Mandala

25/03/2026

É JÁ NO DIA 1 DE ABRIL! 🌿
Mas não é mentira!!😊

1ª AULA GRÁTIS!!

Iniciamos as aulas de Atividade Funcional Lúdica, com o Professor de Desporto Ricardo Lourenço.

Dias: 2ª e 4ª

Hora: Das 10h às 11h

Nestas aulas, terá possibilidade de ajudar o seu corpo a recuperar a mobilidade perdida ou reduzida.

A abordagem é lúdica, no sentido de tornar mais leve e progressivo todo o processo.
Cada pessoa terá dentro do possível, um acompanhamento individualizado, por isso o número de inscritos é limitado.

A par destas aulas, serão também desenvolvidas atividades de estímulo cognitivo, auxiliando assim, a manutenção de um cérebro saudável e consequentemente mais jovem.
Tentamos desta forma promover a saúde a nível físico e psicológico.
" Mente sã em corpo são".

Para fazer a sua inscrição, contacte:

Centro Terapêutico Mandala 969 667 705
Esperamos por si!🌿😊

16/03/2026

A PARTIR DE ABRIL!🌿
Se tem entre 40 e 70/80 anos, esta atividade é para si! 😊

DIAS: 2ª e 4ª FEIRA
HORA: DAS 10h às 11h

Com o professor de Desporto Ricardo Ferreira.

Inscrições abertas:🌿
Contacto: 969 667 705

12/03/2026

06/03/2026

Sábado dia 14 de Março, a partir das 10h, não podes perder! 🌿
Vem sentir a mudança através das constelações, em grupo ou individual. A Rose de Almeida está connosco novamente. Esperamos por ti.😊
Inscrições limitadas.
Mandala 969 667 705

06/03/2026

Sábado dia 14, às 15h não percas!🌿
Faz a inscrição neste workshop aromático! 😊

Se sentes que o teu sono precisa de atenção, este Workshop é para ti. Vem aprender, experienciar e perceber quais os óleos mais indicados para o teu caso.
📝 Inscreve-te e partilha com aquela pessoa que também anda a precisar de noites mais tranquilas.
🌿Nutre o teu corpo com óleos essenciais
🥰 Espero por ti 🙏

18/02/2026

🪷Venha conhecer os benefícios da Aromaterapia!
Será acompanhada por uma excelente profissional. 🌿
Além do enorme conhecimento e experiência nesta área, a Liliana Costa coloca nas suas consultas o carinho a compreensão e toda a sua paixão pelo que faz, tornando-as únicas.

𝐍𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐨𝐬 𝐨́𝐥𝐞𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐢𝐬

Sentes stress, ansiedade, dificuldades no sono, desconfortos físicos ou desequilíbrios emocionais?

Os óleos essenciais com as suas moléculas químicas, vindas da natureza ajudam-te a restaurar o equilíbrio do corpo e da mente através de um acompanhamento personalizado.

👍Avaliação individual das tuas necessidades
👍Escolha dos óleos essenciais mais indicados
👍Sinergias naturais adaptadas a ti
👍Plano terapêutico para apoiar o teu bem-estar físico e emocional

📍Consultas presenciais no Centro Terapêutico Mandala
📝Agenda a tua consulta por mensagem privada

O teu bem-estar começa por uma boa escolha – Escolhe cuidar de ti 🌿

27/01/2026

DIA 31de JANEIRO
CONSTELAÇÕES INDIVIDUAIS E DE GRUPO 🌿
Consteladora: Rose Almeida
Inscrições limitadas

23/12/2025

Feliz Natal a todos os Clientes e amigos!🌿🤍

18/10/2025

Dia 8 de Novembro não perca!🌿

14/09/2025

É já no próximo sábado! Não perca! 🌿
Vagas limitadas!
Inscrições: 969 667 705

09/09/2025

Biodanza 🪷Alteração de horário 🪷
É já no próximo sábado dia 13

Biodanza crianças 🌿 11:00h.
Biodanza adultos 🌿 16:00h.

Inscrições limitadas.
Contacto: 969 667 705

01/08/2025

🌈 Biodanza para Crianças 🌈
9 de Agosto • 14h30 - 15h30
com Magna Costa
📍 Mandala Centro Terapêutico

A infância é movimento, imaginação e descoberta.
A Biodanza para Crianças é um espaço seguro e acolhedor onde os mais pequenos podem expressar suas emoções, explorar a criatividade e fortalecer o vínculo com os outros e com a vida. 💛

✨ Benefícios da Biodanza Infantil:
🧒 Estimula a alegria, o equilíbrio e a vitalidade
🧒 Respeita o ritmo individual da criança
🧒 Favorece a convivência e a empatia
🧒 Desenvolve a autoestima e a segurança emocional
🧒 Promove bem-estar e serenidade

Uma vivência lúdica, afetiva e profundamente humana.
Venham dançar, brincar e crescer juntos! 🌟

📲 Informações e inscrições: 969 667 705