Espaço Equilibrium

Espaço Equilibrium Consultório de Osteopatia

Um Feliz Natal!🎅
24/12/2025

Um Feliz Natal!🎅

Horário época festiva!✨🎀
23/12/2025

Horário época festiva!✨🎀

22/12/2025

Há um paradoxo bonito na osteopatia. Trabalho todos os dias para que, um dia, já não precise de mim.

Porque o verdadeiro sucesso não é criar dependência — é devolver liberdade. Liberdade de acordar sem dores no pescoço. De trabalhar sem aquela pressão constante nas costas. De viver sem o peso diário no ombro, no joelho, no quadril, no corpo inteiro.

A osteopatia cuida da origem do problema, não apenas do sintoma. Dores de cabeça frequentes, tensão no trapézio, lombalgias, dores pós-stress, desconfortos causados por má postura, horas sentado, ansiedade acumulada — tudo isso fala através do corpo.

Ouvir o corpo é um ato de respeito. Tratá-lo é um ato de cuidado. E prevenir é um ato de amor próprio.

Se o teu corpo dá sinais todos os dias, talvez esteja na hora de o ouvir.

👉 Segue a página para aprenderes a cuidar melhor do teu corpo

📩 Marca a tua consulta e começa hoje a viver sem dor

18/12/2025

Dor no pulso não é normal e não é algo que deva ser ignorado.

Muitas vezes, a origem do problema não está apenas no pulso, mas em compensações ao longo do braço.

Na osteopatia, avaliamos a causa real da dor para aliviar o desconforto e devolver a mobilidade.

📍 Marque a sua avaliação e cuide do seu corpo de forma consciente.

17/12/2025

Sentes o trapézio constantemente tenso ou dolorido?

Este músculo é um dos primeiros a reagir ao stress, às emoções reprimidas e às más posturas do dia a dia. Sempre que passas horas ao computador, conduzes com os ombros elevados ou respiras de forma curta e superficial, o trapézio entra em sobrecarga contínua.

Com o tempo, essa tensão transforma-se em dor cervical, rigidez no pescoço, desconforto nos ombros e até dores de cabeça.
A osteopatia atua na origem do problema, libertando tensões, melhorando a mobilidade e ajudando o corpo a recuperar o seu equilíbrio natural.

✨ Tendinite de Quervain✨Se tem dor ao segurar objetos, escrever mensagens ou fazer movimentos com o pulso, não ignore os...
16/12/2025

✨ Tendinite de Quervain✨

Se tem dor ao segurar objetos, escrever mensagens ou fazer movimentos com o pulso, não ignore os sinais. A intervenção certa, no momento certo evita que o problema se agrave.

📞 Marque a sua consulta 💬 ou envie mensagem para esclarecer dúvidas.

Cuide do seu corpo, ele é a sua ferramenta para tudo. 🙌


12/12/2025

Este Natal ofereça bem-estar, alívio e equilíbrio, tudo num presente só.

A surpresa ideal para quem precisa de cuidar do corpo e da mente. Não deixe escapar o presente perfeito!

💙Disponível no Espaço Equilibrium

Dica do seu osteopata!🩺
09/12/2025

Dica do seu osteopata!🩺

Bom feriado!✨
08/12/2025

Bom feriado!✨

04/12/2025

5 anos a aliviar dores e devolver qualidade de vida.✨

Mais do que uma clínica, somos um espaço de cuidado, dedicação e resultados reais.

Obrigado a todos os que fizeram parte desta caminhada até agora, cada sessão, cada história, cada evolução.
O melhor ainda está por vir. ✨

Procura a prenda de Natal perfeita?Ofereceça bem-estar, alívio e equilíbrio, tudo num presente só.A surpresa ideal para ...
02/12/2025

Procura a prenda de Natal perfeita?
Ofereceça bem-estar, alívio e equilíbrio, tudo num presente só.

A surpresa ideal para quem precisa de cuidar do corpo e da mente.

💙Disponível no Espaço Equilibrium

Endereço

Rua Professor Manuel José Pereira, N606
Guimarães
4805-125

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+351934640370

Website

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