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Sabe identificar o tipo de tosse que tem?Nem todas as tosses são iguais — e perceber a diferença é essencial para escolh...
07/11/2025

Sabe identificar o tipo de tosse que tem?
Nem todas as tosses são iguais — e perceber a diferença é essencial para escolher o alívio mais adequado.

👉 A tosse seca surge geralmente por irritação na garganta e não produz expetoração.
👉 Já a tosse produtiva vem acompanhada de muco, sendo uma forma do corpo eliminar o que está a incomodar as vias respiratórias.

E quando os sintomas se misturam? 🤧
Há soluções que ajudam a aliviar qualquer tipo de tosse, enquanto suavizam e protegem a garganta — como o Broncho Dual Max 8 em 1, com extratos naturais e ação hidratante.

O stress pode ser silencioso, mas os seus efeitos são reais.Em Portugal, 35% das pessoas vivem com níveis elevados de st...
05/11/2025

O stress pode ser silencioso, mas os seus efeitos são reais.

Em Portugal, 35% das pessoas vivem com níveis elevados de stress, e 1 em cada 3 consultas de clínica geral está relacionada com sintomas associados, como insónias, dores musculares ou fadiga extrema.

O stress crónico não afeta apenas o humor: pode comprometer o coração, a produtividade e o bem-estar a longo prazo.

💚 Reconhecer os sinais e pedir apoio é o primeiro passo.

Sabia que os probióticos desempenham um papel essencial no bem-estar geral?Eles melhoram a digestão, reforçam o sistema ...
03/11/2025

Sabia que os probióticos desempenham um papel essencial no bem-estar geral?
Eles melhoram a digestão, reforçam o sistema imunitário e restauram o equilíbrio da flora intestinal, ajudando o corpo a funcionar em harmonia.

🟢 Aqui na sua Farmácia, encontra a gama Lactoflora, com soluções específicas para cada necessidade, do conforto digestivo ao reforço da imunidade, passando pela saúde íntima e oral. 🦠💚

Fale connosco e descubra qual o mais indicado para si!

É difícil pôr em palavras aquilo que sentimos, ainda mais quando tudo parece "normal" à volta. Mas por dentro, há cansaç...
02/11/2025

É difícil pôr em palavras aquilo que sentimos, ainda mais quando tudo parece "normal" à volta. Mas por dentro, há cansaço, agitação, irritabilidade… e um corpo que não desliga.
A verdade é que a ansiedade nem sempre se reconhece facilmente. Muitas vezes aparece mascarada de insónias, dores musculares, falta de foco ou um aperto no peito sem explicação. E sim, pode estar presente mesmo quando os dias parecem correr "bem".
Viver em piloto automático traz consequências, e o primeiro passo é reconhecer os sinais.
🟢 OnBalance é o seu aliado para as perturbações de ansiedade e do sono.

Coverage SPF50+, o último lançamento ISDIN junta maquilhagem e proteção solar!
31/10/2025

Coverage SPF50+, o último lançamento ISDIN junta maquilhagem e proteção solar!

Marcar uma consulta, falar com o seu médico ou farmacêuico, estar atenta ao seu corpo, são pequenas atitudes que podem f...
30/10/2025

Marcar uma consulta, falar com o seu médico ou farmacêuico, estar atenta ao seu corpo, são pequenas atitudes que podem fazer uma grande diferença no futuro.
👉 No dia de hoje, lembramos que a prevenção não é apenas um ato médico, é também um ato de amor-próprio. Cuide-se, porque a sua saúde é o seu bem mais precioso.

Em Portugal, o Acidente Vascular Cerebral continua a ser uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em...
29/10/2025

Em Portugal, o Acidente Vascular Cerebral continua a ser uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em adultos. Todos os anos, cerca de 25 mil portugueses sofrem um AVC e, só em 2022, foram registados 10 mil óbitos.

👉 A prevenção, o reconhecimento dos sinais e a rapidez na resposta são fundamentais para salvar vidas. No Dia Mundial do AVC, reforçamos a importância da informação e da atenção à saúde cardiovascular.

🕑 Não se esqueça: este fim de semana muda a hora!Na madrugada de sábado para domingo, os relógios atrasam 1 hora e passa...
25/10/2025

🕑 Não se esqueça: este fim de semana muda a hora!
Na madrugada de sábado para domingo, os relógios atrasam 1 hora e passamos oficialmente para o horário de inverno.

Isto significa uma hora extra de sono 😴 … mas também dias mais curtos e com menos luz. Aproveite para ajustar a sua rotina e cuidar ainda mais do seu bem-estar nesta nova estação.

Dificuldades em adormecer? Ter uma boa noite de sono é essencial para a saúde, mas nem sempre é fácil desligar no final ...
24/10/2025

Dificuldades em adormecer? Ter uma boa noite de sono é essencial para a saúde, mas nem sempre é fácil desligar no final do dia.

👉 Hábitos simples podem fazer a diferença: manter horários regulares de deitar e acordar, evitar ecrãs antes de dormir, optar por refeições leves ao jantar e criar um ritual relaxante à noite.
E se mesmo assim o descanso não vier como precisa, lembre-se: na Farmácia Dois Portos pode encontrar aconselhamento e soluções naturais que ajudam a promover um sono mais tranquilo e reparador.

Apesar de universal, a menopausa continua a ser um tema silencioso: quase metade das mulheres portuguesas referem sentir...
21/10/2025

Apesar de universal, a menopausa continua a ser um tema silencioso: quase metade das mulheres portuguesas referem sentir falta de informação e acompanhamento clínico adequado.

👉 O diagnóstico e acompanhamento médico são fundamentais para garantir qualidade de vida e prevenir complicações associadas como osteoporose ou doenças cardiovasculares.

Nesta fase, sintomas como secura vaginal podem impactar o conforto e a autoestima da mulher. Produtos específicos, como Lactoflora Menopausa Dia e Noite podem ser um aliado para restaurar o bem-estar íntimo no dia a dia. Equilibre a microbiota intestinal e ajude a melhorar os sintomas da menopausa e perimenopausa. Afrontamentos? Suores noturnos? Cansaço e fadiga? Irritabilidade? Distúrbios do sono? Este é o aliado que precisa!

Sabia que 15% da população portuguesa tem osteoporose?E que 1 milhão de portugueses estão em risco de fratura? Muitas ve...
20/10/2025

Sabia que 15% da população portuguesa tem osteoporose?
E que 1 milhão de portugueses estão em risco de fratura? Muitas vezes, o diagnóstico só acontece depois da primeira fratura.

👉 Prevenir a Osteoporose começa com informação e ação!
Manter uma alimentação equilibrada, rica em cálcio, vitamina D, proteína e energia, bem como praticar atividade física regular, são passos essenciais para proteger os ossos e garantir qualidade de vida. Cuidar da saúde óssea é investir no seu bem-estar futuro. Estamos ao seu lado para apoiar na prevenção e nos cuidados diários.

Dia Mundial da Mama 🎀  Este dia lembra-nos da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama. O aut...
19/10/2025

Dia Mundial da Mama 🎀 Este dia lembra-nos da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama. O autoexame, as consultas médicas regulares e a mamografia são cuidados essenciais para proteger a sua saúde. Cuidar da mama é cuidar da vida. Não adie o que pode fazer hoje.

Endereço

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2565-206

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Terça-feira 09:00 - 19:30
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