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Espaço Sensorial

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Espaço Sensorial

Atendimento personalizado e especializado, destinado à promoção do desenvolvimento infantil.

11/02/2026

😴 Sono e Aprendizagem: Porque é que o equilíbrio sensorial é a base de uma boa noite?

😌 O Alerta e o Sono Para que a criança consiga aprender na escola, o seu sistema nervoso precisa de estar num estado de “alerta calmo”. No entanto, se o sono for de má qualidade, a criança começa o dia com o seu “alicerce” sensorial fragilizado.

🌀 O Sistema Vestibular e o Sono: O balanço rítmico e lento (como o de uma rede) tem um efeito inibitório no sistema nervoso. Se a criança está muito agitada antes de dormir, ela pode estar à procura de movimento para tentar organizar-se antes do repouso.

🚨 Dificuldade em “Filtrar” o Ambiente: Crianças com dificuldades de modulação podem acordar com qualquer pequeno ruído ou com o toque do lençol, porque o seu cérebro não consegue ignorar estímulos irrelevantes durante a noite.

😩 O Impacto no Dia Seguinte: Uma noite mal dormida afeta diretamente a Praxia (planeamento motor) e a atenção visual na sala de aula. A criança f**a mais propensa a perder-se ao copiar do quadro ou a ter dificuldades em organizar o seu material escolar.

⚠️ O sono não é apenas um descanso da mente, é o momento em que o cérebro processa as experiências sensoriais do dia. Sem uma rotina que prepare o corpo, o regresso às aulas torna-se muito mais estressante para a criança e para a família.

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09/02/2026

Dicas Sensoriais 💡
🔵 O que é semântica?

💬 A semântica refere-se ao ramo da linguagem que aborda o signif**ado das palavras, a relação entre elas e as modif**ações de sentido que podem sofrer ao longo do espaço e do tempo.
👦 A semântica é extremamente influenciada pelo conhecimento do mundo que a criança adquire, sendo fundamental para a compreensão e a expressão linguística.

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06/02/2026

O Espaço Sensorial te conta! 🚀
🟡 Sabia que “mau comportamento” pode indicar problemas de processamento sensorial?

🧠 Quando uma criança tem problemas para processar informações sensoriais, isso pode afetar signif**ativamente o comportamento e a regulação emocional, pois é comum que o seu sistema nervoso se sinta sobrecarregado pelos estímulos do ambiente.
👦 A maioria dos adultos é capaz de ajustar seu ambiente para atender às suas necessidades ou se esforçar para se adaptar às distrações, mas isso é algo que crianças com dificuldades de processamento sensorial commumente falham em conseguir fazer de forma ef**az e/ou autónoma.
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30/01/2026

O Espaço Sensorial te conta! 🚀
🔴 Dicas de autocuidado para os cuidadores

🫩 A tarefa de cuidar pode ser difícil de executar e é compreensível que muitos cuidadores se sintam sobrecarregados.
✅ Por isso, a seguir apresentamos uma variedade de dicas que podem ajuda-los a se sentirem mais capazes de gerir as tarefas de cuidado:

😊 Focar no lado positivo do papel de cuidador (tirar um tempo todos os dias para pensar nos lados positivos do papel e até mesmo manter uma lista desses pontos positivos que pode ser atualizada regularmente, incluindo quaisquer vitórias que tenham sido alcançadas em cada dia, por menores que possam parecer)
😮‍💨 Experimentar técnicas de relaxamento (incluindo ioga, meditação e mindfulness)
👥 Conversar com familiares/amigos (expressar os sentimentos em voz alta para alguém em quem se confia pode ajudar o cuidador a se sentir menos sozinho e também tornar mais fácil processar e lidar com suas emoções)
🤝 Aderir a um grupo de cuidadores (conversar com outros cuidadores, seja pessoalmente, por telefone ou online, pode ajudar a perceber que o cuidador não está sozinho e que há outras pessoas a passar por situações e a ter sentimentos similares aos seus.
📔 Anotar os próprios sentimentos em um diário
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21/01/2026

🟩 O Que Acontece na Sala de Aula? O Impacto da VBIS no Aprendizado.

🧠 O Equilíbrio é a Base do Foco
🌀 O Sistema Vestibular (o sentido do movimento) é o “alicerce” do nosso corpo. Se esse alicerce é fraco, a criança gasta toda a energia a tentar manter o equilíbrio e a organizar o corpo, sobrando pouca energia para pensar e aprender.

🟢 A VBIS se refere a uma Desordem de Integração Bilateral e Sequenciação. No ambiente escolar pode se revelar das seguintes formas:

👩‍🏫 Dificuldades em Copiar do Quadro (Óculo-Motor): A criança perde-se constantemente ao olhar do quadro para o caderno. Isto acontece porque o cérebro tem dificuldade em coordenar os movimentos dos olhos para seguir o texto (rastreamento visual).
✍️ Escrita e Organização: O caderno parece desorganizado. As letras podem parecer invertidas (espelhamento) e o espaçamento é irregular, porque a criança luta para planear e organizar a escrita de acordo com o espaço disponível na folha.
🏃‍♂️ Dificuldade em Aprender Coisas Novas (Praxia/Planeamento Motor): Não é falta de inteligência, mas sim dificuldade em imaginar e executar uma nova tarefa motora (Praxia).
○ Exemplo: Aprender uma nova coreografia ou montar uma estrutura com blocos complexos.

