Me'Mor Baby & Family SPA

Me'Mor Baby & Family SPA A nossa missão é apoiar as futuras mamãs ao longo da gravidez e nas diferentes fases de crescimen

09/02/2026

As cólicas do bebé são um dos maiores desafios dos primeiros meses.
Choro, desconforto, noites difíceis… e um coração de pai e mãe apertado.

Nesta fase, o corpo do bebé ainda está a aprender a funcionar fora do útero.
A massagem ajuda a aliviar gases, relaxar o abdómen, acalmar o sistema nervoso e trazer segurança através do toque.

O Tummy Time é fundamental, mas precisamos de preparar o corpo para esse alongamento.

Não precisa ser perfeito.
Precisa ser feito com presença e amor.

❤️ Como têm sido as cólicas aí em casa?
Já experimentaram a massagem com o vosso bebé?

Conta-me nos comentários 👇

🗓️ Agenda a tua sessão e vem aprender a ajudar.

❤️ Neste Dia dos Namorados, ofereçam-se cuidado.Entre a correria do dia a dia, o cansaço e a parentalidade, o amor també...
03/02/2026

❤️ Neste Dia dos Namorados, ofereçam-se cuidado.

Entre a correria do dia a dia, o cansaço e a parentalidade, o amor também precisa de atenção, presença e toque.

No Me’Mor, criámos uma experiência pensada para os papás enquanto casal — porque cuidar um do outro também é uma forma de amar.

✨ Ela oferece-lhe descanso
Uma Massagem Integrativa, personalizada às necessidades do corpo e do momento.
50€

✨ Ele oferece-lhe reconexão
Uma Terapia Feminina Sistémica, para acolher, libertar e cuidar do feminino.
50€

✨ E juntos aprendem a cuidar
Uma Aula de Massagem em Casal, com técnicas simples, conscientes e amorosas para usarem em casa — no vosso ritmo, no vosso tempo.
55€

❤️ Porque o amor também se nutre no toque ❤️
Porque o casal não deve desaparecer quando nasce um bebé.
Porque quando os pais se cuidam, tudo à volta floresce. 🌿🥰

💌 Este Dia dos Namorados, escolham cuidar um do outro.
📩 Envia mensagem e reserva a vossa experiência no Me’Mor Baby & Family SPA.

A cuidar de toda a família. 🫂

❤️ ❤️

18/01/2026

Porque os bebés acordam quando a mãe sai de perto?

Não é manha, não é dependência, não é “mau hábito.
É biologia, vínculo e segurança emocional.

O bebé reconhece a mãe pelo cheiro, pela respiração, pelo batimento cardíaco, pela presença.
Durante o sono — especialmente nos microdespertares naturais entre ciclos — o corpo procura esses sinais familiares para se manter em descanso profundo.

Quando a mãe se afasta, o sistema nervoso do bebé pode entrar em alerta.
Não porque algo esteja errado, mas porque ele precisa confirmar que continua seguro.

❤️ O bebé não acorda para chamar atenção.
Acorda para garantir que o seu mundo continua estável.

O que eu precisas de saber:
🩵 existem, sim, formas seguras e amorosas de trabalhar esta autonomia.
🩵 A autonomia do sono não nasce do afastamento brusco, nem do choro ignorado.
🩵 Nasce da presença consistente, da previsibilidade e da confiança construída ao longo do tempo.
🩵 Com acompanhamento adequado, o bebé aprende gradualmente que pode continuar seguro mesmo quando a mãe não está fisicamente presente.
Essa segurança vai sendo internalizada — e o sono torna-se mais contínuo e tranquilo.

😴 Autonomia não é abandono.
É um processo respeitado, ajustado à fase de desenvolvimento do bebé e à dinâmica da família.

No Me’Mor, trabalhamos o sono infantil com uma abordagem humanizada e sistémica, respeitando a biologia, as emoções e o vínculo de cada família.

📲 Queres aprender a apoiar o sono do teu bebé com amor, segurança e consciência?
Envia mensagem e agenda a tua Consulta do Sono Infantil.

