07/11/2025
O frio chegou e o sistema imunitário é posto à prova diariamente pelas variações de temperatura, pelo contacto diário no trabalho, na escola ou nos transportes.
Agora é o momento ideal para reforçar as defesas naturais do organismo. Alguns aliados importantes incluem:
- Vitamina C – contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e ajuda a reduzir o cansaço, atuando também como antioxidante
- Zinco – mineral essencial para a resposta imunitária, importante na defesa contra vírus e bactérias
- Selénio – ajuda a função imunitária e protege as células do stress oxidativo
👉 Cada pessoa é única. O tipo de suplemento e a dose adequada devem ser ajustados às necessidades individuais.
Na Farmácia Silveira, a nossa equipa está disponível para aconselhar a melhor estratégia para fortalecer as defesas, com foco em eficácia e acompanhamento próximo.
📍 Visite-nos e descubra como fortalecer o sistema imunitário agora que o frio já se instalou!