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Comissão de Utentes da USF Renascer

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Comissão de Utentes da USF Renascer

Página da Comissão de Utentes da USF Renascer

11/02/2026

Quinta-feira, dia 19, às 14h30, terá lugar na USF Renascer uma palestra sobre "Viver Mais: ideias práticas na procura duma vida plena". Aberta a todo o público. Oferta de brinde.

19/12/2025

Em nome da equipa que todos os dias nos acolhe na nossa Unidade de Saúde Familiar, a Comissão de Utentes da USF Renascer deseja a todos boas Festas!

03/12/2025

Os alimentos podem ser parecidos, mas não são todos iguais!
Dentro da mesma categoria de produtos, como os iogurtes, cereais de pequeno-almoço ou pão embalado, existem opções com teores de açúcar, sal e gordura muito diferentes.
Com o Catálogo Digital de Alimentos, a nova ferramenta da DGS, já pode comparar diferentes alimentos e fazer escolhas alimentares mais saudáveis e informadas.
Explore o Catálogo Digital de Alimentos em https://www.dgs.pt/em-destaque/catalogo-digital-dos-alimentos-a-nova-ferramenta-digital-da-dgs-para-uma-alimentacao-saudavel.aspx
Via Direção-Geral da Saúde

02/12/2025

Cuidar do cérebro é cuidar da vida!
Conheça os principais fatores de risco para a doença vascular cerebral:
hipertensão arterial;
diabetes;
tabagismo...
Em caso de suspeita de AVC, ligue 112. Tempo é cérebro!
Via Direção-Geral da Saúde

01/12/2025

A apneia do sono pode ser silenciosa, e está associada a um aumento do risco de desenvolver ou agravar doenças cérebro e cardiovasculares.
Saiba como as pausas na respiração durante o sono podem ter consequências na sua saúde. Há sintomas que deve estar atento.
Via Direção-Geral da Saúde

28/11/2025

Até 80% das doenças cardiovasculares podem ser prevenidas, por isso, começa hoje a cuidar mais de ti.
Come melhor
Mexe-te todos os dias
Controla a pressão arterial, colesterol e açúcares
Diz não ao tabaco
Dorme melhor
Não deixes que a tua luz se apague. Mantém o teu coração aceso!
Vai a coracaoaceso.pt, segue a campanha nas redes sociais e partilha para chegarmos a mais pessoas.

27/11/2025

Muitos são os fatores que podem afetar a visão, como a Diabetes. Os rastreios regulares permitem saber como está a saúde dos seus olhos! Esteja atento/a.
Via Serviço Nacional de Saúde

26/11/2025

Quando os idosos estão em situação de dependência, o risco de negligência e maus-tratos aumenta. A prevenção começa por respeitar, reconhecer os sinais de alerta e valorizar as redes de apoio.
Via SNS 24

25/11/2025

Sabia que existem outras formas, além da medicação, de aliviar as crises de enxaqueca? Siga as recomendações e veja o que resulta para si!
Via Serviço Nacional de Saúde

24/11/2025

Para mais informações sobre comportamentos aditivos visite o Portal SNS 24, em sns24.gov.pt | Para fazer uma pré-inscrição para tratamento, aceda ao formulário "Módulo de inscrição pública" no site do ICAD, em icad.pt.
Via SNS 24

21/11/2025

Agende a vacina da gripe nas unidades de saúde para crianças entre os 6 e os 23 meses. É grátis. Proteja os momentos mais importantes. Saiba mais em https://www.sns.gov.pt/vacinacao-gripe-e-covid-19-outono-inverno-2025-26
Via Nacional de Saúde

20/11/2025

O anel contracetivo é de utilização mensal e permite que durante esse tempo não tenha de se preocupar com uma gravidez indesejada. Pode ser adquirido gratuitamente no seu centro de saúde ou hospital do SNS, ou comprado nas farmácias comunitárias, mediante receita médica.
Via SNS 24

Endereço

Urbanização Vale Chão, Rua Dos Sete Caminhos 4420/020
Gondomar
4420-020

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