Essência Da Vida By Ricardo Quadrado

23/04/2026

🌿 Já visitou o nosso site hoje?

Um espaço pensado para o seu bem-estar, equilíbrio e transformação ✨

💻 www.ricardoquadrado.com

🌱 Terapias integrativas
🧘‍♀️ Acompanhamento personalizado
💊 Suplementação premium de alta qualidade
📅 Agendamento online simples e rápido

👉 Visite-nos!

14/04/2026

✨ Mensagem dos mês de março
Carta: Dois de Terra: Mudança

Abril pede-nos para confiar, adaptar e acompanhar o ciclo natural da vida.

Faça já a sua marcação: +351 927 454 088;

10/04/2026

No dia 18 de abril, convidamos-te para uma experiência única de conexão profunda contigo mesmo(a).

Na Imersão dos Sentidos, vamos honrar os ciclos da vida através dos 4 elementos 🌿🔥💧🌬️ : terra, fogo, água e ar, despertando a consciência, o sentir e a presença.

Este é um convite para:
🌙 Desacelerar
💫 Escutar a tua essência
🌱 Materializar o que a tua alma pede

Um espaço seguro de cura, partilha e intenção, onde cada sentido é despertado e cada momento vivido com presença.

📍 Quinta da Maúnça (Rua da Maúnça, Arrifana 6300-034 Guarda, Portugal, 40.569759-7.210262)
📅 18 de abril
💰 18€

⚠️ Vagas limitadas

02/04/2026

Desejamos a todos os nossos clientes e amigos, uma feliz e santa páscoa 🙏🏼✨

17/03/2026

💙 Feliz Dia dos Pais! 💙

É dia de celebrar quem sempre esteve presente…

Que tal retribuir com saúde, cuidado e bem-estar? ✨

🎁 Promoção especial: -15% em todos os serviços

🌿 Naturopatia com Bioressonância Magnética Quântica
🔮 Leitura de Cartas
🦶 Podologia Terapêutica
💧 Hidrolinfa
💻 Terapias online

✨ Porque cuidar da saúde de quem se ama é o melhor presente.

📅 Promoção por tempo limitado;

📲 Marque já a sua sessão ou ofereça este presente especial!

13/03/2026

🌿*Banho de Floresta e Interpretação de Plantas Medicinais*🌿

No dia *21 de Março*, convidamos-vos para uma experiência única de ligação à natureza e de aprendizagem sobre plantas medicinais.

Com Ludovina Margarido e a equipa *Essência da Vida*, vão descobrir o poder das plantas, enquanto desfrutam de um banho de floresta que revitaliza o corpo e a mente.

📅 Data: 21 de Março
⏰ Hora: 10H00
📍 Local: Quinta da Maunça – Guarda
👤 Ludovina Margarido & Equipa Essência da Vida
💰 Valor: Gratuito

*Vagas limitadas.*

Venham reconectar-se com a natureza e com vocês próprios 💚

Qualquer dúvida ou para confirmar presença, enviem mensagem 🙏

12/03/2026

✨ Mensagem dos mês de março
Carta: Filha de Ar

Março pede-nos leveza, confiança interior e desapego;

Faça já a sua marcação: +351 927 454 088;

06/03/2026

Feliz dia da Mulher 🌷

04/03/2026

✨ Março é mês de consciência, cuidado e prevenção.

Lilás, Amarelo e Azul unem-se para nos lembrar da importância de olhar para a nossa saúde com atenção e responsabilidade.

💜 Lilás – Mês de prevenção do cancro do colo do útero;
💛 Amarelo – Mês de consciencialização da endometriose;
💙 Azul – Mês de prevenção do cancro do cólon e reto;

Que este mês seja um lembrete para fazer exames de rotina, ouvir o seu corpo e incentivar outras pessoas a fazer o mesmo. 🌸🦋

A prevenção salva vidas.

02/03/2026

✨ Cabelo alinhado, forte e com menos queda começa de dentro para fora.

Cuide do seu cabelo com a nutrição que ele realmente precisa. 🤎

Conte-nos nos comentários as suas dúvidas!

26/02/2026

As diferenças entre uma dieta/alimentação segura ou perigosa.

Uma alimentação saudável e segura é a base para uma saúde e bem-estar nutrido e equilibrado.

Entenda as diferenças e procure sempre um profissional que o aconselhe, acompanhe e oriente.

23/02/2026