a sua fé muito presente.

Em Dahab, a 7 horas de distância, o ritmo muda completamente. F**a junto ao Mar Vermelho, com águas cristalinas e um ambiente mais leve, mais livre. Ali sente-se o contraste entre a tradição muçulmana e a influência de nómadas de várias partes do mundo, é um destino popular para mergulho no Mar Vermelho, conhecido por locais como o Blue Hole e o Canyon.

O Egito é um país que vive entre o antigo e o presente. As pirâmides são o testemunho de algo que resiste há milhares de anos — uma ligação à ancestralidade, à sabedoria e ao mistério.

Já pensaste o quanto somos a continuidade de tudo aquilo que veio antes de nós?

12/12/2025

Há fases em que parece que nada flui.

Empenhas-te, fazes o “trabalho certo”, lês, curas, voltas a tentar…

Mas o cansaço continua. A dúvida continua. O vazio continua.

E não, não é falta de força.

É o teu sistema a dizer: “assim, não faz mais sentido.”

Quando vives em desconexão com o que é verdadeiro para ti, a alma começa a desligar os interruptores: o entusiasmo, o desejo, a presença.

O corpo adoece.

As relações perdem brilho.

E o “esforço” deixa de bastar.

Não é preguiça. É sabedoria.

O que parece bloqueio é, muitas vezes, um convite à reorientação.

A alma a pedir-te para voltares ao eixo.

✨ A mudança não começa com força.

Começa quando escutas o que o teu corpo e o teu coração já estão a tentar dizer.

10/12/2025

A vida não tem sede de justiça.
Tem fome de consciência.
Ela não te castiga, confronta-te.
Mostra-te o que preferias não ver.
As tuas reações, o que ainda te fere,
as partes de ti que continuam presas a velhas histórias.
O arrogante aparece para que reconheças onde ainda precisas de humildade.
O ingrato para que aprendas a soltar o controlo.
O abandono para que deixes de procurar fora o que esqueceste de nutrir dentro.
Cada pessoa, cada situação, é um espelho.
A questão não é “porquê isto?”.
É “o que é que isto me quer ensinar?”.
Quando paras de resistir, a vida deixa de doer tanto.

05/12/2025

A vida não é uma soma de partes separadas, é um sistema vivo.
E quando uma parte sofre, o todo sente.

As Constelações ajudam-te a ver essas conexões invisíveis: entre a tua história, as tuas escolhas e o teu presente.
✨ A transformação começa quando reconheces que nada acontece por acaso e tudo tem um lugar.

📅 Constelações em Grupo – 14 de Dezembro | Coimbra
Envia mensagem e garante o teu lugar.

04/12/2025

Quando ocupamos o nosso lugar interno, o sucesso deixa de ser esforço, passa a ser consequência.

Obrigada a cada pessoa que participou, confiou e trouxe a sua verdade para este encontro.

Evento "Sucesso na Vida, Sucesso na Profissão"

03/12/2025

Repara: a culpa vem, muitas vezes, quando tomas uma decisão que te liberta.
Quando dizes não.
Quando escolhes diferente do que sempre foi “normal” perante os outros.
Quando segues um caminho que ninguém seguiu.
Não é uma culpa “moral”. É a culpa da lealdade invisível: aquela voz que diz “se fores feliz assim, vais ser diferente de nós”.
Mas aqui está a verdade: Tens o direito de te libertar do que não te faz sentido, do que não é saudável.
Como atravessar esta culpa?
• dá-lhe nome: “isto é apenas lealdade, não é sinal de erro. É medo de deixar de pertencer.”;
• lembra o teu corpo que estás seguro no novo lugar (respira, assenta os pés, dá-te permissão);
• escolhe avançar mesmo com culpa, ela é um alarme, não um juiz.
A liberdade tem um preço, como qualquer escolha.
Qual é o preço que tu escolhes?

27/11/2025

*Sorteio no Instagram*

Sentes que fazes tudo certo, mas a vida não anda?

Que há algo invisível a travar-te… no trabalho, nas relações, em ti?

O evento Sucesso na Vida, Sucesso na Profissão é para quem quer parar de repetir os mesmos padrões e finalmente entender o que está por trás dos bloqueios que limitam o crescimento.

Um dia para ganhares clareza, libertares o que já não serve e reconectares-te à tua força e direção.

E temos uma surpresa:

🎁 Vamos oferecer 1 lugar neste evento transformador!

Para participares 👇

🍀 Segue e

🍀 Faz “like” nesta publicação

🍀 Identifica 3 amigos nos comentários

📅 O sorteio decorre até 28 de Novembro às 21h

🏆 O vencedor será anunciado nas *stories*!

💜 Se há algo em ti que sabe que veio para mais… este é o momento.

20/11/2025

As gerações que vieram antes abriram caminho com as forças que tinham — muitas vezes sem tempo, sem espaço, sem escolha.

Cuidar de ti é honrar esse caminho, não repetindo as mesmas dificuldades, mas indo mais além.

É reconhecer que o que recebeste, foi o que te permitiu chegar até aqui.
Mas agora, com consciência, podes transformar a forma como segues.

Quando te permites descansar, colocar limites, ou dizer “não”, tens um gesto de gratidão à história — e de amor à vida que continua através de ti.

Quando te cuidas, honras quem veio antes, a ti próprio e preparas o caminho para quem virá.

17/11/2025

As histórias que mais nos tocam… são as que reconhecemos sem saber porquê.
E isso acontece porque o nosso sistema sente o que o outro vive, ressoa, espelha, acorda.

✨ As Constelações fazem o mesmo:
revelam as dinâmicas invisíveis que te prendem e abrem caminho para a reconciliação.

Já viste alguma destas séries? Qual te tocou mais?

14/11/2025

Tu não tens culpa da infância que viveste.
Nem das ausências. Nem das exigências. Nem da falta de colo quando mais precisavas.

Mas agora… És tu quem decide se quer continuar a viver nessa dor ou se queres transformar essa história em algo novo.
Enquanto te agarras ao que faltou, ficas presa na espera.
Na esperança de que alguém venha completar o que ficou em branco.
Mas a verdade é esta:
A libertação começa quando deixas de viver como vítima. E passas a escrever a tua própria narrativa com presença, verdade e consciência.

💔 A dor que carregas é legítima.
Mas tu não és só essa dor.
És também a força que sobreviveu.
A escolha de fazer diferente.
O primeiro passo em direção à tua cura.

E se hoje fosse o dia em que paravas de esperar pelos teus pais e começavas a dar-te o que sempre faltou?
📲 Já sentiste que há uma parte de ti à espera de algo que nunca vai chegar?

Endereço

Coimbra
3025-107COIMBRA

Telefone

+351916968639

Website

http://kinesiologia-raquel-veras.webnode.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Raquel Veras - Soul Experience publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.