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31/03/2026

Dores musculares depois do treino? Nem sempre precisa de anti-inflamatórios.

As dores musculares pós-exercício são, na maioria dos casos, uma resposta normal do corpo ao esforço — especialmente quando há aumento de intensidade ou mudança de rotina.

O recurso imediato a anti-inflamatórios nem sempre é necessário.

Em muitos casos, pode começar por:
— repouso adequado
— aplicação de frio ou calor
— produtos tópicos de alívio muscular
— massagem terapêutica, que ajuda a relaxar o músculo e a recuperar mais rapidamente

Se a dor for persistente ou intensa, aí sim, deve ser avaliada por um profissional de saúde.

Na Farmácia de Frielas, ajudamos a escolher a melhor abordagem para si — e dispomos de serviço de massagens, ajustado a cada necessidade.

📍 Rua 28 de Setembro n.º 40, Frielas
📦 Entregas ao domicílio
📲 WhatsApp: 963 592 949

Somos a sua Farmácia de Frielas.

30/03/2026

🎉 CHEGARAM! As chupetas mais esperadas do momento! 👶✨

Finalmente já cá está a linha Curaprox “Grow with Love”! 🥳

Se procuras o equilíbrio perfeito entre conforto para o teu bebé e saúde oral, esta é a escolha certa.

Ao contrário das chupetas comuns, estas são bio-funcionais:

✅ Tetina plana: para o desenvolvimento natural do palato.
✅ Respirar melhor: design que favorece a respiração nasal.
✅ Sem toxinas: silicone de alta qualidade e seguro.

Não deixes escapar, porque costumam voar! 🕊️

📍 Farmácia de Frielas

27/03/2026

Uma já cá canta, a outra vem a caminho

🧬 CANTABRIA (Heliocare)

Ciência e proteção avançada para todos os tipos de pele.
Garanta o seu stock Heliocare com descontos imbatíveis:
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• 25% DESC. em 2 produtos.
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📅 Válido de 6 de Abril a 30 de Junho.

🌊 NEUTROGENA

Frescura e proteção imediata para os seus dias de praia.
Aproveite o mega desconto:
• 35% DESC. em toda a gama solar.

📅 Válido de 1 de Março a 31 de Agosto.

26/03/2026

A melatonina é uma hormona produzida pelo nosso organismo, responsável por regular o ciclo sono–vigília.

Quando suplementada, pode ajudar a ajustar o ritmo do sono, sobretudo em situações como jet lag, horários irregulares ou dificuldade em adormecer.

Mas é importante esclarecer:
a melatonina não é um sedativo.
Não “desliga” o cérebro nem resolve, por si só, todas as causas de insónia.

Fatores como stress, uso de ecrãs à noite ou rotinas irregulares continuam a ter um impacto decisivo.

A utilização deve ser ajustada a cada pessoa, na dose e no momento certo.

Em caso de dúvida, o aconselhamento é essencial.

Farmácia de Frielas
Esclarecer também é cuidar.

26/03/2026

Uma já cá canta, outra vem a caminho

🧡 AVÈNE

A sua pele sensível merece o melhor cuidado solar. Aproveite a nossa campanha progressiva Avène:

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📅 Válido de 15 de Março a 15 de Setembro.

💧 CERAVE

Hidratação e proteção da barreira cutânea, agora com desconto.
Mantenha a sua pele saudável sob o sol:

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📅 Válido de 1 de Junho a 31 de Agosto.

24/03/2026

Uma já cá canta, a outra vem a caminho!

✨ ESTHEDERM

O sol com elegância e cuidado premium.

Trate a sua pele com a excelência Esthederm:
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📅 Válido de 1 de Abril a 31 de Agosto.

☀️ ISDIN
A marca favorita de quem não abdica de texturas invisíveis.

Proteção completa para toda a família:
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📅 Válido de 15 de Fevereiro a 31 de Agosto.

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24/03/2026

Prepare as malas, nós preparamos a sua proteção. Descontos imperdíveis em solares!

16/03/2026

Queda de cabelo: nem tudo se resolve com um champô.

A queda de cabelo masculina mais comum é a alopecia androgenética, um processo influenciado por fatores hormonais e genéticos.

Por isso, muitos champôs “anti-queda” têm um papel sobretudo complementar — ajudam a cuidar do couro cabeludo, mas raramente resolvem a causa principal.

Quando a queda é persistente, o mais importante é identificar a origem e escolher um tratamento adequado, que pode incluir loções específicas, suplementos ou medicamentos recomendados por profissionais de saúde.

Se tem dúvidas sobre queda de cabelo, fale connosco.
Na Farmácia de Frielas, ajudamos a encontrar a solução mais adequada para cada caso.

📍 Rua 28 de Setembro n.º 40, Frielas
📦 Entregas ao domicílio disponíveis
📲 WhatsApp: 963 592 949

Somos a sua Farmácia de Frielas.

12/03/2026

Acabe com a dúvida da dor de garganta em minutos! ⏱️

Acordou com o “pico na garganta”, febre ou dificuldade em engolir? Antes de correr para o armário dos medicamentos, saiba exatamente o que se passa.

Na Farmácia de Frielas, disponibilizamos o novo Teste de Despiste de Infeções Orofaringea (Strep A). 🏥

Porquê fazer este teste connosco?
🔹 É rápido: Resultado em poucos minutos.
🔹 É simples: Uma colheita ligeira com zaragatoa na garganta.
🔹 É rigoroso: Ajuda a distinguir se a infeção é bacteriana (precisa de antibiótico) ou viral (não precisa).
🔹 Orientação imediata: Saiba logo qual o próximo passo a tomar.

Não facilite com a sua saúde nem tome antibióticos sem necessidade. O uso responsável de medicamentos começa com um diagnóstico correto! 💡

📍 Visite-nos em Frielas.
💬 Dúvidas? Envie-nos uma mensagem privada!

09/03/2026

Diz adeus aos tabus e olá ao conforto consciente. Já conhecias esta gama?

Passa na Farmácia de Frielas e descobre qual o fruto ideal para o teu ciclo! 🛒💨

Naturalidade? 🍊🥝 A regra é simples: o que toca no teu corpo deve ser tão puro quanto a natureza. Na Farmácia de Frielas, apresentamos a revolução do teu período com a Cottonlock.

09/03/2026

03/03/2026

Sabia que a prata é uma aliada poderosa na amamentação?

Os mamilos de prata são a solução natural e eficaz para proteger e cicatrizar o peito, sem necessidade de cremes ou químicos.

Porquê escolher as copas de prata?
✅ Ação Natural: Propriedades antibacterianas e cicatrizantes.
✅ Alívio Imediato: Protegem contra o roçar da roupa e ajudam a curar gretas.
✅ Ecológicas: Um investimento para toda a amamentação (e para as próximas!).
✅ Simples: Basta uma gota de leite materno e a copa faz o resto.

Na Farmácia de Frielas, acompanhamos todas as etapas da sua maternidade. Passe por cá para conhecer a nossa gama de cuidados para a mamã e para o bebé! 🏥💚

📍 Visite-nos em Frielas.
💬 Ficou com dúvidas? Envie-nos uma mensagem ou deixe um comentário!

PosParto Frielas SaudeMaterna MamaEBebe

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