📷Sou a Elisabete, a minha cidade berço é Coimbra, mas vivo em Penela.
A minha formação base é Engenharia Química e Engenharia Biológica.
O meu percurso profissional conta com quinze anos como responsável de Qualidade e Segurança Alimentar e formadora em várias áreas.
A busca de um estilo de vida saudável, fez com que alguma da minha formação profissional tenha passado pela nutrição e alimentação, cosmética natural, aromaterapia, fitoterapia, tendo sido fundadora do projeto “Castanea natur" na área de cosmética natural em 2013.
Em 2015, após ter sido mãe, tal como muitas mães, tive dificuldades na amamentação, nas quais não obtive a ajuda que eu precisava, por parte da maioria dos profissionais de saúde, assim como na introdução da alimentação complementar.
Na altura senti-me desamparada, sozinha na luta para ultrapassar as dores que sentia quer físicas quer emocionais. Passei noites a pesquisar na internet informação que me pudesse ajudar.
Houve muito choro, meu e do meu filho ,nos primeiros meses. Estive prestes a desistir da amamentação… Mas não tive coragem, porque achei que a dor de desistir iria ser maior. Fui persistente, autodidata na busca de informação e fui superando cada dificuldade.
Em 2017, quando o meu filho tinha 2 anos e meio, surgiu a oportunidade de tirar o curso de Aconselhamento em Aleitamento Materno e Alimentação Complementar (CAM). Obviamente não hesitei, porque tinha um enorme desejo dentro de mim, em poder ajudar mães a ter sucesso com a amamentação que tanto desejavam. Ajuda-las a não passar por tudo o que eu passei, ajuda-las a não desistir do seu desejo de amamentar, como muitas vezes acontece!
Assim, criei o projeto “Amamenta sem tabus”, que visa ajudar as mães e familiares a preparar-se para a amamentação e ultrapassar dificuldades com o aleitamento materno e introdução alimentar.
O curso Integrado de Praticante de Coaching com PNL (programação neurolinguística), que veio a revelar-se uma ferramenta muito útil para melhorar desempenhos em todo o trabalho desenvolvido com as mães e família.
O amamenta sem tabús, ao qual me entrego de alma e coração, dia e noite (muitas vezes) tem vindo, nestes 3 anos a ajudar mães a ultrapassar as suas dificuldades e a ter sucesso na amamentação. Além de ter vindo a fazer mulheres valerem os seus direitos como grávidas e mães. Sou grata a todas as mães que me tem permitido ajuda-las e que confiam no meu trabalho. Mas acima de tudo, felicito quem se tem permitido a ser ajudada, sem receio, vergonha e constrangimentos de pedirem ajuda!
