VMED - Clínica Viver Melhor

VMED - Clínica Viver Melhor A Clínica Viver Melhor conta com uma equipa multidisciplinar que abraça a sua saúde.

👐 A rotina às vezes complica… mas nós adoramos simplificar 😅Pequenas adaptações podem transformar tarefas do dia a dia e...
14/11/2025

👐 A rotina às vezes complica… mas nós adoramos simplificar 😅

Pequenas adaptações podem transformar tarefas do dia a dia em algo mais leve.
👉 Se quiser esclarecer dúvidas sobre estratégias funcionais, estamos disponíveis.

🧩 Funcionamento do dia a dia: nível fácil… até a vida decidir atualizar o jogo 😂Criar novas formas de fazer é um passo i...
14/11/2025

🧩 Funcionamento do dia a dia: nível fácil… até a vida decidir atualizar o jogo 😂

Criar novas formas de fazer é um passo importante para o bem-estar.
👉 Se tiver questões sobre funcionalidade ou adaptação, podemos ajudar a esclarecer.

🛠️ Na vida real, o botão ‘descomplicar’ chama-se estratégia 😄Encontrar soluções práticas faz parte da jornada de autonom...
14/11/2025

🛠️ Na vida real, o botão ‘descomplicar’ chama-se estratégia 😄

Encontrar soluções práticas faz parte da jornada de autonomia.
👉 Se precisar de orientação especializada, estamos aqui para orientar.

🗣️ As palavras às vezes tropeçam… mas o importante é continuar a conversa 😅A comunicação é um processo — e cada pequeno ...
13/11/2025

🗣️ As palavras às vezes tropeçam… mas o importante é continuar a conversa 😅

A comunicação é um processo — e cada pequeno progresso faz diferença.
👉 Se quiser saber mais sobre o desenvolvimento da fala, estamos disponíveis para esclarecer.

👶 Nem sempre sai à primeira… e às vezes sai com sotaque de criatividade 😂Aprender a falar é também aprender a expressar ...
13/11/2025

👶 Nem sempre sai à primeira… e às vezes sai com sotaque de criatividade 😂

Aprender a falar é também aprender a expressar o mundo à nossa maneira.
👉 Tem dúvidas sobre o ritmo de desenvolvimento da fala? Podemos ajudar a compreender.

💬 Falar bem não é falar depressa… é ser entendido sem precisar de mímica 😄A clareza é um superpoder — e pode ser treinad...
13/11/2025

💬 Falar bem não é falar depressa… é ser entendido sem precisar de mímica 😄

A clareza é um superpoder — e pode ser treinado desde cedo!
👉 Se quiser saber mais sobre o tema, entre em contacto connosco.

🌸 O corpo fala… mas às vezes envia mensagens em código 😅Compreender o que o corpo sinaliza ajuda a viver com mais tranqu...
12/11/2025

🌸 O corpo fala… mas às vezes envia mensagens em código 😅

Compreender o que o corpo sinaliza ajuda a viver com mais tranquilidade e informação.
👉 Se tiver dúvidas sobre saúde feminina, estamos disponíveis para esclarecer.

💗 Ciclo menstrual: aquele calendário que adora surpreender… mesmo quando não queremos 😂Conhecer o próprio ciclo é uma fo...
12/11/2025

💗 Ciclo menstrual: aquele calendário que adora surpreender… mesmo quando não queremos 😂

Conhecer o próprio ciclo é uma forma poderosa de autocuidado.
👉 Se quiser esclarecer questões sobre o seu bem-estar íntimo, estamos aqui para ajudar.

🌷 Se o corpo tivesse manual de instruções… a secção da ginecologia era a mais sublinhada 😄Perguntar, aprender e compreen...
12/11/2025

🌷 Se o corpo tivesse manual de instruções… a secção da ginecologia era a mais sublinhada 😄

Perguntar, aprender e compreender faz parte da rotina de qualquer mulher.
👉 Se precisar de informação especializada, pode contactar-nos.

🤍 A saúde emocional também muda durante a gravidez — e isso é completamente normal.As fases de maior mudança merecem inf...
11/11/2025

🤍 A saúde emocional também muda durante a gravidez — e isso é completamente normal.

As fases de maior mudança merecem informação, compreensão e espaço para falar sobre o que se sente.
👉 Se quiser esclarecer dúvidas sobre este tema, estamos disponíveis para ajudar.

🤱 Nem sempre é fácil… e não tem de ser vivido em silêncio.A adaptação ao pós-parto envolve emoções intensas, cansaço e e...
11/11/2025

🤱 Nem sempre é fácil… e não tem de ser vivido em silêncio.

A adaptação ao pós-parto envolve emoções intensas, cansaço e expectativas elevadas. Ter apoio adequado faz diferença no bem-estar.
👉 Se quiser saber mais sobre este tema, pode contactar-nos para esclarecimentos.

🌸 Cuidar de si também faz parte de cuidar do bebé.As mães tendem a colocar-se em segundo lugar — mas a saúde mental é pa...
11/11/2025

🌸 Cuidar de si também faz parte de cuidar do bebé.

As mães tendem a colocar-se em segundo lugar — mas a saúde mental é parte essencial do equilíbrio familiar.
👉 Se precisar de orientação ou informação especializada, estamos disponíveis para apoiar.

Endereço

Avenida João De Deus 546
Ermezinde
4445-474ERMESINDE

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:30
Terça-feira 09:00 - 19:30
Quarta-feira 09:00 - 19:30
Quinta-feira 09:00 - 19:30
Sexta-feira 09:00 - 19:30
Sábado 09:00 - 13:00

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