09/01/2026
A sua casa está adaptada para um envelhecimento seguro e autónomo?
Muitas quedas e perdas de autonomia começam em pequenos detalhes do dia a dia.
Adaptar a casa para o envelhecimento não significa mudar tudo, significa criar um ambiente mais seguro e facilitar a mobilidade do seu familiar idoso.
Alguns ajustes simples podem fazer a diferença:
✔ Iluminação adequada em escadas e corredores
✔ Remoção de tapetes soltos e obstáculos
✔ Barras de apoio em locais estratégicos, como a casa de banho
Preparar a casa é uma forma concreta de cuidar hoje, para evitar riscos amanhã.