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GRAL- Saúde e Segurança no Trabalho

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Felgueiras
GRAL- Saúde e Segurança no Trabalho

Cuidamos da saúde, segurança e bem-estar no local de trabalho.
🧠📚 Formação | 🩺 Prevenção | 🛡️ Conformidade legal

07/04/2026

Dia Mundial da Saúde 🌍

Falar de saúde no trabalho não é só falar de consultas ou de baixas médicas.

É falar de prevenção.
É falar de saúde mental.
É falar de doenças profissionais.
É falar de condições de trabalho que protegem, em vez de desgastar.

A OMS estima que, todos os anos, se percam 12 mil milhões de dias de trabalho por causa da depressão e da ansiedade.

E quando falamos de saúde ocupacional, os números continuam a ser um alerta: estimativas conjuntas da OMS e da OIT apontam para 1,9 milhões de mortes relacionadas com o trabalho, sendo 1,5 milhões causadas por doenças profissionais.

Cuidar da saúde no trabalho é proteger pessoas.
Mas também é proteger equipas, produtividade e futuro.

Na GRAL, acreditamos que promover saúde total é ir além da obrigação legal.
É atuar antes da falha.
Antes da exaustão.
Antes da doença.

👉 A sua empresa está realmente a cuidar da saúde das pessoas no trabalho?
👉 Fale connosco: https://bit.ly/4tkVQ75

15/03/2026

15 anos a cuidar de quem trabalha.
Há 15 anos, começámos com uma certeza simples. E profunda.
Quem trabalha merece ser cuidado.
Não apenas cumprido. Não apenas auditado.
Cuidado.
Porque por detrás de cada empresa, há pessoas.
Há histórias. Há famílias que dependem de um corpo saudável e de um ambiente seguro.
E foi por essas pessoas que a GRAL nasceu.
Ao longo destes 15 anos, estivemos presentes nas fábricas, nos escritórios, nos armazéns e nas obras.
Estivemos quando ninguém via e precisamente por isso, fizemos a diferença.
Cada exame realizado. Cada risco evitado. Cada colaborador que voltou a casa, todos os dias.
Isso é o que nos move. Isso é o que celebramos hoje.
Não celebramos apenas 15 anos de empresa.
Celebramos 15 anos de propósito.
E a promessa é a mesma de sempre.
Enquanto houver pessoas a trabalhar,
a GRAL estará lá para cuidar delas.
🤍 Obrigado a todos os clientes, parceiros e colaboradores que caminharam connosco.
O melhor ainda está para vir.

06/03/2026

Prestação de Serviços | Enfermeira/o do Trabalho | Póvoa de Varzim

Procuramos uma Enfermeira/o do Trabalho para prestação de serviços na Póvoa de Varzim.

Requisitos:
- Licenciatura em Enfermagem
- Competência acrescida em enfermagem do trabalho ou Autorização transitória
- Cédula profissional válida na Ordem dos Enfermeiros

Local: Póvoa de Varzim

Candidaturas: gral@gral.pt

06/03/2026

Prestação de Serviços | Psicóloga/o do Trabalho | Póvoa de Varzim

Procuramos uma Psicóloga/o do Trabalho para prestação de serviços na Póvoa de Varzim.

Requisitos:
- Licenciatura/Mestrado em Psicologia (Especialização em Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações)
- Cédula profissional válida na Ordem dos Psicólogos
- Experiência em saúde ocupacional (preferencial)

Local: Póvoa de Varzim

Candidaturas: gral@gral.pt

26/02/2026

O Relatório Único é uma obrigação anual das entidades empregadoras, onde é reportada a atividade da empresa e informação relevante sobre Segurança e Saúde no Trabalho.

Na GRAL, apoiamos as empresas na organização e submissão do Anexo D, garantindo um processo mais simples, claro e conforme as obrigações legais.

Se precisar de apoio, fale connosco.

24/02/2026

ACT 2026 não é só mais uma atualização.
É um sinal claro: a prevenção deixa de poder existir apenas no papel.

