04/11/2025
👉 A Universidade do Algarve, através do Projeto WeCare@UAlg – Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior, promove a ação de sensibilização “𝐀 𝐌𝐢𝐧𝐡𝐚 𝐀𝐩𝐚𝐫𝐞̂𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐍𝐀̃𝐎 𝐌𝐞 𝐃𝐞𝐟𝐢𝐧𝐞 - (𝐈𝐧)𝐬𝐚𝐭𝐢𝐬𝐟𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐚 𝐈𝐦𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 (𝟐ª 𝐞𝐝𝐢𝐜̧𝐚̃𝐨)", dirigida a toda a estudantes da academia. A iniciativa visa esclarecer o fenómeno do perfecionismo e apresentar estratégias baseadas em evidência para uma gestão mais saudável de metas e expectativas no estudo e no trabalho.
📅 𝟏𝟐 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 (quarta-feira), 15h00-17H00 – Anfiteatro D, Complexo Pedagógico, Campus de Gambelas
📅 𝟐𝟔 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 (quarta-feira), 15h00-17H00 – Anfiteatro 1.4, Complexo Pedagógico, Campus da Penha
✅ A inscrição é gratuita, mas obrigatória, através do formulário:
https://forms.office.com/e/0ztKPRLHs5