Romi Nature

09/11/2025

🌸 Amor. Fé e Gratidão.
Palavras simples — mas que curam, transformam e sustentam.

Como diz a terapeuta Romilda Costa, às vezes perdemos o chão por pequenas coisas, esquecendo-nos de tudo o que já temos, de tudo o que somos.
A verdadeira cura começa quando reconhecemos o valor da vida, quando voltamos o olhar para dentro e nos permitimos sentir… agradecer… recomeçar. 🌿

Na Rominature Clínica, acreditamos que o equilíbrio nasce dessa união — a ciência que compreende o corpo e a fé que acalma a alma.
E é com amor, profissionalismo e presença que a nossa equipa multidisciplinar (nutricionista, osteopata, psicólogas, enfermeira, terapeuta de medicina tradicional chinesa e profissionais de estética avançada) cuida de cada pessoa, respeitando o seu tempo e a sua história.

✨ O primeiro passo é simples: permitir-se ser cuidado.
O resto… a vida vai alinhando. 💚

📍 Consultas em Braga, Funchal e Online
📞 Braga — 253 778 732 / +351 913 038 409
📞 Funchal — 291 657 001 / +351 933 157 170
🌐 Online — +351 913 038 409

🕓 Atendimento telefónico: 2ª a 6ª das 09h às 18h (Portugal)
(Chamadas para rede fixa ou móvel nacional)

Rominature Clínica
Soares & Quintas, Saúde e Bem-Estar, Lda
NIF: 516991078 | N.º ERS: E175033

23/10/2025

Este mês convida-nos a parar e a refletir sobre o cuidado com o corpo e com a mente.
A prevenção começa na consciência — cuidar de si é o primeiro passo para viver com equilíbrio, energia e amor-próprio.

🌿 Na Rominature Clínica, acreditamos que o bem-estar nasce do equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
E, por isso, lembramos a importância de realizar os rastreios e exames de rotina, além de cuidar da sua alimentação, sono e emoções.

Mesmo que não realizemos rastreios na clínica, acreditamos que a informação e o autocuidado salvam vidas.
Cuidar de si é o gesto mais bonito de amor — por si e por quem ama. 💗

📍 Braga | Funchal | Online
📞 253 778 732 / +351 913 038 409*
🕓 Atendimento telefónico: 2ª a 6ª, das 09h às 18h (Portugal)
(Chamadas para rede fixa ou móvel nacional)

Rominature Clínica
Soares & Quintas, Saúde e Bem-Estar, Lda | NIF: 516991078 | N.º ERS: E175033

10/10/2025

Hoje, no Dia Mundial da Saúde Mental, lembramos que o corpo fala o que a mente silencia.
Sintomas como fadiga, dores, insónia, ansiedade ou alterações digestivas podem ser reflexos de um sistema emocional em desequilíbrio.

Cuidar da mente é cuidar da saúde — e dar um passo essencial para o equilíbrio físico, emocional e energético. 🌿
Na Rominature Clínica, pode agendar a sua consulta de Psicologia com a Dra.Alzira Almeida com CP OP 020070, e receber um acompanhamento personalizado, humano e integrado com as restantes áreas da saúde e naturologia.

📞 Agende já a sua consulta de Psicologia:
📍 Braga — 253 778 732 / +351 913 038 409*
🌐 Consulta Online — +351 913 038 409*

*Horário de atendimento telefónico: 2ª a 6ª das 09h às 18h (Portugal). Chamadas para rede fixa ou móvel nacional.

Rominature Clínica | Soares & Quintas, Saúde e Bem-Estar, Lda | NIF: 516991078 | N.º ERS: E175033

09/10/2025

Sente dores, tensão muscular ou falta de mobilidade?
A Osteopatia é uma terapia manual natural que atua na origem das tensões e desequilíbrios do corpo, promovendo mobilidade, alívio e bem-estar global e na nossa clinica pode contar com a Dra uma profissional de excelência, que não só trata como também escuta.

Pode ajudar em casos de:
✔️ Dores musculares e articulares
✔️ Tensão cervical, lombar e dorsal
✔️ Lesões desportivas e sobrecarga física
✔️ Fadiga, stresse e perturbações do sono
✔️ Problemas digestivos — cólicas, gases, refluxo, prisão de ventre
✔️ Dores de cabeça por tensão muscular e irritabilidade

Em bebés e crianças, a osteopatia é suave e segura, ajudando em situações como:
✔️ Torcicolo congénito
✔️ Plagiocefalia (assimetrias do crânio)
✔️ Dificuldades de sucção ou cólicas
✔️ Sono agitado ou irritabilidade

✨ O objetivo é restaurar o equilíbrio natural do corpo, estimulando a sua capacidade inata de recuperação e promovendo saúde de dentro para fora.

