Sara Saraiva - Academia + Humano

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Sara Saraiva - Academia + Humano, Psicoterapeuta, Comporta.

FORMADORA & MENTORA
🎯 ᴅᴇ͏s͏ᴄ͏ᴏ͏ʙ͏ʀ͏ᴇ-͏ᴛ͏ᴇ | ͏ʟɪʙᴇʀᴛᴀ-͏ᴛ͏ᴇ | ͏ᴘʀᴏsᴘᴇʀᴀ
📅 ᴅɪᴀ 𝟷𝟶.𝟷𝟷 ᴡs ɢʀᴀᴛᴜɪᴛᴏ ᴅᴇsᴠᴇɴᴅᴀ ᴏ ᴍᴀᴘᴀ ʜᴜᴍᴀɴᴏ
👇🏼 ɪɴᴄʀᴇᴠᴇ-ᴛᴇ ᴀǫᴜɪ
https://tinyurl.com/DesvendeMapaHumano

10/11/2025

✨ Conhece-te melhor em minutos.

Viver com clareza e consciência é possível.

Quando te entendes, tudo muda.
As tuas escolhas, as tuas relações, a tua forma de estar no mundo.

O primeiro passo é conhecer o teu perfil.

💛 140 páginas de puro ouro para te guiarem rumo a relações saudáveis, realização pessoal, alegria e motivação real.

Comenta HMI ou segue o link na bio para saber mais.

Partilha este vídeo com quem gostas porque o autoconhecimento é o melhor presente que podes oferecer.

Sᴀʀᴀ Sᴀʀᴀɪᴠᴀ - Aᴄᴀᴅᴇᴍɪᴀ + Hᴜᴍᴀɴᴏ

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09/11/2025

💫 Em apenas 30 minutos podes dar o passo que muda tudo.

A verdadeira transformação não acontece por acaso... acontece quando decides conhecer-te.

O Mapa Humano ajuda-te a entender quem és, o que te bloqueia e o que te faz prosperar.

Quando tens clareza sobre o teu funcionamento, ganhas mais saúde física, emocional, energética e financeira.

🌱 Este é o momento de escolher uma vida com mais equilíbrio e propósito.

Comenta “Mapa” para saber mais e partilha este vídeo com quem amas.

Porque o autoconhecimento também se multiplica quando é partilhado.

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09/11/2025

🌍 Há uma viagem que muda tudo, não precisa de malas e o destino vais conhecendo no caminho.

É a viagem para dentro.

Enquanto não a fazes, podes ter tudo no lugar e mesmo assim sentir-te perdid@.
Porque sem autoconhecimento, falta direção, falta verdade, falta plenitude.

Mas quando decides olhar para dentro, algo profundo acontece:
a tua energia muda, as relações alinham-se, e o teu propósito ganha clareza.

✨ Essa viagem começa agora.

No Workshop Desvenda o Mapa Humano, vou guiar-te passo a passo para te conheceres como nunca antes.

Entra no grupo VIP e dá o primeiro passo para dentro.

Comenta Eu Quero ou segue o link na bio.

Sara Saraiva - Academia + Humano

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08/11/2025

💭 Se tens PHDA, a rotina vai-te salvar.

Provavelmente já sentiste que a rotina é uma prisão… mas e se for exatamente o contrário?

A rotina não te limita, sabendo o que e como a desenhar ela vai-te libertar.

Quando é criada a partir do conhecimento do teu perfil, ela traz estrutura, reduz o caos mental e liberta energia para o que realmente importa.

✨ O segredo está em conhecer-te a fundo: entender o teu modo de foco, os teus gatilhos e o que te ajuda a manter o equilíbrio.

Sem autoconhecimento, nenhuma rotina dura.

No Workshop Desvenda o Mapa Humano, vou mostrar-te como criar uma vida que respeita quem tu és e te ajuda a prosperar com leveza.

Entra agora no grupo VIP e garante o teu lugar.

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16/10/2025

👉 Já leste mil coisas sobre autoconhecimento…
mas continuas sem perceber porque há quem consiga resultados e tu mal sais do lugar?

Não é por falta de força de vontade. É falta de base.

☀️ Desvenda em minutos o teu Mapa Humano, tudo ganha clareza: emoções, decisões, relações.

🎯 Segue o link na Bio ou comenta "Eu Quero" e entra no grupo VIP da Academia + HUMANO.

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15/10/2025

💡 Existe “O melhor” perfil Comportamental?

Na verdade, não.

Cada perfil tem forças e desafios e funciona melhor ou pior dependendo do contexto.

Às vezes, a tua sensibilidade e cuidado são essenciais, noutros momentos, a tua decisão fria e assertiva é o que faz a diferença.

✨ O truque é saber adaptar o teu perfil à situação certa.

No Workshop Desvenda o Mapa Humano vou ensinar-te a fazer exatamente isso.

Entra no grupo VIP e garante o teu lugar.

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14/10/2025

💭 Ser tímido e ser introvertido não é a mesma coisa.

A timidez nasce do medo de julgamento, e faz com que a pessoa se cale ou se afaste para se proteger.

O introvertido fala menos porque escolhe com cuidado onde coloca a sua energia e precisa de momentos a sós para recarregar.

✨ Queres descobrir o que o teu perfil revela sobre a tua forma de estar no mundo?

Entra no grupo VIP do Workshop Desvenda o Mapa Humano.

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13/10/2025

✨ Sabias que é possível ter resultados muito mais profundos com menos esforço?

Quando entendes os perfis humanos, deixas de desperdiçar energia onde não há ressonância.

A tua comunicação torna-se precisa, leve e verdadeiramente transformadora.

🗓️ Vou ensinar-te como no Workshop Desvenda o Mapa Humano.

Comenta “Eu Quero” ou segue o link na bio e garante a tua presença gratuita.

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