CORE - Centro da Otimização da Reabilitação e do Exercício

CORE - Centro da Otimização da Reabilitação e do Exercício CORE. O centro, a base, o cerne. A ponte entre a reabilitação e o exercício.

Criado para que os atletas, mas também o cidadão comum que gosta de praticar desporto e ter uma vida ativa, possam fazê-lo da melhor forma e da forma mais segura.

Torna-te, a cada dia, um pouco melhor 🙌🏽
16/12/2020

Torna-te, a cada dia, um pouco melhor 🙌🏽

Segundas-feiras rigorosas mas corajosas porque amanhã é feriado 🙌🏽
07/12/2020

Segundas-feiras rigorosas mas corajosas porque amanhã é feriado 🙌🏽

To infinity and beyond... 🙅🏽‍♀️
18/11/2020

To infinity and beyond... 🙅🏽‍♀️

Não somos só um estúdio de treino. A nossa abordagem é holística. Esta é a nossa imagem. 🤞🏽
17/11/2020

Não somos só um estúdio de treino. A nossa abordagem é holística. Esta é a nossa imagem. 🤞🏽

Para o compromisso, exigência e lealdade não há distância. Gratos. 🖤
11/11/2020

Para o compromisso, exigência e lealdade não há distância. Gratos. 🖤

  “Small disciplines repeated with consistency every day lead to great achievements gained slowly over time” - John C Ma...
03/11/2020



“Small disciplines repeated with consistency every day lead to great achievements gained slowly over time” - John C Maxwell

🧡🖤

Um ano atípico. Um ano delicado. Um ano que exigiu que nos continuássemos a reinventar. Assim o fizemos à distância de u...
01/10/2020

Um ano atípico. Um ano delicado. Um ano que exigiu que nos continuássemos a reinventar. Assim o fizemos à distância de um ecrã. Sorrimos juntos. Sempre.

Agradecer por toda a confiança depositada em todas as pessoas que permanecem na nossa casa. Agradecer por todo o carinho que cada pessoa que por nós passou, aprendemos com cada um de vós.
Por último, obrigada à .morethancakes pela cascata de brownies incríveis. 🖤🧡

As papas incríveis e mais saciantes da nossa  🤤“Começar o dia com os melhores hábitos e com o pequeno-almoço mais saboro...
21/09/2020

As papas incríveis e mais saciantes da nossa 🤤
“Começar o dia com os melhores hábitos e com o pequeno-almoço mais saboroso.”

𝟲𝗰𝗼𝗹𝗵𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗽𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗶𝗮 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗮̂𝗻𝗲𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝗮 𝗯𝗼𝗹𝗮𝗰𝗵𝗮 𝗻𝘂𝗺 𝘁𝗮𝗰𝗵𝗼;
𝟭𝗰𝗼𝗹𝗵𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗽𝗮 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗿𝗲𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗶𝗴𝗼;
𝟭𝗰𝗼𝗹𝗵𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗽𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗶𝗮.

𝗖𝗼𝗯𝗿𝗶𝗿 𝗰𝗼𝗺 𝗮́𝗴𝘂𝗮 𝗲 𝗹𝗶𝗴𝗮𝗿 𝗼 𝗳𝗼𝗴𝗮̃𝗼 𝗲𝗺 𝗹𝘂𝗺𝗲 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗼;
𝗠𝗲𝘅𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺 𝘂𝗺𝗮 𝘃𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗿𝗮𝗺𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲́ 𝗼𝗯𝘁𝗲𝗿 𝗮 𝘁𝗲𝘅𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗽𝗮 (𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝟯/𝟰𝗺𝗶𝗻 - 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲𝗺 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗮 𝗺𝗲𝘅𝗲𝗿);
𝗗𝗲𝘀𝗹𝗶𝗴𝗮𝗿 𝗼 𝗳𝗼𝗴𝗮̃𝗼 𝗲 𝗮𝗰𝗿𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝟮𝟱𝗴 𝗱𝗲 𝘄𝗵𝗲𝘆 𝗰𝗼𝗺 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝗮 𝗰𝗵𝗼𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲 𝗲 𝗺𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗿 𝗺𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗯𝗲𝗺.

Et voilá!

Os treinos outdoor ainda fazem parte da nossa casa. E tu? 🤩
11/09/2020

Os treinos outdoor ainda fazem parte da nossa casa. E tu? 🤩

Estão prontos para mais uma semana? Temos estado ausentes das redes sociais mas continuamos focados no essencial: a evol...
06/09/2020

Estão prontos para mais uma semana? Temos estado ausentes das redes sociais mas continuamos focados no essencial: a evolução dos nossos atletas 💥🖤

Fechámos parte do ano. Um ano atípico mas gratificante. Adaptamo-nos a cada adversidade. Os treinos, as consultas e o Pi...
15/08/2020

Fechámos parte do ano. Um ano atípico mas gratificante. Adaptamo-nos a cada adversidade. Os treinos, as consultas e o Pilates Clínico individual e em grupo. Estamos agradecidos a todos.
Em setembro voltamos mais fortes 🧡🖤

Treinos indoor .reab : limita-te ao teu quadrado de segurança mas nunca aos teus objetivos. 🙌🏽🧡
01/07/2020

Treinos indoor .reab : limita-te ao teu quadrado de segurança mas nunca aos teus objetivos. 🙌🏽🧡

Endereço

Rua Da Marcha Gualteriana, 596/Oliveira Do Castelo
Guimarães
4810-264

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:15 - 12:00
15:00 - 21:00
Terça-feira 07:15 - 12:00
15:00 - 21:00
Quarta-feira 07:15 - 12:00
15:00 - 21:00
Quinta-feira 07:15 - 12:00
15:00 - 21:00
Sexta-feira 07:15 - 12:00
15:00 - 21:00
Sábado 07:30 - 12:00

Telefone

+351912020911

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando CORE - Centro da Otimização da Reabilitação e do Exercício publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria