22/02/2026
Os nossos pensamentos influenciam as nossas emoções e ações. Reservar momentos para refletir, observar como se sente e cultivar pensamentos positivos ajuda a fortalecer o bem-estar emocional e a manter o equilíbrio da mente.
Na Psicofix, acreditamos que cuidar da mente começa com atenção aos pensamentos e à forma como se relaciona consigo mesmo. 🌿
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