Contacto Óptico

31/10/2025

🎃 Doçura ou Travessura? 👻

Divirta-se e cuide da sua saúde ocular 😎

Feliz Halloween! 🎃

28/10/2025

Trabalha horas a fio?
O telemóvel nunca está longe?
O stress é constante?
Há dias em que a luz parece demasiado intensa, os olhos pesam e a visão f**a turva?

Pensa que é apenas cansaço… mas pode ser mais do que isso!

O stress crónico pode afectar os seus olhos silenciosamente:

😵‍💫 Causam fadiga ocular
😣 Olhos secos
🌟 Sensibilidade à luz
🧠 Dificuldade em manter a concentração
❌ Aumento da pressão intraocular.
👉🏼 São pequenos sinais que o corpo sente antes dos problemas maiores aparecerem!

Cuidar da sua visão não é apenas colocar óculos 👓

É importante reconhecer os sinais, reduzir o stress e realizar exames regulares.

🗓️ Marque a sua consulta de Optometria e veja o mundo com clareza, sem que o stress interfira na qualidade visual.

Contactos:
📲 916 475 851 (chamadas para rede móvel nacional)
📞 253 592 379 (chamadas para rede fixa nacional)

📍Estamos na Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe

25/10/2025

Não perca mais nenhum detalhe da sua vida. ✨

Este antes e depois mostram a diferença entre ver desfocado e com nitidez! 👓

Não normalize esta situação e agende a sua consulta gratuita com a nossa equipa especializada através dos contactos:

📲 916 475 851 (chamadas para rede móvel nacional)
📞 253 592 379 (chamadas para rede fixa nacional)

📍Estamos na Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe

22/10/2025

🔹 A miopia é uma alteração visual que dificulta a visão ao longe e tende a piorar com o tempo. Estima-se que em 2050 metade da população seja miope! Por isso, é fundamental controlar a progressão desde a infância, de forma a prevenir problemas de visão no futuro.

🔹 Como é feito o controlo da miopia nas crianças?
O objetivo principal é parar a evolução da miopia ao longo da infância.

As principais estratégias incluem:
👓 Óculos ou lentes especiais que ajudam a reduzir o estímulo de progressão da miopia.
⏱️ Acompanhamento regular com medições de acuidade visual e comprimento axial do olho.
🌳 Mudança de hábitos: mais tempo ao ar livre e menos exposição aos ecrãs

⚠️ Os pais devem estar atentos às seguintes situações:

👉🏼 A criança aproxima-se muito dos objetos para conseguir ver
👉🏼 Tem dificuldades em ver para o quadro na sala de aulas
👉🏼 Dores de cabeça ou fadiga ocular frequentes
👉🏼 Histórico de miopia nos pais (maior risco).

💡 O diagnóstico precoce e o início do controlo podem fazer toda a diferença na qualidade de vida e na saúde ocular da criança.

Na Contacto Ótico somos uma equipa especializada em Optometria Pediátrica e controlo da progressão da Miopia Infantil. Pode agendar consulta de controlo da Miopia Infantil para os seus filhos através dos contactos:

📲 916 475 851 (chamadas para rede móvel nacional)

📞 253 592 379 (chamadas para rede fixa nacional)

📍 Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe

17/10/2025

Modelos de óculos de visão e sol tendência para todos os estilos que combinam:

🔹 Design icónico inspirado nas últimas tendências internacionais
🔹 Conforto e tecnologia para o dia-a-dia
🔹 Estilo intemporal que valoriza a sua personalidade

👓 Para ver melhor
😎 Para ser visto

Uma coleção criada para quem sabe que os óculos são mais do que um acessório: são identidade!

📍 Visite-nos no centro de Fafe na Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe e descubra todos os modelos que vão marcar nesta coleção 🥰

14/10/2025

Monofocais ou Progressivos? 👓 Temos a solução para si ✨

Óculos de qualidade a preços irresistíveis, na Contacto Ótico é possível 🙌

Temos soluções em lentes monofocais e progressivas que unem:

✅ Qualidade garantida na armação e nas lentes
✅ Todos os tratamentos incluídos: anti-risco, anti-reflexo e filtro para protecção da luz azul
✅ Espessura reduzida, para um resultado mais leve, confortável e estético
✅ Preços acessíveis pensados para si

👁️ Porque acreditamos que cuidar da visão deve ser sempre uma experiência completa: saúde, conforto e estilo, sem comprometer o seu orçamento.

📍 Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe

📅 Marque já a sua consulta gratuita e venha descobrir a solução perfeita para si:
📲 916 475 851 (chamadas para rede móvel nacional)
📞 253 592 379 (chamadas para rede fixa nacional)

11/10/2025

A nossa visão muda ao longo da vida e muitas vezes não percebemos pequenos sinais que podem evoluir para desconforto ou dificuldades visuais.

Com os exames de rotina é possível:

✅ Detetar alterações precocemente
✅ Corrigir problemas de forma mais ef**az
✅ Prevenir fadiga ocular, dores de cabeça e dificuldades de aprendizagem nas crianças
✅ Acompanhar a saúde visual de forma segura e contínua

📅 De quanto em quanto tempo deve fazer um exame de rotina à visão?

👶 Crianças e adolescentes: 1 vez por ano, a visão muda rápido e pode afetar o rendimento escolar.

👩‍🦱 Adultos até aos 40 anos: a cada 2 anos, se não houver sintomas. Se já usam óculos/lentes, recomenda-se consulta anual.

👩‍🦳 A partir dos 40 anos: 1 vez por ano devido ao maior risco de alterações como presbiopia, glaucoma e cataratas.

👨‍👩‍👧 Casos especiais: histórico familiar, diabetes, hipertensão ou queixas visuais, as consultas devem ser anuais (ou conforme indicação do profissional).

Assim como cuidamos da nossa saúde geral com consultas médicas, a visão também merece atenção regular.

📅 Agende já o seu exame de optometria gratuito e garanta uma visão nítida e saudável em todas as fases da vida.

📍 Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe

Para marcações de consultas de optometria e contactologia:
📲 916 475 851 (chamadas para rede móvel nacional)
📞 253 592 379 (chamadas para rede fixa nacional)

08/10/2025

☀️ No coração de Fafe, a Contacto Ótica recebe diariamente luz natural que valoriza cada detalhe da nossa montra tornando o ambiente ainda mais acolhedor.

👁️ Além de estilo e inovação em óculos, oferecemos um acompanhamento especializado em Optometria e Contactologia, para cuidar da sua visão com toda a atenção que merece.

📍 Localização privilegiada, fácil acesso e a confiança de uma equipa pronta para o receber.

✨ Marque já a sua consulta gratuita e venha descobrir uma nova forma de ver o mundo com saúde, conforto e elegância.

📍 Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe

Agende a sua consulta gratuita através:
📲 916 475 851 (chamadas para rede móvel nacional)
📞 253 592 379 (chamadas para rede fixa nacional)

06/10/2025

A sua saúde ocular é a nossa prioridade 👓

Ver bem é sinónimo de qualidade de vida e bem-estar ✨

Somos uma equipa disponível para informar e prestar os cuidados visuais mais indicados às suas necessidades!

Pode encontrar-nos no coração da cidade de Fafe em:

📍 Praça 25 de Abril, Loja 36 4820-142 Fafe

Para marcações de consultas de optometria e contactologia:
📲 916 475 851 (chamadas para rede móvel nacional)
📞 253 592 379 (chamadas para rede fixa nacional)

08/09/2025