UCCI - Saúde Mental Fundão

03/04/2026

A equipa da Unidade C. Continuados de Saúde Mental, Deseja uma Feliz Páscoa a todos que caminham connosco, utentes, equipas, famílias, parceiros e comunidade.
Que nunca falte felicidade e saúde!

25/03/2026

Eixo 1. Emprego, Formação e Qualificação
Ação nº2 Rede Informa

Para mais informações:
📩 equipa.formaredes5g@gmail.com

17/03/2026

🌸 Frase do Dia 🌸

“Pequenos gestos, um dia de cada vez, também fazem florescer grandes mudanças.”

Desejamos a tod@s um final de tarde tranquilo. 💚

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20/01/2026

Sessão de Técnicas de Procura de Emprego

Hoje recebemos a equipa técnica do Projeto FormaRedes CLDS 5G do Fundão, onde dinamizaram uma sessão de Técnicas de Procura de Emprego.

Esta sessão teve como objetivo a capacitação através de estratégias e ferramentas que fomentem a procura ativa de emprego, sendo mais um, dos muitos pontos a trabalhar no processo de reabilitação psicossocial.

15/01/2026

✨ Talento que merece ser visto!✨

A nossa utente tem um dom especial para o crochet, criando peças únicas com muito carinho, dedicação e criatividade!
Convidamos-vos a visitar e seguir a sua página no Instagram, onde podem acompanhar os seus trabalhos lindíssimos e apoiar este percurso tão inspirador.

🌞 Sigam:

Vamos espalhar talento e boas energias! ✨

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23/12/2025

⭐️Desejamos a todos um Bom Natal e um Próspero Ano Novo. 🎄

17/12/2025

Vote na nossa árvore! Basta abrirem a imagem e colocar um gosto🎄Muito obrigado e boas festas 🎄

Mental Life - "Naturalmente Entracado"

20/11/2025

06/11/2025

👮‍♂️ Sessão com a GNR do Fundão: Segurança Digital e Perigos das Redes Sociais 👮‍♀️

Na segunda-feira tivemos o privilégio de receber na nossa instituição dois militares do Posto da GNR do Fundão, que dinamizaram uma sessão extremamente importante e atual sobre o uso seguro das redes sociais e da internet. 💻📱

Durante o encontro, foram abordados vários temas essenciais, entre os quais:
🔹 o conceito das redes sociais e a sua influência no dia-a-dia;
🔹 os perigos associados ao uso das redes sociais;
🔹 as burlas e fenómenos criminais mais comuns no meio digital;
🔹 as táticas e dinâmicas utilizadas pelos criminosos para controlar e manipular as vítimas;
🔹 os perigos da navegação online e os sinais de alerta a que devemos estar atentos;
🔹 conselhos úteis para uma navegação segura;
🔹 e ainda, o que fazer e a quem recorrer em caso de crime.

💬 Foi uma sessão muito participativa, esclarecedora e adaptada à realidade dos nossos utentes, contribuindo para uma maior consciencialização e prevenção dos riscos digitais.

Agradecemos à GNR do Fundão pela disponibilidade, profissionalismo e pela forma acessível e pedagógica com que partilharam os seus conhecimentos.
Atividades como esta são fundamentais para promover a segurança, a literacia digital e a cidadania responsável, tanto online como fora dele.

̧aDigital ̧ão ́demental ̧ão

10/10/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Saúde Mental 🧠, a nossa UCCI -SM comemorou o dia com uma caminhada, juntamente com a Associação ENCRUZILHADAMENTE, Associação de Saúde Mental da Cova da Beira, Unidade Local de Saúde da Cova da Beira, utentes, colaboradores e população em geral.

O nosso cérebro é o centro de todos os pensamentos, emoções e decisões . Ao cuidar do nosso cérebro, estamos a cuidar de nós em todos os níveis, físico, emocional e espiritual.

Porque celebrar não é só assinalar a data, as pequenas ações trazem grandes benefícios!
Depois de assistirmos à palestra no auditório da ULS Cova da Beira, foi a vez de um belo almoço.

Não existe saúde sem saúde mental 🧠
Cuida de ti, começa hoje!

08/06/2025

Festa da Cereja

Mais uma vez marcamos presença na Festa da Cereja em Alcongosta.
Nada como aproveitar esta festa da região para provar um fruto de excelência. 🍒🍒🍒

20/05/2025

O Leilão das Primeiras Cerejas do Fundão

Hoje dia 20 de maio de 2025, marcou o início da Campanha da Cereja do Fundão 2025.

Tivemos oportunidade de saborear as primeiras cerejas do Fundão, assim algumas iguarias derivadas deste maravilhoso fruto a cereja, que marca a nossa região, como pastel, sangria, gelado, doce, entre outros. Foi um momento de muita animação, com momentos musicais, atividades e interação intergeracional.

Como já é tradição, o valor monetário angariado no leilão é destinado a uma causa, este ano reverteu para o Liga Portuguesa Contra o Cancro.