Pedro Santos & Filhos, Saúde Lda.

14/02/2026

Sabia que 14 de fevereiro é também o Dia Nacional do Doente Coronário? É a coincidência perfeita para nos lembrar que amar alguém começa por cuidar de nós próprios.

Um coração saudável é o que nos permite continuar a partilhar momentos, sorrisos e abraços. Por isso, hoje o nosso conselho é simples: ouça o seu coração, não apenas no sentido romântico, mas no sentido clínico:

✅ Controle a sua tensão arterial.
✅ Mantenha uma alimentação equilibrada.
✅ Pratique atividade física regularmente.
✅ Não ignore sinais como cansaço excessivo ou dor no peito.
✅ Faça exames regulares e consulte um especialista se necessário.

Na Clínica Pedro Santos, os nossos especialistas em Cardiologia, Dr. Mariano Pego e Dr. Luís Leite, estão aqui para garantir que o seu coração continua a bater com saúde e ritmo.

Cuide de si, por si e por quem ama. Feliz Dia dos Namorados!

Agende o seu check-up cardiovascular:
📍 Figueira da Foz | 📞 233 411 365
📍 Carapinheira | 📞 239 623 671

13/02/2026

06/02/2026

A necessidade de hidratação não tira férias no inverno, muito embora a sensação de sede possa diminuir, a necessidade de líquidos mantém-se. A exposição ao frio e o uso frequente de aquecimento aumentam a desidratação e a secura das mucosas.

Manter o consumo correto de líquidos é fundamental para:
✅ Combater a secura da pele;
✅ Facilitar a resposta imunitária do organismo.

Se a temperatura da água é um obstáculo, as bebidas quentes como os chás e infusões são uma opção válida e reconfortante para atingir os objetivos diários de hidratação.

Cuide de si!

27/01/2026

25/01/2026

A época das infeções respiratórias traz sempre dúvidas sobre onde procurar ajuda médica. Deve-se ir imediatamente às urgências hospitalares ou marcar uma consulta médica?
A resposta depende, invariavelmente, da gravidade dos sintomas. Embora as urgências hospitalares sejam vitais para situações de risco, a verdade é que muitos quadros de doença respiratória podem e devem ser acompanhados em ambulatório , ou seja, fora do hospital, com maior conforto e menor tempo de espera para o utente.

Avaliar a gravidade é o primeiro passo

Encaramos a saúde com o máximo rigor. Dispomos de um conjunto de especialidades médicas aptas a avaliar a sua condição clínica. O objetivo é tratar casos de menor gravidade localmente e de forma eficaz, evitando a sobrecarga das urgências e a sua exposição desnecessária a ambiente hospitalar.

No entanto, a segurança está sempre em primeiro lugar: perante sinais de alerta ou gravidade elevada detetados na consulta, os nossos médicos farão o encaminhamento adequado.

Especialidades ao seu dispor:

Medicina Geral e Familiar: A porta de entrada ideal para o diagnóstico inicial de gripes, constipações e infeções comuns, garantindo a orientação terapêutica correta.

Pneumologia: Especialidade fundamental para doentes com histórico de doença respiratória ou sintomas que exigem uma avaliação mais aprofundada dos pulmões e vias aéreas.

Medicina Interna: Essencial para uma visão global do doente, especialmente em casos onde a infeção respiratória surge associada a outras doenças crónicas, exigindo um equilíbrio delicado da medicação.

21/01/2026

A hipertensão arterial é uma das principais doenças cardiovasculares causadoras de morte prematura.

15/01/2026

Com a chegada do outono e do inverno, é comum ouvirmos falar de uma certa melancolia associada aos dias cinzentos e às festividades. No entanto, é fundamental distinguir a tristeza passageira de uma condição clínica que pode ser incapacitante: a Depressão Sazonal.