30/04/2026
No filme de Michael Jackson há algo que muita gente já ouviu, mas quase ninguém vive: o poder do “Eu Sou”. Mas não da forma que pensam. Não é repetir frases ao espelho nem dizer “eu sou confiante” e esperar que algo mude. Porque se o teu corpo continua em tensão, se a tua mente continua em dúvida e se a tua energia não sustenta isso, essas palavras não têm força. E é aqui que está a diferença. Ele não dizia por dizer, ele colocava-se naquele estado todos os dias.
Presença, foco e direção.
Aquilo era sustentado, não era ocasional. E é isso que quase ninguém faz. A maioria afirma, mas não sustenta, e sem sustentação interna tudo volta ao mesmo. A mudança não está no que dizes, está no que consegues manter dentro de ti.
Foi isso que mudou em mim e é exatamente isso que eu trabalho hoje.
Sessões para saíres do ruído mental e criares direção real, desafios para começares a sustentar no dia a dia e formação de Kundalini Reiki para aprenderes a trabalhar a tua energia e estabilizar o teu estado interno.
Porque não é sobre dizer “Eu Sou”, é sobre conseguires viver isso.
Em maio inicia uma formação online de Kundalini Reiki e Consciência Corporal.
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