17/01/2026

Não precisas de ser profissional para fazeres massagem ao teu bebé.
O toque que toca com amor é mágico. ❤️

Muitos pais dizem-me:
“Tenho medo de magoar.”
“Não sei se estou a fazer bem.”
“Ele é tão pequenino…”

E a verdade é esta:
🫶🏻 o teu toque, a tua energia, é exatamente o que o teu bebé precisa.

O toque dos pais é seguro porque nasce do vínculo. O teu bebé vai sentir-se reconhecido, seguro, amado.

A massagem ao bebé não é apenas um gesto bonito — é uma poderosa ferramenta de cuidado e desenvolvimento.

Através do toque, o bebé:
🩵 sente-se seguro e acolhido
🩵 fortalece o vínculo com quem cuida
🩵 estimula o desenvolvimento neuromuscular
🩵 melhora a circulação sanguínea
🩵 regula a respiração
🩵 alivia cólicas e gases
🩵 relaxa o corpo e o sistema nervoso

E quando o corpo relaxa… o sono, o humor e o bem-estar também melhoram. Não só do teu bebé, mas do núcleo familiar.

Não se trata de “fazer perfeito”, trata-se de estar presente, de tocar com intenção, de respeitar o ritmo e os sinais do teu bebé.

No Me’Mor Baby & Family SPA, acompanhamos os pais neste caminho.
Aqui, ensino-te a perder o medo, a ganhar confiança e a aprender como adaptar a massagem à fase de desenvolvimento do teu bebé — sempre com respeito, consciência e amor.

Porque quando os pais se sentem seguros, o bebé sente ainda mais.

O toque que ofereces hoje constrói a segurança emocional de amanhã.

📲 Queres aprender a massajar o teu bebé com confiança e intenção?
Envia mensagem e vem viver esta experiência connosco no Me’Mor.

Espero por ti

15/01/2026

Se para ti é ao contrário… está tudo certo. ❤️

Muitas mães comentaram este vídeo que partilhei anteriormente e decidi dar uma "resposta" 🥰
Os vossos comentários:
🙋🏻‍♀️ “Cá em casa é o oposto!”
🙋🏻‍♀️ “Com o pai f**a agitado.”
🙋🏻‍♀️ “Só acalma no meu colo.”
🙋🏻‍♀️ “Só dorme comigo.”

E eu quero dizer-te isto com todo o meu coração 🤍 É completamente normal.

Na maioria das famílias, o bebé adormece mais facilmente com a mãe — não porque o pai seja menos capaz, mas porque a ligação com a mãe é diferente.

A mãe é o primeiro porto seguro.
É o cheiro que o bebé reconhece desde o útero.
É o batimento cardíaco familiar.
É o corpo onde viveu nove meses.
É o vínculo biológico e energético mais antigo que ele tem.

E por isso… Quando está com a mãe, o bebé sente-se tão seguro que se permite libertar tudo: energia, emoção, excitação, movimento, necessidade de proximidade.

Ele não está “agitado demais”... Ele está em casa.🩵

Já com o pai, muitas vezes (não sempre!) a energia é diferente — mais estável, mais neutra, menos estimulante.
Mas isso não invalida que noutras famílias aconteça exatamente o contrário.

Porque o bebé não lê manuais.
👶🏻 Lê vínculos.
👶🏻 Sente a energia.
👶🏻 Percebe a disponibilidade emocional.
👶🏻 Lê história familiar.
👶🏻 Lê o momento de cada um.

E é por isso que não existe uma regra universal.

Cada bebé encontra o seu lugar de descanso onde se sente mais regulado, acolhido e seguro.

Se no teu caso é com a mãe…
❤️ Está perfeito assim. ❤️
Não há nada de errado.
Não há falha.
Não há comparação possível.

O importante é que exista segurança — seja no peito da mãe, no colo do pai, ou no equilíbrio entre os dois.

No Me’Mor trabalhamos o sono com esta visão:
uma abordagem sistémica, humanizada e que respeita o vínculo único de cada família.

