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Dao Jia - Rafael Laballe

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Dao Jia - Rafael Laballe

Dao Jia é um espaço em que todos podem encontrar o caminho para a saúde. MEDICINA CHINESA
acordos com MEDICARE e MEDIONLINE

12/03/2026

Mais um dia em clínica... São muitos os casos com um padrão semelhante

É comum os pacientes chegarem com dor e após inserção de algumas agulhas, a dor desvanesse...

Milagre? Velinhas ou santinhos?

Nada disso!!!

A estimulando as funções do corpo, fazendo com que o próprio se autoregule.

E vai muito para além da dor...

É comum ver efeitos rápidos no tratamento da ou problemas hormonais, por exemplo...

É precisamente por ajudar o corpo à autoregulação, que a acupunctura pode tratar tanta coisa...

Recorrer à acupunctura é tratar-se através de si mesmo! É recorrer a um gatilho que debloquoa a inteligência do corpo ❤️

E tu, já fizeste acupunctura?

04/03/2026

Será possível praticar um exercício que vá para além da resistência, da força física ou mobilidade?

Será possível aliar ao trabalho físico, um equilibrio emocional mental e, já agora, uma expansão de consciência?

Sim, é!

A prática de Qi Gong promove uma sincronicidade única no corpo!

O Qi Gong promove a verdadeira união de todas as esferas do corpo e com isto, uma nova realidade se constrói...

Um estado de maior presença, consciência e lucidez

Num mundo em que a loucura parece ser padrão, precisamos todos mais de

Se gostarias de aprender mais e de praticar, partilha as tuas intenções e experiências na caixa de comentários, partilha esta publicação com os teus amigos

Boas práticas!!!

02/03/2026

A saúde não cai do céu.

Ela deriva do culminar de uma série de comportamentos correctos que levam o corpo (físico e psíquico) a um estado perfeito de equilíbrio o qual denominamos de saúde.

A prática física é fundamental para manter o corpo são, mas é igualmente importante para uma mente forte, resiliente e resistente ao stress.

As práticas possíveis são diversas, mas a verdade é que as práticas de Taiji ou Qi gong e de meditação, proporcionam um equilíbrio abrangente e tendencialmente completo

20/02/2026

Um problema ruidoso e muitas vezes passado em claro...

A dor abdominal no decurso da menstruação, não é normal!

Dor ao urinar ou defecar, não é normal!

Dor durante as relações se***is, não deve acontecer!

Dor na zona lombar e fadiga não são normais!

Não normalizes algo só porque acontece há muito tempo...

Se sofres destes sintomas, está na hora de procurar ajuda.

Na podes encontrar a resposta que precisas!

17/02/2026

Ano novo chinês!!!

Ano dos projetos, da criatividade, da transformação...

É também, sobretudo para os que, naturalmente são assim, um ano em que os excessos podem acabar em esgotamento, alheamento, rupturas precipitadas

Ao aprendermos a sentir o momento a vida corre com gentileza...

13/02/2026

A Liberdade é uma das buscas supremas do indivíduo, senão a maior. A ela está directamente ligada a ideia de felicidade e realização.

O Individuo procura libertar-se das amarras sociais, emocionais, das limitações intelectuais e das imposições da natureza...

Em nome da Liberdade também se oprime, pois os "poderosos" facilmente chegam a achas que para que a sua liberdade se manifeste, necessitam limitar a dos outros...

A Liberdade será tanto menor quanto maior for a ideia de que dela dependem as condições externas.

Enquanto o ser humano continuar a procurar a Liberdade no mundo que lhe é extrinseco, continuaremos a viver este mundo bélico e competitivo em que cada um procura o bem-estar na conquista de território...

No dia em que o ser humano realizar que a Liberdade se expressa na profunda compreensão do mundo intrínseco e em como com ele lidar, o mundo trabsformar-se-á no Éden em que nem a maçã tentará Adão...

12/02/2026

Ardor em jejum, estômago "pesado", eructações frequentes...

