Psicóloga Clínica Alexandra Figueira

Psicóloga Clínica Alexandra Figueira Com esta página tenho como objectivo divulgar conhecimentos na área da psicologia, saúde, bem estar e auto conhecimento

Um tratamento psicológico visa oferecer a possibilidade de auto-conhecimento, permitindo a compreensão de sentimentos, comportamentos, pensamentos, crenças, padrões disfuncionais, e tem como objectivo o alivio do sofrimento psíquico, para que se sinta mais seguro e confiante. Somos seres sociais, e por isso é natural em certas épocas das nossas vidas precisarmos de apoio. Todo o ser humano está sujeito a problemas de saúde, depressão, fobias, dificuldades no trabalho, ou de aprendizagem, entre outras. Essas situações causam um impacto negativo no quotidiano, e alteram o equilíbrio emocional. Procurar soluções é o que favorece a cura

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