🌙 Quer entender melhor como apoiar o sono do teu bebé sem culpas, sem pressões e com muito amor?

📲 Envia mensagem e agenda a tua Consulta do Sono Infantil.

❤️ Porque um bebé relaxado é um bebé feliz ❤️

05/01/2026

A massagem Shantala tem origem na Índia, onde o toque sempre fez parte do cuidado diário ao bebé.

No Ocidente, esta prática foi sendo adaptada, integrando conhecimentos da anatomia, do desenvolvimento neurológico e das necessidades específ**as dos bebés nas diferentes fases de crescimento.

No Me’Mor, inspiramo-nos nesta sabedoria ancestral, mas vamos mais além.

🩵 Aqui, praticamos a Massagem de Desenvolvimento Infantil ( ) — uma massagem terapêutica, consciente e adaptada à fase de desenvolvimento de cada bebé.
Cada toque é feito com intenção, escuta e respeito pelo ritmo e pelas respostas do corpo do bebé.

🩵 O resultado é mais do que relaxamento.
É segurança emocional, alívio de tensões, apoio ao desenvolvimento e fortalecimento do vínculo com quem cuida.

🩵 Sabias que existem vários estudos e revisões científ**as que apoiam a ideia de que a Shantala e outras formas de massagem infantil têm impactos positivos no bem-estar físico e emocional do bebé?
Estes benefícios incluem melhoria da qualidade do sono, redução de cólicas, refluxo, obstipação e stress, desenvolvimento neuromuscular e, claro, o fortalecimento do vínculo com os pais.

❤️ Porque um bebé relaxado é um bebé feliz ❤️

Agenda a tua sessão.

02/01/2026

Porque é que o bebé f**a mais agitado com a mãe… e mais calmo com o pai?

Não é coincidência. E não signif**a que o bebé “prefere” um ou outro.

A mãe é o lugar seguro, é o colo, é cheiro, é alimento, é regulação emocional.
Com a mãe, o bebé sente-se tão seguro que se permite libertar energia, brincar, saltar, rir — mesmo à hora de dormir.

O pai, por outro lado, representa muitas vezes o porto de estabilidade externa.
A energia é diferente, mais firme, mais contida… e isso ajuda o bebé a desligar do estímulo e a entrar no descanso.

Claro, que cada família é única e especial e o estado emocional dos pais influencia muito o relaxamento do bebé.

Quando o bebé adormece com o pai:
🩵 aprende a regular-se sem depender exclusivamente da mãe
🩵 desenvolve autonomia emocional
🩵 fortalece o vínculo com ambos
🩵 cria mais segurança interna para dormir sozinho no futuro

Isto não é afastamento, é equilíbrio... é permitir que o bebé sinta que está seguro com ambos — cada um à sua maneira.

E é por isso que, muitas vezes, a autonomia do sono começa com o pai.

No Me’Mor, olhamos para o sono de forma sistémica:
não apenas para o bebé, mas para a dinâmica familiar como um todo.

📲 Queres ajuda para encontrar o melhor caminho para o sono do teu bebé?
Envia mensagem e marca a tua consulta.

28/12/2025

Autonomia do sono é sobre segurança, não sobre abandono.

Quando falamos em autonomia do sono, não falamos em deixar o bebé chorar, nem em afastar a mãe, nem em forçar independência antes do tempo.

Falamos de segurança emocional, falamos em bebés que adormecem porque se sentem protegidos.
De um vínculo que é forte o suficiente para permitir descanso, para permitir um corpo relaxado e seguro.

A verdadeira autonomia nasce quando o bebé confia.
Confia que os pais respondem. Confia que o colo existe. Confia que o amor está sempre ali — mesmo quando fecha os olhos.

E é essa segurança interna que o ajuda, com o tempo, a dormir melhor, a adormecer com mais tranquilidade e a regular o seu próprio sono.

🌙 Autonomia não é distanciamento.
🌙 Não é treinar o choro.
🌙 Não é endurecer o coração.

