Márcia Rocha Yoga
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Bem-vindos à minha página sobre Yoga e Wellness! Amor e Luz, Namasté! Márcia
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Um pouco sobre mim...
Om Shanti, bem-vind@ à minha página. Sou Professora de Yoga e Meditação, Yogaterapeuta, licenciada em Biologia. Fiz Mestrado em Yoga Integral na Associação de Yoga Integral de Portugal / International Yoga Federation.
Sou Coach de Vida e Wellness e, Global Wellness Ambassador para Portugal – Ilha da Madeira.
Estou baseada no Funchal, Madeira - Portugal. Sou proprietária de uma escola de yoga na ilha da Madeira: a Academia NOVA ERA. Aqui:https://www.facebook.com/AcademiaNOVAERA pode encontrar workshops, cursos, palestras, sobre diversas temáticas, terapias e meditação. Um dos objectivos é ajudar as pessoas a conectarem-se consigo mesmas e a encontrar formas saudáveis de viver e encontrar a felicidade nas suas vidas.
Yoga para mim é conexão, felicidade, expansão do nosso potencial . Trata-se de nos trazer de volta ao nosso eu mais autêntico. Para mim yoga tem ainda mais valor ao criar algo real e significativo no tapete de yoga. Além de apenas yoga asana e formas. Viver yoga é refletir, curar e crescer como indivíduos.
