26/02/2025
🔥 Epicondilite: a famosa "dor de cotovelo"!
A epicondilite lateral, também conhecida como "cotovelo do tenista" é uma inflamação dos tendões extensores dos músculos do antebraço ao nível da sua origem na face lateral do cotovelo que pode afetar praticantes de várias atividades desportivas ou trabalhadores de várias profissões.
Este tipo de disfunção caracteriza-se por uma :
🔥dor muito intensa e persistente na região externa do cotovelo;
🔥Dor ao movimentar o braço ou segurar objetos;
🔥Sensação de fraqueza ao apertar algo;
🔥Desconforto ao esticar o punho;
👉 Dica: Não ignores a tua dor!
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