Cenif

Centro Português de Investigação e Formação em Terapias Complementares.

O CENIF, Centro Português de Investigação e Formação em Terapias Complementares é uma instituição dedicada à pesquisa e desenvolvimento do Ser, como um todo, através da formação, procurando a sabedoria das tradições e o caminho auxiliar para a cura, através das terapias complementares.

04/04/2026

Em 2011 iniciei as aulas de Reiki na UNAGUI, Universidade sénior em Guimarães! E que tempos tão bonitos!!! ❤️ Ainda hoje mantenho contato com alguns destes alunos!
As aulas de Reiki na Unagui continuam com o Carlos Dias!
Reiki é para todos! ❤️❤️

30/03/2026

Imagina que o teu filho aprende, desde cedo, a reconhecer o que sente…
A dar nome às suas emoções…
E, mais do que isso, a saber o que fazer com elas.
Num mundo onde as crianças são constantemente estimuladas, mas raramente ensinadas a parar, respirar e sentir… há algo profundamente transformador em oferecer-lhes ferramentas simples e conscientes.
O Reiki para crianças não é apenas uma técnica.
É um caminho de autoconhecimento, calma e confiança interior.
Através de histórias, jogos, meditações e práticas adaptadas à sua idade, as crianças aprendem a:
✨ Acalmar a mente
✨ Lidar com a ansiedade e o medo
✨ Desenvolver empatia e autoestima
✨ Conectar-se consigo mesmas de forma natural
Agora deixa-me ser direta contigo:
Se tu não ensinas o teu filho a gerir emoções, alguém vai ensinar, mas provavelmente será a vida, da forma mais dura.
E aqui está a oportunidade.
Não de evitar desafios… mas de preparar o teu filho para eles.
Este curso é um presente para a vida inteira.
Porque uma criança emocionalmente consciente torna-se um adulto mais equilibrado, mais feliz… e mais forte.
Se sentes que isto faz sentido para ti, talvez não seja por acaso.
O nosso super Reikinho é mágico!! 🌲❤️

27/03/2026

Ontem vivemos algo que não se explica… sente-se.
Num mundo onde tudo corre, onde tudo exige, onde tudo pesa… parar, respirar e sentir tornou-se um ato quase revolucionário.
E foi isso que fizemos!
Criámos um espaço seguro, sem julgamentos, sem pressas.
Onde cada um pôde simplesmente ser e também cuidar do outro. ❤️
Porque uma equipa não se constrói só com competências, constroi-se com empatia, escuta e presença.
E quando isso acontece… algo muda.
Uma equipa feliz não é apenas mais leve, é mais forte, mais unida, mais capaz de transformar vidas. ❤️
E quando cuidamos de quem cuida… o impacto multiplica-se.
Muito obrigada à CERCI por abrir portas a este trabalho tão necessário.
Muito obrigada a cada pessoa que esteve presente e se permitiu sentir.
Porque sim…
uma equipa feliz pode mesmo mudar o mundo!! ❤️❤️

21/03/2026

Muito obrigada a todos os embaixadores que de Norte a Sul distribuíram corações. ❤️

21/03/2026

Somos todos embaixadores da felicidade! ❤️
E hoje saímos à rua para te levar um bocadinho da nossa felicidade.

19/03/2026

O que sentiste no final do nível de mestre/professor?
“Senti mais responsabilidade em cuidar de mim, para depois cuidar dos outros”! ❤️

16/03/2026

O projeto “caminhos da alma” foi este fim de semana até a ilha da Madeira! ❤️
Um grupo incrível, super divertido, e com vontade de simplesmente estar!
Foi muito bonito sentir a união e o companheirismo.
Para além de conhecermos alguns dos pontos mais espirituais da ilha, de meditações e Reiju, tivemos também tempo para nos divertir-nos!!
Muito obrigada a cada uma das lindas almas que nos acompanhou! ❤️❤️
Sílvia e Qiqa

11/03/2026

A partir da próxima quinta-feira temos disponível consultas de osteopatia. Por marcação.

03/03/2026

Hoje vivemos mais um daqueles dias que nos lembram porque fazemos o que fazemos.
Eu e mais 10 voluntários estivemos no Agrupamento de Escolas de Maximinos, em Braga, a partilhar Reiki com 22 crianças e jovens portadores de deficiência.
Foram momentos de presença, de escuta silenciosa, de toque consciente e de respeito profundo pela individualidade de cada um.
Ao longe escutava uma das crianças e dizer a uma voluntária: “Quero fazer isto todos os dias, porque é mesmo bom!” 😊 Ouvi isso muitas e muitas vezes 😊😊
E via outra ao lado a dar beijinhos e a abraçar outra voluntária! Eu própria recebi tantos abracinhos! ❤️
Saímos todos de coração cheio! ❤️
Gratidão a cada voluntário que disse “sim”.
Gratidão à equipa educativa que nos recebeu.
E sobretudo, gratidão às crianças e jovens que nos lembram o que é o Amor! ❤️
Obrigada David e Dina pelo convite!

Continuamos.

01/03/2026

Ontem vivi um daqueles dias que me lembram porque é que continuo a fazer o que faço.
As Jornadas do Autismo foram intensas, profundas e humanas.
Palestrantes incríveis e um público sempre atento e muito participativo! Que bonito que foi!! ❤️
Ontem falámos sobre autismo…
Mas, acima de tudo, falámos sobre respeito, sobre escuta verdadeira, sobre o direito a ser diferente sem ser diminuído.
O autismo não é uma doença a “curar”. É uma forma singular de estar no mundo. E quanto mais estudamos, mais percebemos que o maior desafio não está nas pessoas autistas, está na sociedade que ainda não sabe incluir.
O que levo deste dia?
– Que precisamos de mais formação consciente.
– Que os pais precisam de apoio real e não de julgamentos.
– Que as escolas ainda têm um caminho grande a fazer.
– Que há crianças extraordinárias à espera de adultos preparados.
Como terapeuta e como mulher que trabalha diariamente com crianças, senti que esta conversa era necessária. E senti que ainda é só o começo.
Obrigada a todos os que estiveram presentes.
Continuamos juntos nesta missão de criar espaços mais seguros, mais informados e mais humanos. ❤️❤️
Sílvia Oliveira

22/02/2026

No Cenif gostamos de estar com vocês, de vos trazer mais conhecimento, mais partilha, por isso organizamos palestras, seminários, jornadas … sempre para que cada um de vocês possa aprender mais!
Obrigada a cada um de vocês, por estarem! ❤️

19/02/2026

Ontem recebi uma jovem que me procurou porque, há vários dias, sentia uma tristeza profunda, daquelas que pesam no peito e fazem as lágrimas querer cair sem aviso. Era uma tristeza que não sabia explicar.
Chegou cabisbaixa, com o olhar apagado e a voz embargada. Bastava começarmos a conversar para as lágrimas surgirem de imediato.
Foi extraordinário ainda ver a transformação ao longo da sessão. No final, o sorriso tinha regressado, o rosto parecia iluminado e os olhos voltaram a ter vida. Como se algo dentro dela tivesse respirado fundo e reencontrado um pouco de paz.
Momentos assim recordam-me porque acredito tanto neste caminho: quando alguém se permite parar, sentir e cuidar de si!❤️

Endereço

Avenida De São Gonçalo 1512
Guimarães
4800

Telefone

+351930456807

Website

http://www.cenif.com/

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