DuoSaúde - Física e Mental

DuoSaúde - Física e Mental Osteopatia|Osteopatia pediátrica
Fisioterapia/Fisioterapia Respiratória
Psicologia Clínica|análises|

23/04/2026

O mês de abril está quase a acabar mas a mensagem deve continuar - proteger as crianças e a infância 💛



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Liliana e Vânia Oliveira, Lda
ERS. 154561/ 165033

No vídeo, Ana Rita Silva, Psicóloga Clínica, Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos, Portador da Cédula Profissional n° 30729

Mamã, este convite é para ti 💛No meio de tantas mudanças físicas e emocionais, o teu bem-estar não deve nunca ficar em s...
21/04/2026

Mamã, este convite é para ti 💛

No meio de tantas mudanças físicas e emocionais, o teu bem-estar não deve nunca ficar em segundo plano. Por isso, dia 6 de maio às 14h, a DuoSaúde abre-te as portas para uma aula GRATUITA de pilates clínico para grávidas, pensada especialmente para ti e para o teu bebé ✨

O pilates ajuda-te a:
🌿 Respirar com calma
🌿 Aliviar tensões e desconfortos
🌿 Preparar o corpo para o parto
🌿 E, acima de tudo, ajuda-te a conectar com o teu bebé.

Porque quando cuidas de ti, estás a cuidar dele 💛

✨ Vagas limitadas
📩 Inscrições no link da bio

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16/04/2026

Durante a gravidez o corpo passa por inúmeras alterações, podendo gerar desconfortos.

Sabias que a Fisioterapia pélvica pode ser realizada deste o primeiro instante ajudando-te a viver este período de forma mais harmoniosa? 💛

Tens dúvidas? Contacta-nos! 📩

15/04/2026

Conheces os sinais que podem indicar abuso infantil? A nossa psicóloga clínica dá-te 5.

F**a atento e protege os teus filhos 💛



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Novideo,

Anunciamos um novo serviço 🎉A fisioterapia Dermatofuncional dedica-se ao tratamento do sistema tegumentar (pele), trata...
11/04/2026

Anunciamos um novo serviço 🎉

A fisioterapia Dermatofuncional dedica-se ao tratamento do sistema tegumentar (pele), tratando disfunções estéticas corporais e faciais.

É realizada por uma fisioterapeuta especializada na área que alia tecnologia avançada com Cosmética, com o objetivo de tratar gordura localizada, flacidez, rugas, cicatrizes, pós - operatórios, acne, rosácea, linfedema, hiperpigmentação, entre outros ✨

Venha experimentar e comece já hoje a cuidar de si.
Porque cuidar da pele é cuidar de si, com amor 💛

Agende já a sua sessão 🚀

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O autismo manifesta-se de diversas formas, tornando cada indivíduo único. ✨Mais do que reconhecer diferenças, é fundamen...
02/04/2026

O autismo manifesta-se de diversas formas, tornando cada indivíduo único. ✨

Mais do que reconhecer diferenças, é fundamental criar pontes e espaços seguros onde todos tenham acesso a oportunidades. 🫂

Hoje, dia 2 de abril, assinala-se o dia mundial da consciencialização para o autismo, definido pela Organização das Nações Unidas, dede 2007. Por esse motivo, decidimos reforçar a importância de compreender, respeitar e incluir! 💛

respeito

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22/03/2026

A entrada no 1.º ano é um grande passo, cheio de descobertas, emoções e novos desafios ✨

A pensar nas crianças e pais, lançamos a primeira edição do ciclo de workshops dedicados à componente escolar ✨ Com este workshop, pretendemos ajudar pais e crianças a viverem esta transição com mais confiança, tranquilidade e segurança.🛸

👩‍⚕️ Orientado por uma psicóloga clínica e uma psicomotricista
🎒 Avaliação de competências e orientação com estratégias práticas

Porque preparar o futuro começa agora 💛

📩 Inscreva-se já e garanta o seu lugar.
Link da bio | 938946838 (chamada para a rede móvel nacional) |duosaude.clinica@gmail.com

⏰ 28 Março - dirigido às crianças
⏰ 11 Abril - dirigido aos pais
📍 Instalações da DuoSaúde

Será que o meu filho está preparado para o 1° ano? 🤔Juntamos uma psicológa clínica e uma psicomotricista para dar umas d...
18/03/2026

