Psicóloga Cátia Carmo

05/07/2024

Laboratório de Emoções

05/07/2024

Atividades Laboratório de Emoções

17/11/2023

15/11/2023

*vai com calma e não te cobres tanto. está tudo bem em estar um pouco perdida no final deste ano tão denso.

vai devagarinho. deixa o coração transbordar com as alegrias pequeninas. respira.

dispensa os caminhos fáceis e os atalhos. não sigas o caminho que te apontaram: não é o teu, é o deles.

acredita que vais chegar onde queres e onde precisas de chegar. mesmo que te demores um pouco mais no caminho.

faz uma pausa na luta para agradecer tudo o que tens:
a saúde, o amor e a fé.
os amigos, a família.
a comida na mesa e o tecto que te acolhe.
e a tua coragem
essa imensa coragem que te mantém firme em dias difíceis.

vai ficar tudo bem. mesmo. ❥

10/04/2021

A conexão com os outros é extremamente valiosa!

13/03/2021

Que experiência carinhosa: os pais filmaram a reação dos filhos ao deitarem-se no seu colo 😍