02/01/2026
A gastroenterite é uma inflamação do estômago e intestinos, normalmente causada por vírus ou bactérias. É muito comum no inverno e pode afetar pessoas de todas as idades.
Principais sintomas:
• Diarreia súbita e líquida
• Dores abdominais
• Náuseas e vómitos
• Febre baixa
• Mal-estar geral
• Perda de apetite
Como se transmite?
👉 Contacto direto com pessoas infetadas
👉 Consumo de água ou alimentos contaminados
👉 Má higiene das mãos
Prevenção:
✅ Lave as mãos frequentemente
✅ Beba água engarrafada ou fervida
✅ Lave bem frutas e legumes
✅ Evite partilhar talheres, copos e toalhas
Quando procurar ajuda médica?
⚠️ Sinais de desidratação (boca seca, urina escura, cansaço extremo)
⚠️ Vómitos persistentes
⚠️ Diarreia com sangue
⚠️ Febre alta prolongada
⚠️ Sintomas em bebés, idosos ou pessoas com doenças crónicas
Na maioria dos casos, a gastroenterite resolve-se em poucos dias com hidratação e repouso. Em caso de dúvida, fale connosco — estamos aqui para ajudar 💚