Se a sua empresa tem documentos, mas não tem processos vivos (evidência, registos, implementação real), 2026 pode ser o ano em que isso f**a visível.

Por isso, desenvolvemos uma página com tudo o que precisa saber sobre a ACT 2026: pontos-chave, implicações e checklist para preparar a sua empresa.

https://gral.pt/act-2026-o-que-muda/

19/02/2026

A avaliação ergonómica da sua empresa está viva… ou ficou só arquivada numa pasta? 📁

Há um problema comum: faz-se a avaliação, entrega-se o relatório e a operação continua a mudar. E quando muda, os riscos mudam também, e a avaliação deixa de proteger.

Neste carrossel partilho 3 sinais de que a avaliação já não está a acompanhar a realidade do posto:

✅ Sinal #1: a avaliação é antiga e a operação já mudou
✅ Sinal #2: há repetição e posturas forçadas, mas sem pausas definidas e sem rotação
✅ Sinal #3: existe “lista de medidas”, mas sem responsáveis e sem prazos

📌 Mini-checklist rápido (para fazer hoje):

Qual é a data da última avaliação?

O posto, equipamentos ou ritmos mudaram?

Existem pausas e rotação planeadas (e aplicadas)?

Há plano de acção com responsáveis e prazos?

Uma avaliação não serve só para “existir”.
Serve para mudar o dia-a-dia do posto, reduzir queixas músculo-esqueléticas, melhorar produtividade e evitar custos que aparecem mais tarde.

👉 Quer uma avaliação completa e um plano de medidas aplicável (com prazos e responsáveis)?
Fale connosco.

06/02/2026

No dia 4 de fevereiro, a GRAL assinalou o Dia Mundial Contra o Cancro 🎗️

Porque o cancro não é apenas um diagnóstico, é uma realidade que toca famílias, amigos, colegas e equipas inteiras. É medo, é coragem, é luta… e, muitas vezes, é também esperança.

Hoje, quisemos lembrar algo simples, mas essencial: ninguém deve enfrentar isto sozinho. E que a prevenção continua a ser uma das nossas maiores forças, através de informação, rastreios, hábitos de vida saudáveis e de uma cultura de trabalho que coloca as pessoas em primeiro lugar.

Na GRAL, acreditamos que cuidar da saúde é um compromisso diário. E que cada gesto de atenção pode ser um passo a tempo.

🎗️ Por ti. Por quem amas. Por todos nós.
Se esta mensagem te toca, partilha, pode chegar a alguém que precisa.

04/02/2026

Juntos, damos mãos, voz e esperança a quem luta. Hoje e sempre, ninguém enfrenta o cancro sozinho. 💛

02/02/2026

Recrutamento Gestor Comercial para Saúde e Segurança no Trabalho
A GRAL encontra-se a recrutar Comercial para a área de Segurança e Saúde no Trabalho, para reforço da sua equipa nas seguintes zonas:
• Grande Porto
• Braga e eixo industrial do Minho
• Região de Trás os montes
Perfil pretendido:
• Experiência comprovada em vendas B2B
• Facilidade de comunicação com empresas e decisores
• Autonomia, sentido de responsabilidade e ambição profissional
• Gosto pelo trabalho no terreno e orientação para resultados
O que oferecemos:
• Modelo de remuneração com comissões atrativas
• Zona de atuação definida
• Projeto sólido e em crescimento sustentado
• Formação inicial e acompanhamento contínuo
Candidaturas:
Os interessados deverão enviar o seu CV para o email de gral@gral.pt.

27/01/2026

A sério onde é que tu estás?? 😭 ...

24/12/2025

Na Gral, o Natal faz se de pessoas, cuidado e equipa. 🎄✨
Queremos agradecer a todos os que estiveram connosco ao longo do ano, clientes, parceiros e amigos.
Desejamos um Feliz Natal, com muita saúde e tranquilidade.

Partilhem connosco, o que não pode faltar no vosso Natal?

Endereço

Avenida Drive Leonardo Coimbra, Nº279
Felgueiras
4610-105

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