Cliniguarda - Serviços Médicos, lda

11/02/2026

AGENDA ABERTA!!
☎️ Para marcações 271213003

29/01/2026

SESSÕES DE FISIOTERAPIA INDIVIDUAIS:
- Acompanhamento exclusivo por um fisioterapeuta;
- Garantindo foco total no paciente;
- Avaliação personalizada;
- Técnicas manuais e exercícios específicos.
📆Marque já a sua avaliação e recupere a qualidade de vida!

Fisioterapeuta Liliana Figueiredo C-035127074
Fisioterapeuta Gabriel Fernandes C-14285

28/01/2026

Bom dia Inverno, por motivos climáticos, a Clínica encontra-se encerrada no período da manhã. Se as condições permitirem, abriremos às 14 horas. Obrigado pela compreensão!

23/01/2026

Fisioterapia Desportiva - Recuperação pós Lesão - Pós Cirurgia?

📌 Com um plano de tratamento personalizado e focado nos seus objetivos. Garanta a sua vaga e comece o seu processo de recuperação com acompanhamento especializado.
🗓️ Horários flexíveis para 2026

C-035127074

̧ãodejoelho

22/01/2026

⚠️ Agenda ABERTA!

21/01/2026

O Pilates clássico é o método original criado por Joseph H. Pilates no início do século XX, focado em movimentos controlados, precisão, alinhamento postural e conexão mente-corpo para fortalecer o “core”, melhorar a postura e promover equilíbrio e mobilidade em todo o corpo.

No nosso espaço, o Pilates Clínico adapta essa abordagem tradicional para um contexto terapêutico, com sessões individualizadas orientadas por fisioterapeutas especializados, focadas na prevenção e reabilitação de lesões, redução de dor, correção postural e funcionalidade diária.

Benefícios:

✔️ Alívio da dor e melhora postural
✔️ Fortalecimento, flexibilidade e equilíbrio
✔️ Respiração e controlo corporal
✔️ Exercícios adaptados às suas necessidades clínicas
✔️ Acompanhamento especializado

📆 Agende já a sua sessão e sinta a diferença do Pilates clássico com foco clínico!

20/01/2026

19/01/2026

O que é RPG?
A RPG – Reeducação Postural Global é um método clínico de Fisioterapia criado pelo Fisioterapeuta francês Philippe Souchard nos anos 1980, que trata o corpo como um todo integrado, procurando identificar e corrigir a causa dos desequilíbrios posturais e musculoesqueléticos, e não apenas os sintomas.

➡️ Como funciona?
Através de posturas ativas, alongamentos globais e respiração controlada, trabalhamos as cadeias musculares e o controlo postural, promovendo equilíbrio, mobilidade e redução da dor.

💡 Porquê escolher RPG?
✔ Alívio de dores posturais e musculares
✔ Melhoria da postura, mobilidade e consciência corporal
✔ Tratamento individualizado e adaptado a cada paciente
✔ Indicada para diferentes idades e condições musculoesqueléticas

Marque a sua avaliação connosco e descubra como a RPG pode fazer a diferença na sua qualidade de vida!

14/01/2026

Novidades para Breve!

Fisioterapia

23/12/2025

Feliz Natal 🎁🎄a todos os Nossos Utentes.

Desejo um Natal cheio de alegria, descanso e boas energias 🎅🎄

E se surgirem dores após as festas, não ignore — cuidar do corpo também é um gesto de carinho.

C8054 | E112088

23/08/2025

Medicina Estética

23/08/2025

Avaliação - Tratamento - Vida Saudável

Não é uma escoliose verdadeira.

Trata-se de um desvio lateral da coluna que aparece devido a fatores externos ou posturais, como diferença no comprimento das pernas, má postura, dor muscular, contraturas ou carga assimétrica.

Características:
Não há rotação vertebral.
Quando a causa é corrigida (ex.: colocar um calço, corrigir a postura, deitar-se), a curva desaparece.
É considerada funcional e não progressiva.

🔹 Escoliose estrutural
É uma deformidade verdadeira da coluna.
Existe curvatura lateral associada a rotação vertebral.
A curva permanece mesmo deitada ou após corrigir fatores externos.
Pode ser progressiva, dependendo da idade, causa e grau de curvatura.
Exige acompanhamento médico (ortopedista/coluna).

👉 Em resumo:
Atitude escoliótica = alteração postural, reversível.
Escoliose estrutural = alteração anatómica da coluna, irreversível sem tratamento.

Para uma avaliação cuidada agende a sua consulta!

C8054 | E112088