É ensinar amor através da presença, para que o bebé leve essa sensação para o sono.

Cada família encontra o seu ritmo, cada bebé tem o seu tempo.

E quando trabalhamos o sono com respeito, consciência emocional e entendimento sistémico… o descanso chega — para todos. 🤍

Queres saber como apoiar o sono do teu bebé de forma amorosa e segura?
Envia mensagem e agenda a tua consulta.

Rute Nunes
Pós-graduada em Sono na Infância e Adolescência
Terapeuta Sistémica e Integrativa

25/12/2025

🤍 Obrigada, de coração, a todas as famílias que confiaram no Me’Mor em 2025.

Cada bebé que entrou neste espaço, cada mãe que suspirou de alívio, cada pai que confiou o que tem de mais precioso… deixou uma marca profunda na nossa história.
2025 foi um ano de encontros, de aprendizagem, de cura física e emocional — e nada disso seria possível sem vocês.

Entramos em 2026 com o coração cheio, com ainda mais vontade de cuidar, acolher e acompanhar cada família no seu caminho de bem-estar, conexão e equilíbrio. 🌿

✨ No Me’Mor Baby & Family SPA cuidamos de toda a família:

👶🏻 Para os bebés:
❤️ Hidroterapia – sessão de flutuação (30 min)
❤️ Hidrobaby – hidroterapia + massagem ao bebé (50 min)
❤️ Consulta do Sono Infantil – visão humanizada e sistémica do sono

🧘‍♀️ Para os adultos:
👉🏻 Massagem Integrativa – personalizada, integrando diferentes técnicas conforme as necessidades de cada corpo
👉🏻 Terapias Energéticas
👉🏻 Constelaço Familiares
👉🏻 Leitura e Cura Uterina

Mais do que um spa, o Me’Mor é um espaço de cuidado com intenção, onde o toque, a presença e o amor fazem parte de cada sessão.

✨ Que 2026 seja um ano de mais calma, mais consciência e mais famílias cuidadas com carinho.
Obrigada por fazerem parte da nossa história.

Com amor,
Rute Nunes

❤️ Porque um bebé relaxado é um bebé feliz ❤️

09/12/2025

Este descanso profundo que estás a ver não é sorte. É resultado de um corpo que foi acolhido, tocado e cuidado com amor.

A hidroterapia permite ao bebé mover-se livremente, libertar tensões musculares, aliviar cólicas e equilibrar o sistema nervoso.
A massagem de desenvolvimento infantil completa o processo — acalmando, organizando e trazendo o bebé de volta ao seu centro.

E assim… ele adormece tranquilo, seguro e feliz.
Porque quando o bebé relaxa ao toque, o sono vem com naturalidade.

No Me’Mor, não “fazemos bebés dormir”.
Criamos paz no corpo… e o descanso acontece sozinho. 🤍

🩵 O Hidrobaby inclui o banho terapêutico e a massagem de desenvolvimento infantil. Pode ser feito a partir das 6 semanas de vida e é um momento onde o amor acalma, o toque cura e o bebé descansa profundamente.

🩵 Quer que o teu bebé experimente esta sensação deliciosa?
Envia mensagem e agenda a vossa sessão.
WhatsApp 912147415

Endereço

Avenida Herois Da Pátria, Lote K
Faro
8005-103

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o amor é o segredo...

Há já mais de 18 anos que o Universo me mostrou o que era trabalhar por AMOR, e aí iniciei a minha jornada pelas terapias manuais.

Depois da maternidade foram surgindo dúvidas que não podiam ser facilmente esclarecidas, senti a falta de um espaço onde eu pudesse ir falar, esclarecer... pensei muitas vezes “se soubesse disto antes...”, mas não sabia....

Então surgiu este projecto, com base na ideia de ajudar não só os bebés a relaxarem e a evitar dores e desconfortos, mas também no apoio que as futuras mamãs e as mamãs tanto necessitam.

Criei uma equipe multidisciplinar, que me ajuda nas diferentes áreas da maternidade, e estamos cá para vos ajudar!