31/10/2025
🎃 HALLOWEEN SEM MEDO! 👻✨
Como ajudar as crianças a lidar com os medos?
Nem todos os medos são maus!
Os medos ajudam-nos a proteger-nos e a compreender o que sentimos.
Na infância, o medo faz parte do crescimento e do desenvolvimento emocional.
Luzes apagadas, disfarces e sons misteriosos… No Halloween, tudo parece assustador! 😟
Mas, para muitas crianças, pode ser difícil distinguir o “faz de conta” do que é real e aqui o medo pode aparecer (e está tudo bem!).
O que podemos fazer como adultos?
- Validar os sentimentos: “Eu percebo que te assuste.”;
- Brincar com o Medo: dar nome a monstros, fazer caretas juntos;
- Explicar o que é real e o que é fantasia;
- Mostrar segurança e presença.
Brincar é uma poderosa ferramenta emocional!
Ao brincar com o Medo, a criança ganha controlo sobre ele e quando se sente segura, a magia acontece.
Enquanto equipa especializadas em intervenção precoce e saúde mental infantil, acreditamos que cada emoção é uma oportunidade de crescer, sentir e aprender. ❤️
Neste Halloween, transforma o Medo em descoberta, o susto em riso e o escuro em abraço!!!
Boooohhh 👻
