Surya Chandra, Studio

07/01/2026

✨ Oficina Criativa – Cartão de Luz ✨

Começar 2026 com a nossa pequenada ❤️

Há dias em que as mãos pequenas criam grandes encantamentos 🥰
Nesta oficina, a pequenada é convidada a entrar num pequeno mundo mágico, onde a imaginação guia cada gesto 🪄

Entre cores suaves, formas simples e muita ternura, cada criança irá criar o seu Cartão de Luz e uma pequena velinha, símbolo de cuidado, esperança e brilho interior 🕯

Não é apenas uma atividade manual , é um momento de escuta, presença e magia.

Num ambiente calmo e acolhedor, respeitando o ritmo de cada criança, damos espaço para criar, sonhar e levar para casa um pedacinho de luz feito com o coração ✨
Uma experiência pensada para aquecer o inverno e iluminar os dias 🧣❄️

🌟 Idade: dos 5 aos 14 anos
Dia: 24 de Janeiro
⏰ Horário: das 10h30 às 12h
(Inclui : Mini Pausa com lanche)
Mais informações através de mensagem privada

Organização : Kaya, Artesanal 🌬

☃️❄️

13/12/2025

✨ Gratidão ✨

Que noite tão bonita 🌧🌛
Cheia de presença, de entrega e de gargalhadas soltas , dessas que aquecem mais do que qualquer manta 🧣

Obrigada a cada uma de vocês pelo convívio tão verdadeiro,
por se permitirem estar, sentir, rir e partilhar 🥰
Foi leve, foi humano, foi exatamente como tinha de ser 🙏

Levamos da noite de ontem os sorrisos, a energia boa e o coração cheio ❤️
Que esta alegria continue sempre 🤍☃️

🫶🎄✨️
(Convívio com inclusão à mesa.
Ementa totalmente isenta de glúten para brindar quem nos acompanha nesta jornada e na hora dos nossos convívios f**a sempre com essa preocupação no ar. )

27/11/2025

🤰❤️

🌸 Atenção futuras mamãs!
No Surya Chandra Yoga Studio oferecemos aulas de Yoga para grávidas, pensadas para cuidar do corpo, da mente e do bem-estar da mãe e do bebê.
Para mais informações e horários, envie-nos uma mensagem privada 💌.

Surya Chandra, Studio
✨ Venha viver esta experiência de serenidade e conexão!

22/11/2025

✨🕯 Luzinha de Sonho – uma tarde mágica ✨

Hoje o nosso espaço encheu-se de pequenos corações curiosos, mãos cheias de imaginação e sorrisos que iluminaram cada cantinho🧚‍♀️

Criámos velinhas, histórias e momentos que vão f**ar guardados como luz suave no peito ❤️

Obrigada a todas as crianças por esta tarde encantada — e a quem confia e caminha connosco nesta jornada criativa.
Que a magia continue a brilhar ✨🪄🕯

Kaya, Artesanal 🌬

20/11/2025

💆‍♀️ Presencial, Setúbal

As velas Hopi, também conhecidas como cones de ouvido ou cones chineses, são um tratamento alternativo para a higiene e problemas relacionados com os ouvidos, nariz e garganta.

Para que servem:

Remover cera e impurezas do ouvido.

Aliviar a pressão dentro do ouvido.

Aliviar sintomas de problemas respiratórios como sinusite, rinite e alergias.

Reduzir dores de cabeça, zumbidos e vertigens.

Promover relaxamento e aliviar o stress.

20/11/2025

Workshop dia 29 de Novembro✨️

19/11/2025

As inscrições fecharam na passada semana ✨️
E não se podia estar mais radiante ❤️
Uma tarde Luminosa 🌈
Dia 22, pelas 15h vamos criar Luzinhas de Sonho com a nossa pequenada 🥰
Uma Oficina Criativa em colaboração com Kaya, Artesanal 🌬
Velas Artesanais e Aromáticas ♡

07/11/2025

A primeira Oficina Criativa tinha de ser mágica ✨️
Com a ajuda da Kaya, Artesanal , vamos transformar a nossa tarde de dia 22 num momento cheio de Luz 🥰

As inscrições decorrem 🌬

Esperamos pela Pequenada ❤️

Mais informações através de mensagem privada 🍂

05/11/2025

🌟 Oficina Criativa: Luzinha de Sonhos

“Cada criança cria a sua própria luz — um pequeno tesouro feito de cera, aroma e sonho.”

🕯️ Conceito

Uma oficina poética e artesanal onde as crianças mergulham na magia de criar a sua própria vela natural — a sua “luzinha de sonho”.
Mais do que uma atividade manual, é um convite à calma, ao toque e à expressão sensorial 🌬
O foco é o processo, o encanto e o sentido simbólico da luz como fonte de aconchego interior ❤️

Dos 6 aos 12 anos ✨️

Mais informações através de mensagem privada 🌈
🍂 Parceria:
Kaya, Artesanal

03/11/2025

Inscrições a decorrer 🍂

✨ Aula Especial: Alimentação Ayurvédica — Comer com Consciência e Equilíbrio ✨

Sabias que, segundo o Ayurveda, a forma como comemos é tão importante quanto o que comemos? 🍲
O Ayurveda é a antiga medicina indiana que vê cada pessoa como única — com necessidades específ**as segundo o seu corpo, mente e estilo de vida.

Nesta aula especial, vais descobrir:
🌿 Os princípios básicos da alimentação Ayurvédica
🔥 Como equilibrar a digestão e evitar desconfortos comuns como inchaço, cansaço e ansiedade alimentar
🍋 Como escolher e combinar os alimentos certos para o teu tipo de energia (dosha)
☕️ Dicas simples e práticas para tornar as tuas refeições mais nutritivas e leves

Uma oportunidade para reconectar-te com o teu corpo e trazer harmonia à tua alimentação. 💛

📅 Sábado 22 de novembro
📍 Surya Chandra, Studio
🕓 10h30 às 12h30

👉 Vagas limitadas — reserva o teu lugar e vem redescobrir o prazer de comer com consciência.

30/10/2025

E a diversão continua para celebrarmos com muita alegria e fantasia o Halloween 🎃
Deixamos 2 posturas de Yoga para realizarem com os vossos pequenos 🥰

Boa Diversão na nossa companhia 🧡

🦇 1. O Morceguinho do Yoga
Com as asas abertas e o coração tranquilo, o Morceguinho convida-te a fechar os olhos e sentir o silêncio da noite.
Respira fundo e imagina-te a voar suavemente sob a lua cheia 🌕

🎃 2. A Abóbora Feliz
Sentadinhos e redondos como uma abóbora mágica, esta postura enche o corpo de luz e alegria.
Inspira, sente o ar a crescer dentro de ti e sorri!
Porque a tua energia é doce como o Outono. 🍁