📞 Agende já a sua sessão: 253 778 732* / +351 913 038 409*
📍 Localização: Largo 12 de Dezembro, 5 – 4705-259 Braga

Chamadas para rede fixa ou móvel nacional. Horário de atendimento telefónico: 2ª a 6ª das 09h-18h (Portugal).
Rominature Clínica
Soares & Quintas, Saúde e Bem-Estar, Lda | NIF: 516991078 | N.º ERS: E175033

06/10/2025

Testemunhos reais. Caminhos de cura verdadeira.

Na RomiNature, acreditamos que corpo, mente e espírito trabalham em conjunto.
E quando a sabedoria interior se une à ciência e à técnica, os resultados acontecem de forma profunda e duradoura.

Hoje, a equipa cresceu — e com ela, a capacidade de cuidar ainda melhor de cada pessoa:
💚 Enfermeira .leonora.vieira com pos graduação em Terapias Naturais e Complementares
💚 Nutricionista .nutricionista com formação em nutrição funcional, doenças auto-imunes, doenças gastrointestinais, dieta lowfodmaps e nutrição comportamental
💚 Osteopata com formação em terapias manuais e abordagem integrativa da dor e movimento, possui especializações em Indução Miofascial, Ligaduras Funcionais, Taping Neuromuscular, Drenagem Linfática, Osteopatia Pediátrica e Articulação Temporo-Mandibular.
💚 Psicóloga
💚 Terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa .mtc
💚 Técnica de Estética Avançada .scosta

Porque a cura é um processo integral — e a ciência e o espírito não se separam.
Gratidão a todos os que confiam em nós e partilham o seu caminho de transformação. 🌿

📍 Consultas presenciais e online
➡ Funchal: 291 657 001 / +351 933 157 170
➡ Braga: 253 778 732 / +351 913 038 409
➡ Online: +351 913 038 409

Chamadas para rede fixa ou móvel nacional. Horário de atendimento telefónico: 2ª a 6ª das 09h-18h (Portugal).
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22/09/2025

Na Rominature acreditamos que a saúde não se resume a dietas rígidas, suplementos isolados ou restrições sem sentido.

✨ O verdadeiro cuidado vem de dentro para fora:
✔️ Fortalecer o corpo
✔️ Ganhar energia autêntica
✔️ Responder à vida com calma e clareza
✔️ Construir um caminho sustentável

Por isso criámos o Pack NutriNature — um programa completo para quem quer:
✅ Regular o peso
✅ Melhorar a vitalidade
✅ Cuidar da saúde de forma natural

📌 Resultados visíveis, eficazes e adaptados à sua realidade!

📞 Agende já a sua avaliação e saiba mais sobre o que ele inclui: 253 778 732* / +351 913 038 409*
📍 Largo 12 de Dezembro, 5 – 4705-259 Braga

*Chamadas para rede fixa ou móvel nacional. Atendimento telefónico: 2ª a 6ª, 09h-18h (Portugal).
Rominature Clínica – Soares & Quintas, Saúde e Bem-Estar, Lda | NIF: 516991078 | N.º ERS: E175033 Licença de funcionamento: 25986/2025

20/09/2025

Obrigada a todos pelas mensagens carinhosas e por terem acompanhado a minha participação no 💖

As férias chegaram ao fim e esta semana a terapeuta Romilda está de volta, pronta para mais uma jornada com a equipa de Nutrição, Psicologia e Enfermagem da Rominature Clínica 🍃
📍 Braga
📍 Funchal
🌐 Online

A nossa missão continua: servir o bem, levar saúde a todos e olhar para cada pessoa como um todo. É em equipa que alcançamos o propósito e é com alegria que partilho também que a nossa Associação Romilda Costa já foi criada, para em breve ajudar ainda mais quem precisa 🙏

Consultas:
* Funchal 291 657 001/ +351 933 157 170
* Braga 253 778 732/ +351 913 038 409
* Online +351 913 038 409

*chamadas para rede fixa ou móvel nacional. Atendimento telefónico: 2ª a 6ª, 09h-18h (Portugal).

Rominature Clínica – Soares & Quintas, Saúde e Bem-Estar, Lda | NIF: 516991078 | N.º ERS: E175033 Licença de funcionamento: 25986/2025

Obrigada por caminharem connosco 💚

19/09/2025