Será que o meu filho está preparado para o 1° ano? 🤔

Juntamos uma psicológa clínica e uma psicomotricista para dar umas dicas acerca deste tema. 🎒🛸

Querem saber mais e ajudarem o vosso filho neste passo tão importante que é a entrada no 1.º ano? Juntem-se a nós dia 28 de Março e 11 de abril para um momento de partilha e aprendizagem ✨🚀

Estarmos devidamente informados, faz toda a diferença na tomada de decisões futuras ✨

Porque crescer saudável começa em pequenino 💛

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Está o meu filho preparado para entrar no primeiro ano? Esta é sem dúvida uma das grandes dúvidas demonstrada pelos pais...
14/03/2026

Está o meu filho preparado para entrar no primeiro ano?
Esta é sem dúvida uma das grandes dúvidas demonstrada pelos pais. Dúvida que acarreta medo mas também responsabilidade na decisão.🥺

Para ajudar e elucidar, abrimos a primeira edição do ciclo de workshops dedicados à componente escolar com uma equipa multidisciplinar 🛸🚀

Será dividido em dois momentos distintos, um workshop dedicado às crianças (lúdico e de observação de pré-requisitos escolares) e outro aos pais (serão apresentados os principais pré-requisitos bem como um feedback individual de cada uma das crianças). 🥷

Com este ciclo de workshops, pretendemos apoiar as famílias numa decisão mais consciente e fundamentada no que toca à entrada no 1° ciclo, bem como na identificação de áreas a trabalhar antes da sual entrada.🎒

Vamos preparar os próximos que serão passos fundamentais no futuro dos nossos filhos? 💛
Juntem-se a nós!✨🪂

📍Workshop dirigido às crianças - 28 de Março às 10h
📍Workshop dirigido aos pais - 11 de abril às 10h
📍Instalações da DuoSaúde

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10/03/2026

Pincéis, plantas e muitas descobertas 🎋🎨
E se pudessemos estimular o desenvolvimento infantil num espaço ao ar livre onde existe um jardim, uma zona de pintura e um banco onde a imaginação e a Integração sensorial se cruzam? 🌞

Esse espaço é nosso 💛 Criamo-lo na varanda, pensado para os mais pequenos explorarem os sentidos, a criatividade e darem asas à imaginação. 🪂

E, acima de tudo, criarem memórias e serem muito felizes. Porque ser criança é isto e muito mais ✨💛

Este é sem dúvida um cantinho muito especial. Dedicado a mãos curiosas e mentes criativas 💛

Aqui, crescemos saudáveis 💛✨



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05/03/2026

E se uma criança se engasgar? E se uma criança se queimar? E se uma criança inalar um produto tóxico?
E se essa criança for o seu filho, o seu sobrinho, o seu vizinho? Sabe como agir?

Junte-se a nós e aprenda a ganhar confiança e conhecimento para agir em situações de emergência 💛

Nova edição do workshop de primeiros socorros pediátricos:

🗓️ 12 de Março
⏰ 9h às 12h
📍 Instalações da DuoSaúde

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Na semana do dia da mulher, relembramos a importância de tratar de si numa das fases mais maravilhosas da sua vida, a gr...
03/03/2026

Na semana do dia da mulher, relembramos a importância de tratar de si numa das fases mais maravilhosas da sua vida, a gravidez. 🫄

Durante a gravidez, o organismo passa por alterações estruturais, hormonais e posturais para acomodar o bebé em crescimento, podendo levar a tensões musculares, dores e alterações do equilíbrio corporal.

O acompanhamento por uma fisioterapeuta pélvica pode ajudá-la a prevenir e tratar disfunções que comummente surgem durante os nove meses de gestação, bem como a prepará-la para um parto mais tranquilo e harmonioso. 💛

🌞Dores lombares e ciática
🌞Incontinência urinária
🌞Tensões e disfunções do pavimento pélvico
🌞Inchaço dos membros inferiores
🌞Preparação para o parto diminuindo o risco de lacerações ou episiotomia

Um olhar atento e preventivo sobre o pavimento pélvico pode fazer a diferença no que toca ao desenvolvimento de problemas futuros. ✨

Porque a gravidez não tem que ser dolorosa nem limitativa ✨

Tem dúvidas? Nós podemos ajudar.

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Endereço

DuoSaúde/Física E Mental, EStrada Nacional 105, 625 Loja 8 E 9 Nespereira
Guimarães
4835-517

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 17:00

Telefone

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