⚠️ A VBIS é uma Disfunção de Integração Sensorial de base neurológica que afeta a capacidade da criança de aprender e organizar ações. Se observar qualquer sinal, procure um Terapeuta Ocupacional.

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12/01/2026

Dicas Sensoriais 💡
🏃‍♂️ Atividades para apoiar crianças com Desordem de Integração Bilateral e Sequenciação (VBIS)

🔵 As atividades e brincadeiras devem se focar em fortalecer o trabalho em equipa dos dois lados do corpo e a sequência de ações. Desse modo, apresentamos 3 atividades simples para estimular estas competências em crianças com VBIS em casa:

1️⃣ Percursos a gatinhar:
🔵 Foco: Integração Bilateral e Cruzamento da Linha Média (usar o braço de um lado para o lado oposto).
🔷 Como Fazer: Crie um “túnel” ou use a mesa para a criança passar por baixo, a gatinhar. Faça-a gatinhar em diferentes direções (para a frente, para trás) .

2️⃣ Sequência de Batidas:
🔵 O Foco: Sequenciação e Planeamento Motor.
🔷 Como Fazer: Peça à criança para criar e repetir uma sequência simples de sons usando as mãos e os pés (ex: Bater palmas 2x \Bater nos joelhos 1x \ Bater palmas 1x). Vá aumentando a complexidade.

3️⃣ Transportar Objetos Grandes:
🔵 O Foco: Integração Bilateral (coordenação das duas mãos e braços).
🔷 Como Fazer: Peça à criança para transportar um objeto grande (ex: um balde cheio, uma caixa grande ou uma bola) usando as duas mãos em conjunto. Ela precisa coordenar os dois lados para que o objeto não caia.

⚠️ Lembrete Importante: Estas atividades são um complemento. A avaliação e o plano de tratamento individualizado com um Terapeuta Ocupacional especializado em Integração Sensorial (ASI) são essenciais para uma intervenção ef**az.

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07/01/2026

🟡 A importância da Comunicação Aumentativa

🗣️ Todos os indivíduos têm o direito de comunicar e uma das formas de tornar este direito acessível a todos é através da Comunicação Aumentativa.
👥 A Comunicação Aumentativa fornece ferramentas e estratégias às pessoas com dificuldades em competências comunicativas e linguísticas. Tal permite a participação ativa nos contextos em que estão inseridas, expressar necessidades, partilhar ideias, comunicar emoções e tomar decisões.
✅ Ao garantirmos meios de comunicação acessíveis, os indivíduos desenvolvem autonomia e fortalecem as suas relações interpessoais, permitindo a sua inclusão nos diversos contextos.
⚠️ Caso o seu filho tenha dificuldades na área de comunicação, é fundamental procurar a ajuda de um terapeuta da fala, o qual é o profissional mais indicado para avaliar a necessidade/viabilidade e estruturar a implementação de estratégias de comunicação aumentativa!

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05/01/2026

Dicas Sensoriais 💡
🧍‍♂️O que é Desordem de Integração Bilateral e Sequenciação (VBIS)?

🟡 A Desordem de Integração Bilateral e Sequenciação (VBIS) é uma Disfunção de Integração Sensorial que causa dificuldades na coordenação motora e no planeamento.

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31/12/2025

✨ Bem-vindo, 2026 ✨

Que este novo ano nos traga mais encontros, mais conquistas e mais histórias bonitas para construir juntos. Continuamos com o mesmo propósito: cuidar, acolher e potenciar cada criança, respeitando o seu ritmo e a sua singularidade.

Obrigado a todas as famílias, crianças, parceiros e equipa que caminharam connosco até aqui. Que 2026 seja um ano de crescimento, esperança e muitas possibilidades. 💛

Feliz Ano Novo!
— Espaço Sensorial

30/12/2025

2025 foi um ano de mudança, crescimento e consolidação.
Novo espaço, equipa ampliada, mais proximidade com as escolas e investimento contínuo em qualidade terapêutica.

Seguimos para 2026 com os pés no chão, o olhar atento e o compromisso de cuidar com intenção.

✨ Feliz 2026
— Espaço Sensorial 🤍

29/12/2025

Dicas Sensoriais 💡
🔴 Será que a utilização da Comunicação Aumentativa prejudica o desenvolvimento da linguagem?

📚 Diversos estudos científicos demonstram que a Comunicação Aumentativa não tem um impacto negativo no desenvolvimento linguístico. Ao remover barreiras e criar mais oportunidades de interação, proporcionamos à pessoa maior exposição à linguagem, favorecendo o desenvolvimento da mesma.

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