Estes são apenas alguns sintomas que podem indicar gastrite, ou outro problema digestivo...

Importante avaliar bem os sintomas, recorrer a um profissional competente para fazer o diagnóstico correto e começar, desde logo a corrigir os hábitos!

Neste vídeo dou algumas dicas do que podes fazer para ter um sistema digestivo mais forte e resiliente.

Tudo o que é partilhado não substitui um tratamento que possa ser necessário!!!

Se sofres de sintomas persistentes e fortes, faz o diagnóstico, recorre à acupunctura como boa forma de ajudar a moderar os teus sintomas e ajudar-te a ultrapassar a tua condição.

Cuida de ti ;)

09/02/2026

A TPM não é uma sentença que tens de aceitar todos os meses.
É a forma do teu corpo dizer que algo está em desequilíbrio.

Na Medicina Chinesa, a TPM surge quando há estagnação de energia e de sangue, afetando o fígado, o baço e os rins.

O resultado?
➡️ dores
➡️ irritabilidade
➡️ inchaço
➡️ fadiga
➡️ alterações de humor

A acupunctura atua diretamente na causa, não apenas nos sintomas.

Ajuda a regular o sistema hormonal, a aliviar a dor, a acalmar a mente e a devolver fluidez ao corpo.
🌿 Sem químicos
🌿 Sem efeitos secundários
🌿 Com resultados progressivos e duradouros
Se todos os meses sentes que o teu corpo “entra em guerra contigo”, talvez seja hora de mudar a abordagem.

📩 Envia-me mensagem ou marca a tua consulta.
O teu ciclo pode ser vivido com mais equilíbrio, leveza e bem-estar.

06/02/2026

O uso de tem vindo a tornar-se popular, principalmente no mundo do desporto de alta competição. A verdade é que a sua utilização existe há milénios na medicina chinesa e há séculos na medicina europeia.

É uma prática tradicionalmente incorporada na especialidade de Acupunctura.

A sua utilidade pode ser muito alargada, mas é especialmente útil no tratamento de problemas musculares e todos os que derivam de distúrbios musculares.

As ventosas têm a capacidade de obrigar as fibras musculares a distenderem e assim relaxarem, para além disso provocam "stress" na microcirculação, levando a um reforço da mesma pelo mecanismo de feedback (o trauma que o corpo sofre obriga-o a reagir e reforçar a circulação local). Este efeito é o que leva aos conhecidos hematomas derivados das ventosas...

Para quem sofre de tensões persistentes, contraturas ou outros problemas musculares, deve recorrer ao uso das ventosas.

05/02/2026

Sentir tristeza de forma recorrente, perder o alento e motivação para viver revela um estado depressivo.

Há fases na vida que são especialmente desafiantes e nas quais deixamos de saborear a vida

É importante garantirmos que é apenas uma fase.

Para isso podemos precisar de ajuda.

Não deixes que a depressão te impeça de viver!

03/02/2026

Sofres de dor forte no 👣 ???

Tens dificuldade em pousar o pé no chão???

Apenas o repouso melhora e mesmo assim não é suficiente???

Podes estar face ao esporão do calcâneo que provoca uma dor forte e impeditiva de caminhar normalmente.

Procura a pois ela irá ajudar-te a tratar essa condição.

Geralmente a dor diminui drasticamente em alguns segundos e o problema desaparece em poucas sessões

Se tiveres alguma dúvida, não hesite em contactar-me

29/01/2026

Tenho o prazer de vos anunciar a primeira formação Si Yuan em Portugal desde há alguns anos...

Dia 23 de Maio irá realizar-se a primeira formação Acu Essential, vocacionada para todos os interessados no Método do Equilibrio!

Uma formação prática e directa, com o selo de qualidade SiYuan!

Esta formação está preparada para todos aqueles que desejam conhecer o método do equilíbrio pela primeira vez e para os que pretendem fazer uma reciclagem, sem o peso da formação Acucore

Convido-vos a todos para estarem nesta formação a decorrer em Lisboa!

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